Elithera Gesundheitszentrum Halstenbek

Elithera Gesundheitszentrum Halstenbek Wir sind ein modernes Gesundheitszentrum für Physiotherapie & Medizinische Trainingstherapie

Wir wünschen euch einen wunderbaren Nikolaustag voller kleiner Überraschungen, gemütlicher Momente und leuchtender Augen...
06/12/2025

Wir wünschen euch einen wunderbaren Nikolaustag voller kleiner Überraschungen, gemütlicher Momente und leuchtender Augen. ✨🎅
Genießt den Tag und lasst euch ein bisschen verzaubern.

05/12/2025

Atemübungen gegen winterlichen Stress.
Finde Ruhe im Winter: Teil eins von drei einfachen Atemübungen, die Stress lösen und Energie schenken. ❄️✨

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03/12/2025

❄️ Warum Bewegung im Winter so wichtig ist!
🧘‍♂️ Sanftes Vor- und Zurückbeugen – kleine Bewegung, große Wirkung!
Perfekt, um deine Wirbelsäule zu mobilisieren und Rückensteifigkeit zu lösen – besonders nach langem Sitzen oder an kalten Tagen.
➡️ Im dritten von drei Teilen zeigen wir Dir eine einfache Übung für zu Hause!

Warum sollte ich zu Elithera wechseln? Bei Elithera verbinden wir moderne Therapie, echtes Miteinander und klare Entwic...
01/12/2025

Warum sollte ich zu Elithera wechseln?

Bei Elithera verbinden wir moderne Therapie, echtes Miteinander und klare Entwicklungsmöglichkeiten.
Gemeinsam wachsen wir – fachlich und persönlich. ❤️✨

Der Elithera Adventskalender kommt! Jeden Tag erwartet euch ein neues Highlight aus unserem Elithera-Adventskalender – v...
28/11/2025

Der Elithera Adventskalender kommt!

Jeden Tag erwartet euch ein neues Highlight aus unserem Elithera-Adventskalender –
vollgepackt mit besonderen Angeboten und Ideen, wie ihr euch selbst oder euren Liebsten etwas Gutes tun könnt.

Kommt gern vorbei, lasst euch überraschen und nutzt die täglichen Aktionen, um eure Gesundheit bewusst zu stärken.

Nur bei teilnehmenden Elithera-Praxen.

26/11/2025

Wenn es draußen kalt ist, fühlen sich Muskeln und Gelenke oft steifer an – bestehende Beschwerden können sich dadurch deutlicher bemerkbar machen. Zudem neigen wir bei kurzen Tagen und niedrigen Temperaturen dazu, uns insgesamt weniger zu bewegen.

Regelmäßige Aktivität im Warmen wirkt dem entgegen: Sie hält dich beweglich, kräftigt Muskulatur und Kreislauf und sorgt gleichzeitig für einen mentalen Energie-Boost. 💪🧠✨
➡️ Im zweiten von drei Teilen zeigen wir Dir eine einfache Übung für zu Hause!

24/11/2025

5 Mini-Pausen, die deinen Tag sofort besser machen.

Du hast keine Zeit für Pausen? Genau dafür sind diese 5 Mini-Breaks da. 🧠✨
Jede dauert unter 10 Minuten – aber sie helfen dir, runterzukommen, neue Energie zu tanken und klarer zu denken.
Speichere dir den Beitrag ab und such dir heute mindestens eine Pause aus, die du bewusst einbaust. 🤍

Du willst wachsen? Wir gießen mit Begeisterung. 🌿Werde Teil der Elithera-Familie und entwickle dich mit uns – jetzt bewe...
21/11/2025

Du willst wachsen? Wir gießen mit Begeisterung. 🌿
Werde Teil der Elithera-Familie und entwickle dich mit uns – jetzt bewerben und gemeinsam Therapie neu denken.
Aktuelle Jobs hier: https://bit.ly/4oEoQVi

19/11/2025

❄️ Warum Bewegung im Winter so wichtig ist!
Kälte macht Muskeln und Gelenke steifer – das kann Beschwerden verstärken. Außerdem bewegen wir uns bei wenig Tageslicht und kaltem Wetter oft weniger. Regelmäßige Indoor-Bewegung hält dich mobil, stärkt Muskeln, Kreislauf und Stimmung 💪🧠✨
➡️ Im ersten von drei Teilen zeigen wir Dir eine einfache Übung für zu Hause!

17/11/2025

📱 Digitale Gesundheitskompetenz – dein Schlüssel zu besserer Gesundheit!

Nicht alles, was online steht, stimmt. Wer Infos richtig bewertet und anwendet, trifft bessere Gesundheitsentscheidungen. 💡

Studien zeigen: Menschen mit digitaler Gesundheitskompetenz sind fitter und nutzen Bewegung gezielter. 💪

Dein Elithera-Team hilft dir, den Durchblick zu behalten! 💚
Du möchtest mehr wissen? https://bit.ly/4oqbbRA

Black Week 2025 bei Elithera!Nur für kurze Zeit: Exklusive Angebote in deiner Physiopraxis – nur in teilnehmenden Praxen...
14/11/2025

Black Week 2025 bei Elithera!
Nur für kurze Zeit: Exklusive Angebote in deiner Physiopraxis – nur in teilnehmenden Praxen!

👉 Jetzt informieren und sparen!

Bei Elithera geht es nicht nur um Therapie, sondern um deinen gesamten Weg zur Gesundheit.Ob du gerade verletzt bist ode...
12/11/2025

Bei Elithera geht es nicht nur um Therapie, sondern um deinen gesamten Weg zur Gesundheit.

Ob du gerade verletzt bist oder einfach stärker werden willst – wir begleiten dich auf jedem Schritt.

Adresse

Gustavstraße 7
Halstenbek
25469

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 20:00
Dienstag 07:00 - 20:00
Mittwoch 07:00 - 20:00
Donnerstag 07:00 - 20:00
Freitag 07:00 - 19:00

Telefon

+4941018123047

Webseite

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