Prekura, Podbielskistraße 82, Hanover (2026)

20/01/2026

🧦 Mehr Sicherheit im Alltag.
Mit unseren Sicherheits-Antirutsch-Socken! 👣
Stürze vermeiden und sicher durchs Zuhause bewegen, dafür sind unsere Sicherheits-Antirutsch-Socken gemacht! Egal ob zu Hause, in der Pflegeeinrichtung oder in der Reha. Sie sorgen für mehr Halt auf glatten Böden und reduzieren effektiv das Sturzrisiko. Auch für Diabetiker geeignet! 💪

👉 Jetzt im prekura-shop: https://www.prekura.de/prekura-shop/Sicherheits-Antirutsch-Socken-c194355753

✨ Warum prekura?
prekura steht für Praxiswissen rund um Mobilität & Sturzprävention. Wir bieten nicht nur hilfreiche Produkte, sondern auch wertvolle Seminare & Trainings für Pflegekräfte, Betreuungspersonal und alle, die Mobilität im Alltag fördern möchten. Unsere Angebote kombinieren Theorie und Praxis. Für mehr Sicherheit und Lebensqualität im Alter oder bei Bewegungseinschränkungen.

📌 Bei prekura finden Sie:
✔️ Produkte, die den Alltag sicherer machen
✔️ Fachwissen & Weiterbildung zu Mobilität, Sturzprävention & Balance
✔️ Tipps & Ideen für Pflege, Therapie und Betreuung

👉 Schauen Sie gleich vorbei, sichern Sie sich unsere Antirutsch-Socken und bleiben Sie sicher auf den Beinen!

Diese hochwertigen Sicherheits-Antirutsch-Socken mit optimaler Passform ermöglichen eine bessere Trittfestigkeit und bieten sicheren Halt auf allen Oberflächen. Sie sind auch für Diabetiker geeignet und reduzieren das Risiko von Sturzunfällen zu Hause, im Seniorenheim, in Pflegeeinrichtungen, in...

24/12/2025

🎄✨ Frohe Weihnachten ✨🎄

Während viele Menschen die Feiertage im Kreis ihrer Liebsten verbringen, sorgen zahlreiche Fachkräfte im Gesundheits-, Pflege- und Sozialbereich auch heute dafür, dass andere gut versorgt, begleitet und unterstützt werden.

🙏 Dafür möchten wir Danke sagen 🙏

Für Ihren Einsatz, Ihre Verantwortung, Ihre Menschlichkeit und Ihre tägliche Arbeit, die oft im Hintergrund bleibt, aber unverzichtbar ist.
Wir wünschen ruhige Momente, Kraft und Anerkennung.

Wir freuen uns darauf, Sie auch im neuen Jahr mit Fortbildungen, Prävention und Gesundheitsangeboten zu begleiten.

Frohe Weihnachten!
Ihr prekura-Team 🎁✨

Für Homecare-Anbieter, dem Gesundheits-, Pflege- und Sozialwesen, Alltagsbegleiter / Betreuungskräfte. Mobilität erhalten, Stürze vermeiden.

15/10/2025

🍁 Achtung Rutschgefahr – sicher & mobil durch den Herbst! 🍁

Wenn das Laub fällt, die Wege feucht sind und die Tage dunkler werden, steigt das Sturzrisiko für Seniorinnen und Senioren deutlich an.
Gerade in dieser Jahreszeit ist es wichtig, Bewegung, Gleichgewicht und Aufmerksamkeit gezielt zu fördern.

Unsere praxisnahen prekura-Seminare unterstützen Pflege- und Betreuungskräfte dabei, ihre Klient*innen sicher durch den Herbst zu begleiten:
✅ Mobilität & Sturzprävention – Risiken erkennen, Stürze vermeiden.
✅ Fuß-Fit-Trainer – starke Füße, sicherer Stand.
✅ Mobilität durch orthopädische Hilfsmittel – Unterstützung im Alltag richtig nutzen.

