Yogazeit am Meer

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Yogazeit am Meer

🔸Boutique Yogastudio🔸Wassersleben 🔸Hatha Yoga🔸Yin Yoga 🔸Vinyasa Yoga🔸ZPP zertifiziert 🔸Präventionskurse von den Krankenkassen anerkannt

01/02/2026

Der Frühling beginnt leise – mit mehr Licht, neuer Bewegung und dem Wunsch, Ballast hinter sich zu lassen. Für alle, die sich Zeit für sich selbst schenken wollen, Leichtigkeit & Klarheit suchen und Detox neu entdecken möchten.

Lass den Alltag hinter dir, genieße jeden Moment und tank neue Kraft – stilvoll, bewusst und rundum erholsam. Im Hotel Hafen Flensburg ist das nicht nur gesund, sondern auch ein bisschen Luxus für Körper, Geist und Seele.

Zeitlicher Ablauf - Programm – Yoga Auszeit Exklusiv
11:00 – 11:30 Uhr | Empfang & Begrüßung - Tee-/Kaffee - Meditation/Pranayama
11:30 – 12:30 Uhr | Hatha Yoga
12:30 – 12:45 Uhr | Pause & Smoothies
12:45 - 13:45 Uhr | Yin Yoga - Restorativer Yoga
13:45 – 14:30 Uhr | Exquisites vegetarisches Buffet - Zeit für bewusstes Genießen und Austausch
14:30 – 15:00 Uhr | Impulse & Tipps zum Thema Detox – eine Liebeserklärung an mich selbst
15:00 – 15:50 Uhr | Slow Flow Yoga & Meditation zur Integration - Raum, um die Erfahrungen des Tages bewusst zu verankern
15:50 – 16:00 Uhr | Ausklang - Feedback & Verabschiedung
16:00 Uhr | Ende des Yoga-Tages mit leichtem, erholtem und entspanntem Gefühl

Der Frühbucherpreis 117€ statt 127€ ist gültig bis zum 02.02.26

YOGAZEIT AM MEER
HOTEL HAFEN FLENSBURG
YOGATAG
YOGA DAYTREAT

24/01/2026

Unser Yogatag im Hotel Hafen Flensburg hat einen neuen Termin: 🧘🏼‍♀️14.März 🧘🏼‍♀️

Auch die weiteren Termine stehen fest und sind bereits buchbar:
🧘🏼‍♀️30.05.26
🧘🏼‍♀️19.09.26
🧘🏼‍♀️21.11.26

Sichere dir den Frühbucherpreis für Tag 1 bis zum 02.02.

Link zur Buchung in meiner Bio

Yoga Tag
Yoga Treat
Yoga Flensburg

15/01/2026

Dein Yogatag wartet – gönn dir diese Auszeit!
Keine To-Dos, kein Stress, einen Tag lang keine To-Dos, nur für dich?
Buch dir jetzt deinen Yogatag zum . Frühbucherpreis. Alle Infos über den Link in der Bio…oder du schreibst mir und ich schick dir den Link mit der Beschreibung und zur Anmeldung.

Notiere dir jetzt schon die weiteren Termine:
30.Mai
19.September
21.November

Yoga im Hotel Hafen Flensburg
Yogazeit am Meer
Yogatag

12/01/2026

Wir starten in die Jahreszeitenauszeit. 4 x im Jahr kommen wir für einen Tag zusammen und geben uns selbst das Geschenk für eigene Zeit.
Der erste Termin ist schon buchbar. Sei von Anfang an dabei: Frühlingserwachen - Dich erwartet: Flow Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga und Meditation in einer ausgewogenen Mischung, Impulse zum Thema Detox, Smoothies und ein ausgezeichnetes vegetarisches Buffet. Alles an einem Ort und inklusive.
Buche jetzt zum Frühbucherpreis über den Link in der Bio oder über den Kursplan auf meiner Website.