Mit Wissen, Bewegung & Achtsamkeit bleiben Ihre Klient*innen aktiv – auch bei Wind und Wetter.

👉 Jetzt mehr erfahren unter:

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28/08/2025

💐 Danke an alle Alltagshelden im Gesundheitswesen! 💐

Tag für Tag leisten Pflegekräfte, Betreuende und Mitarbeitende im Gesundheitswesen Unglaubliches:
❤️ Sie schenken Zeit.
❤️ Sie geben Kraft.
❤️ Sie sorgen dafür, dass Menschen trotz Einschränkungen Lebensqualität erfahren.

Doch auch die stärksten Schultern brauchen Unterstützung. Genau hier setzt prekura an: Mit praxisnahen Seminaren & Schulungen stärken wir Fachkräfte, damit sie sich sicher, motiviert und wertgeschätzt fühlen.

👉 Von Sturzprävention über Mobilitätstraining bis hin zu Fußgesundheit: Wir bieten Fortbildungen, die nicht nur Wissen vermitteln, sondern den Alltag spürbar erleichtern.
🏆 Weil gute Pflege immer bei den Menschen beginnt, die sie leisten.

👉 Mehr Infos:

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20/06/2025

🌞 Achtung Hitzewelle – trinken nicht vergessen! 💧

In den kommenden Tagen klettert das Thermometer kräftig nach oben und besonders für Senior:innen ist das eine Herausforderung. Gerade bei hohen Temperaturen ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr lebenswichtig, denn Dehydration kann schnell zu Schwindel, Unsicherheit beim Gehen und sogar Stürzen führen. 🥴

Wussten Sie, dass auch die Mobilität bei Diabetes durch Hitze stärker eingeschränkt sein kann? Kreislaufprobleme, Konzentrationsschwäche und Muskelschwäche sind mögliche Folgen und genau hier setzt Prekura an!

💡 In unseren Seminaren vermitteln wir praxisnahes Wissen, um Pflege- und Betreuungspersonal für solche Herausforderungen fit zu machen. Mit kreativen Aktivierungsangeboten, Risikowahrnehmung und Hintergrundwissen zu altersbedingten Besonderheiten unterstützen wir eine sichere und gesunde Betreuung auch bei 35 Grad im Schatten. 🌿☀️

👉 Jetzt mehr erfahren:

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29/04/2025

💃 Heute ist Welttag des Tanzens! 🕺
Ein Tag, der uns daran erinnert, wie viel Lebensfreude, Leichtigkeit und Gesundheit in Bewegung steckt – ganz besonders auch im Alter!

Denn: Wer sich bewegt, bleibt beweglich – körperlich und geistig. Gerade in der Seniorenbetreuung kann Aktivierung durch Musik, Tanz oder gezielte Bewegungsangebote Wunder wirken. Sie fördern Mobilität, stärken das Gleichgewicht und helfen, Stürze zu vermeiden.

✨ Bei Prekura zeigen wir, wie das geht:
Unsere Schulungen wie „Mobilität und Sturzprävention“, „Fuß-Fit-Trainer“ oder „Aktivierung und Mobilisation in der Betreuung“ geben Pflege- und Betreuungskräften das nötige Wissen, kreative Ideen und praktische Übungen an die Hand – für mehr Sicherheit, Motivation und Lebensqualität im Pflegealltag.

📍 Inhouse & individuell angepasst – direkt vor Ort!
📩 Jetzt informieren: www.prekura.de

🎶 Also: Drehen wir heute das Radio auf – und tanzen dem Alter ein Lächeln ins Gesicht! 💛

Für Homecare-Anbieter, dem Gesundheits-, Pflege- und Sozialwesen, Alltagsbegleiter / Betreuungskräfte. Mobilität erhalten, Stürze vermeiden.

17/04/2025

🐣 Ostern steht vor der Tür – Zeit für frischen Schwung, auch für unsere Füße! 🦶🌷

Mit unserem Seminar „Fuß-Fit-Trainer“ bringen Sie neuen Schwung in die Betreuung & Aktivierung – und fördern die Mobilität von Grund auf.
Denn gesunde Füße sind die Basis für mehr Lebensqualität, Standfestigkeit und ein sicheres Gangbild – gerade im Alter!

🌼 Was Sie erwartet:
✔️ Fachwissen rund um Fußgesundheit & Anatomie
✔️ Praxisnahe Übungen für Alltag und Gruppenbetreuung
✔️ Tipps zur Schuhwahl und einfache Mobilisationstechniken
✔️ Alles mit einem Augenzwinkern und jeder Menge Praxis!

🎁 Jetzt Frühjahrs-Termine sichern & gemeinsam hoppeln wir dem nächsten Sturzrisiko einfach davon! 🐇

📍 Auch als Inhouse-Seminar buchbar – direkt bei Dir vor Ort.
📩 Mehr Infos & Anmeldung:

Gesunde Füße sind entscheidend für Mobilität und Wohlbefinden.

09/04/2025

💜Weil jeder Schritt zählt.💜

🧓👵 Sicher bewegen, Stürze vermeiden, Lebensfreude stärken.
Ob in der Pflege, Betreuung oder im sozialen Dienst – Mobilität ist Lebensqualität!
Unser praxisorientiertes Seminar "Mobilität und Sturzprävention" zeigt Ihnen, wie Sie Menschen mit Einschränkungen sicher, motivierend und alltagsnah in Bewegung bringen.

✅ Sturzrisiken erkennen & reduzieren
✅ Mobilitätsübungen einfach in den Alltag integrieren
✅ Koordination, Gleichgewicht & Muskelkraft stärken
✅ Mit Spaß und Sicherheit aktiv bleiben

📍 Auch als Inhouse-Seminar für Einrichtungen buchbar
📩 Jetzt anfragen unter: www.prekura.de oder direkt per DM
👉 Bewegung mit Sicherheit & Freude – wir zeigen, wie’s geht!

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13/03/2025

Relax & Refresh – Ihr Messe-Highlight für mehr Wohlbefinden!
Sie möchten Ihre Messebesucher und Aussteller begeistern und ihnen eine besondere Wohlfühlzone bieten? Dann integrieren Sie Relax & Refresh in Ihr Messekonzept! 🛋️💆‍♀️💦

✅ Einzigartige Erholungsoase mit komfortablen Liegen & entspannenden Fußbädern
✅ Mehr Verweildauer & Zufriedenheit der Besucher durch gezielte Erholungspausen
✅ Attraktive Sponsoring-Möglichkeiten für Partner aus den Bereichen Wellness, Gesundheit & Lifestyle

🎯 Extra-Vorteil für Sie als Veranstalter:
Relax & Refresh ist nicht nur ein Wellness-Bereich, sondern auch eine ideale Plattform für Kundenbefragungen, interaktive Gewinnspiele & Produktpräsentationen – entspannt & ohne Hektik!

📩 Lassen Sie uns gemeinsam Ihr Messeerlebnis auf das nächste Level heben! Kontaktieren Sie uns für weitere Infos.

Relax & Refresh ist ein speziell entwickeltes Erholungs- und Wellnesskonzept, das Messebesuchern und Ausstellern eine wohltuende Pause bietet.

13/01/2025

📢Sie möchten Ihr Team weiterbilden, motivieren und fördern?📢

Dann sichern Sie sich jetzt einen Platz in unseren Seminaren:
🔘Mobilität und Sturzprävention.
🔘Fuß-Fit-Trainer.
🔘Mobil mit orthopädischen Hilfsmitteln.
🔘Veranstaltungsplanung in sozialen Einrichtungen.