YOGAZEIT AM MEER
HOTEL HAFEN FLENSBURG
YOGATAG
YOGA AUSZEIT

11/01/2026

Frühlingserwachen ist ein bewusst gestalteter Yoga-Tag, der Raum schafft für Klarheit, Leichtigkeit und neue Energie.
An diesem exklusiven Yoga Tag „Detox – eine Liebeserklärung an mich selbst - Loslassen und Auftanken “ erwarten Dich ausgewogene Hatha-Yoga-Einheiten, die aktivieren und zentrieren, sowie Yin Yoga, das dich einlädt loszulassen, tiefer zu entspannen und den Körper auf sanfte Weise zu öffnen.
Ergänzt wird der Tag durch Atempausen, Tiefenentspannung, Momente der Stille
und inspirierende Impulse zum Thema Detox – fernab von Verzicht, Regeln oder Selbstoptimierung.
Im Mittelpunkt steht die Frage: Was darf gehen – und was nährt dich wirklich?
Inhalt
Yoga mit Anette
• Sanfte Yoga-Einheiten (Hatha Yoga/Yin Yoga/Meditation) - Für Entspannung, Mobilität und innere Balance
• Geführte Meditationen & Atemübungen - Für mehr Klarheit und Gelassenheit
Detox-Impulse & Tipps mit Morgaine
Vitalität & Genussmomente mit der frischen Vielfalt der Hotel Hafen Flensburg Küche

Deine Benefits:
Yoga für Körper, Geist und Seele
Praktische Impulse für den Alltag
Ein klares Reset mit dem Gefühl von Leichtigkeit, Wohlbefinden und innerer Ruhe
Lass den Alltag hinter dir, genieße jeden Moment und tank neue Kraft – stilvoll, bewusst und rundum erholsam. Im Hotel Hafen Flensburg ist das nicht nur gesund, sondern auch ein bisschen Luxus für Körper, Geist und Seele.

Der Frühling beginnt leise – mit mehr Licht, neuer Bewegung und dem Wunsch, Ballast hinter sich zu lassen. Für alle, die sich Zeit für sich selbst schenken wollen, Leichtigkeit & Klarheit suchen und Detox neu entdecken möchten.

Es gibt nur 16 Plätze. Der Frühbucherpreis ist gültig bis zum 02.02.26

Nähere Infos zum Tagesablauf und Anmeldung über den Link in der Bio

09/01/2026

Exklusiv: Yogazeit am Meer meets Hotel Hafen Flensburg

Reset in den Frühling

Wir planen einen ganz wundervollen Tag mit Yoga, gesundem, leckeren Essen und Impulsen zum Thema Detox: Loslassen und Auftanken. All das in dem schönen Ambiente des Hotels Hafen Flensburg.

Wann? 07. März 11:00 - 16:00 Uhr
Anmeldung? Schon bald zum Frühbucherpreis möglich

05/01/2026

Nur noch ein freier Platz 🙃 Hatha Morgenyoga

Wir starten jetzt Mittwoch, den 07.01. um 9:00 Uhr. Ein 10 Wochenkurs, der von den Krankenkassen anerkannt ist und bezuschusst wird.

Schreib mir, wenn du dabei sein willst.

Yoga am Morgen
Morgenyoga
Präventionskurs
Yoga Flensburg

02/01/2026

Probier es aus: Yin Yoga & Yoga Nidra

Die 2 Kurse im Januar sind bereits ausgebucht, doch es gibt noch 2 weitere Möglichkeiten: am 12.02. und 05.03. gibt es freie Plätze.

Die an die Yin Yoga Praxis anschließende Yoga Nidra Praxis hat das Potential, den Körper vollständig zu entspannen und bringt unseren Geist in den gleichen Bewusstseinszustand wie in einem tiefen traumlosen Schlaf (aber immer noch mit einer Bewusstseinsebene).

Nach diesem speziellen „yogischen Schlaf“ kannst du dich erfrischt fühlen wie nach 3 Stunden tatsächlichem Schlaf. Yoga Nidra ist eine Form der vollständigen Erholung für Körper und Geist.

Ein Abend, um abzuschalten und Körper und Geist wieder neu aufzuladen.

Melde dich jetzt direkt an. Der Link ist in der Bio und heute auch in meiner Story.

Ich freu mich auf Dich 🧡

YOGAZEIT AM MEER
YIN YOGA
YOGA NIDRA
YOGISCHER SCHLAF

29/12/2025

✨Neue Termine in 2026✨
Yin Yoga & Yoga Nidra

Einfach mal die Hektik hinter dir lassen und spüren, was guttut?

Entspannen und entschleunigen?
Ganz bewusst auf allen Ebenen?

Melde dich jetzt an!

Ich führe dich durch eine ruhige und nährende Yin Yogapraxis, die dein System ins Gleichgewicht bringt und du kannst neue Energie schöpfen.