Unsere Seminare sind von der Registrierungsstelle beruflich Pflegender (RbP) zertifiziert✔️
und entsprechen den Fortbildungsrichtlinien für Betreuungskräfte gemäß § 53b SGB XI✔️

ℹ️ Mehr Infos zu den Inhalten und zur Anmeldung über:
https://www.prekura.de

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28/11/2024

Jetzt wird es rutschig!
❄️❄️❄️

Die Herbst- und Wintermonate erhöhen die Sturzgefahr insbesondere für ältere Menschen erheblich. Mit den entsprechenden Vorsichtsmaßnahmen lässt sich die Gefahr eines Sturzes aber deutlich senken

1. Die richtigen Schuhe verringern das Sturzrisiko.
Tragen Sie ab Herbst draußen konsequent flache Schuhe mit Profil.

2. Machen Sie Ihre direkte Umgebung „winterfest“.
Achten Sie darauf, dass die Außenflächen rund um Ihr Haus rutschfrei und gestreut sind. Neben Laub, Schnee und Eis können Sie jetzt auch schmierige „Grünbeläge“ schnell zu Fall bringen.

3. Meiden Sie nicht gestreute und schlecht beleuchtete Wege. Wählen Sie lieber einen kleinen Umweg über geräumte und gestreute Flächen als einen vermeintlich kürzeren Weg über Schnee und Eis.

4. Bleiben Sie bei Glatteis lieber zu Hause.
Das beste Schuhprofil nützt Ihnen bei Glatteis nichts. Ist Glatteis oder Blitzeis angekündigt, bleiben Sie am besten zu Hause – erst recht, wenn Sie nicht mehr so sicher zu Fuß sind.

5. Schützen Sie sich mit den richtigen Mitteln.
Wenn Sie bei diesem Wetter wirklich raus müssen, sind spezielle Spikes, Schuhkrallen oder Anti-Rutsch-Sohlen hilfreich. Falls Sie einen Gehstock besitzen, lässt sich dieser für besseren Halt mit einer Spitze ausrüsten. Diese gibt es sogar auf Rezept. Und für besonders gefährdete Menschen gibt es Unterwäsche mit Hüftprotektoren. Sie können im Falle eines Sturzes helfen, den so gefürchteten Schenkelhalsbruch zu verhindern.

6. Verlegen Sie Ihre Aktivitäten nach drinnen.
Spaziergänge und sportliche Übungen sind im Winter grundsätzlich auch draußen möglich. Aber dafür muss es wirklich trocken und sicher sein. Vermeiden Sie das Risiko eines Ausrutschers, indem Sie jetzt vermehrt Ihre Übungen in den eigenen vier Wänden durchführen. Gerade, wenn es draußen glatt ist.

Wenn Sie mehr über das Thema Sturzprävention wissen möchten, besuchen Sie uns unter:

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04/11/2024

🦶 Das Diabetische Fußsyndrom 🦶

Etwa 20 bis 30 von 100 Menschen mit Diabetes mellitus entwickeln im Laufe ihres Lebens einen diabetischen Fuß.
Ständig erhöhte Blutzuckerwerte können die Nerven- und Blutgefäße an den Füßen angreifen. Daher stellt das Diabetische Fußsyndrom (DFS) eine der häufigsten Spätkomplikationen bei Diabetes mellitus dar.

Übrigens: Arterielle Durchblutungsstörungen sind die häufigste Ursache für eine Amputation. Laut der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) gehen etwa zwei Drittel aller Amputationen in Deutschland auf das Diabetische Fußsyndrom zurück.
Dabei kann eine rechtzeitige Vorsorge und Kontrolle viele Amputationen verhindern.

In unserem Seminar "Fuß-Fit-Trainer" lernen Sie unter anderem:

💡 Die Ursachen und Entstehung des diabetischen Fußsyndroms.
💡 Verschiedene Methoden und Übungen zur Entlastung und Vitalisierung der Füße, die nicht nur die Lebensqualität erhöhen sondern auch Durchblutungsstörungen in den Füßen und Beinen vorbeugen.

https://www.prekura.de/termine

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