Die anschließende Yoga Nidra Praxis hat das Potential, deinen Körper vollständig zu entspannen und bringt deinen Geist in den gleichen Bewusstseinszustand wie in einem tiefen traumlosen Schlaf (aber immer noch mit einer Bewusstseinsebene). Nach diesem speziellen „yogischen Schlaf“ kannst du dich erfrischt fühlen wie nach 3 Stunden tatsächlichem Schlaf.

Yoga Nidra ist eine Form der vollständigen Erholung für Körper und Geist.

Ein Abend, um abzuschalten und Körper und Geist wieder neu aufzuladen.

Melde dich jetzt an. Link in der Bio.

yogaspecial

YOGA NIDRA
YIN YOGA
YOGA FLENSBURG

22/12/2025

VIP-Tag „Yogazeit am Meer“ – Dein exklusiver Reset Tag
Gönn dir einen Tag, der sich anfühlt wie ein Mini-Retreat.
 1 Tag nur für dich.
Ein Tag, an dem niemand etwas von dir braucht. Ein Tag, an dem du auftankst – statt zu funktionieren.

Du spürst neue Energie in deinem Körper, dein Kopf wird klarer und du genießt Momente, die sich wie ein Kurzurlaub anfühlen.

Ein wohltuender Mix aus Bewegung, Entspannung & Genuss erwartet dich:
 • Morgenyoga
• leichtes Frühstück
• Strandspaziergang
• Thai Yoga Massage
• Mittagessen mit Meerblick
• Yoga Nidra
• Tee & Snacks
• Yin Yoga & Meditation.

Ein Tag, der bleibt – als Gefühl, als Kraft, als deine VIP-Zeit.
 Für Frauen, die immer für andere da sind – und sich selbst endlich wieder in den Mittelpunkt stellen dürfen.

Alle Details auf meiner Website - Link in der Bio

VIP TAG YOGAZEIT AM MEER
EXKLUSIVES MINI RETREAT

10/11/2025

Link zur Anmeldung in der Bio.
Der Jahreswechsel ist ein besonderer Zeitraum, in dem du die Energie nutzen kannst, um loszulassen und um deinen Kompass neu auszurichten sowie neue Herzenswünsche zu dir einzuladen.
Dich erwarten 3,5 Stunden mit viel
Inspiration
Yin Yoga & Klang
Affirmationen
Meditation
Journaling: Altes loslassen - Neues visualisieren
Palo Santo
Tee + Snacks
Dankbarkeits-/Wunschbuch
Wir kommen zusammen, um das Jahr 2025 von Herzen mit Achtsamkeit und Dankbarkeit abzuschließen.
Gemeinsam werden wir die schönen Momente würdigen, die uns das Jahr geschenkt hat, und auch die Herausforderungen anerkennen, durch die wir gewachsen sind.
Dieser Workshop begleitet dich liebevoll aus dem Jahr 2025 hinaus, hilft dir loszulassen, schafft Platz für Neues und ebnet den Weg mit deiner persönlichen Intention einen bewussten Neuanfang mit deinen Herzenswünschen in das Jahr 2026 zu starten.

#2025/2026

JAHRESABSCHLUSS
YIN & KLANG

19/10/2025

Diese Zeilen, die mich gestern erreicht haben, möchte ich gern mit euch teilen:

„ Du lehrst uns Stille, sanft und klar,
machst Raum für das, was einfach war.
Kein Streben, Druck, kein schneller Lauf –
bei dir geht alles einfach auf.

Die Posen halten – lang und leise,
und jede Seele geht auf Reise.
Ganz ohne Eile, ganz bei sich,
und doch geführt – und zwar durch dich.

Du gibst uns Halt in weichen Formen,
in Decken, Klötzen, leisen Normen.
Und manchmal nur ein leises Wort
trägt alles Schwere einfach fort.

Wir danken dir von Herz zu Herz,
für deinen Blick, für Trost und Scherz.
Und heute – darfst du einfach sein,
beschenkt mit Licht, mit Tee, mit Sein“

Nicht nur diese Zeilen sondern auch alle anderen Nachrichten, die mich erreicht haben, erfüllen mich mit tiefer Dankbarkeit. Ohne euch in meinen Kursen und in meinen Einzelstunden wäre mein Studio nicht das, was es heute ist ♥️

YOGASTUDIO
YOGAGEDICHT
YIN YOGA
HATHA YOGA
YOGAZEITAMMEER

Adresse

Strandhof 1, Wassersleben
Harrislee
24955

Webseite

http://www.anetteschmidt.de/

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