Yogazeit am Meer

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Yogazeit am Meer

🔸Boutique Yogastudio🔸Wassersleben 🔸Hatha Yoga🔸Yin Yoga 🔸Vinyasa Yoga🔸ZPP zertifiziert 🔸Präventionskurse von den Krankenkassen anerkannt

10/11/2025

Link zur Anmeldung in der Bio.
Der Jahreswechsel ist ein besonderer Zeitraum, in dem du die Energie nutzen kannst, um loszulassen und um deinen Kompass neu auszurichten sowie neue Herzenswünsche zu dir einzuladen.
Dich erwarten 3,5 Stunden mit viel
Inspiration
Yin Yoga & Klang
Affirmationen
Meditation
Journaling: Altes loslassen - Neues visualisieren
Palo Santo
Tee + Snacks
Dankbarkeits-/Wunschbuch
Wir kommen zusammen, um das Jahr 2025 von Herzen mit Achtsamkeit und Dankbarkeit abzuschließen.
Gemeinsam werden wir die schönen Momente würdigen, die uns das Jahr geschenkt hat, und auch die Herausforderungen anerkennen, durch die wir gewachsen sind.
Dieser Workshop begleitet dich liebevoll aus dem Jahr 2025 hinaus, hilft dir loszulassen, schafft Platz für Neues und ebnet den Weg mit deiner persönlichen Intention einen bewussten Neuanfang mit deinen Herzenswünschen in das Jahr 2026 zu starten.

#2025/2026

JAHRESABSCHLUSS
YIN & KLANG

19/10/2025

Diese Zeilen, die mich gestern erreicht haben, möchte ich gern mit euch teilen:

„ Du lehrst uns Stille, sanft und klar,
machst Raum für das, was einfach war.
Kein Streben, Druck, kein schneller Lauf –
bei dir geht alles einfach auf.

Die Posen halten – lang und leise,
und jede Seele geht auf Reise.
Ganz ohne Eile, ganz bei sich,
und doch geführt – und zwar durch dich.

Du gibst uns Halt in weichen Formen,
in Decken, Klötzen, leisen Normen.
Und manchmal nur ein leises Wort
trägt alles Schwere einfach fort.

Wir danken dir von Herz zu Herz,
für deinen Blick, für Trost und Scherz.
Und heute – darfst du einfach sein,
beschenkt mit Licht, mit Tee, mit Sein“

Nicht nur diese Zeilen sondern auch alle anderen Nachrichten, die mich erreicht haben, erfüllen mich mit tiefer Dankbarkeit. Ohne euch in meinen Kursen und in meinen Einzelstunden wäre mein Studio nicht das, was es heute ist ♥️

YOGASTUDIO
YOGAGEDICHT
YIN YOGA
HATHA YOGA
YOGAZEITAMMEER

13/10/2025

Kennt ihr eigentlich meinen Imagefilm auf meiner Website? Würde mich freuen, wenn ihr mal vorbeischaut 🥰 Direkt auf der Startseite: www.anetteschmidt.de/home

🎥

YOGAZEIT AM MEER
HATHA YOGA
YIN YOGA
YOGATHERAPIE
THAI YOGA MASSAGE

12/10/2025

Nun ist es so weit: die Termine für die Thai Yoga Massage sind buchbar. Erstmal bis Jahresende. Weitere folgen.

Für weitere Infos slide durch den Beitrag und lies noch mehr auf meiner Website: www.anetteschmidt.de/thai-yoga-massage/(Link in der Bio)

THAI YOGA MASSAGE
YOGAZEIT AM MEER
YOGA FLENSBURG

07/10/2025

Yin & Klang - deine Auszeit im Herbst. Sehnst du dich nach Entspannung pur?
Der 07.11. ist bereits ausgebucht… sei jetzt Freitag dabei. Für den 10.10. kannst du dich noch anmelden. Neue Termine wird es dann erst wieder im neuen Jahr geben.
Wir freuen uns auf dich.

YIN YOGA
KLANGSCHALEN
YIN & KLANG
YOGA FLENSBURG

12/09/2025

In diesem Special entspannen und entschleunigen wir ganz bewusst auf allen Ebenen.
Einfach mal die Hektik hinter uns lassen und spüren, was uns guttut.

Ich führe dich durch eine ruhige und nährende Yin Yogapraxis, die dein System ins Gleichgewicht bringt und du kannst neue Energie schöpfen.

Die anschließende Yoga Nidra Praxis hat das Potential, den Körper vollständig zu entspannen und bringt unseren Geist in den gleichen Bewusstseinszustand wie in einem tiefen traumlosen Schlaf (aber immer noch mit einer Bewusstseinsebene). Nach diesem speziellen „yogischen Schlaf“ kannst du dich erfrischt fühlen wie nach 3 Stunden tatsächlichem Schlaf. Yoga Nidra ist eine Form der vollständigen Erholung für Körper und Geist.

Ein Abend, um abzuschalten und Körper und Geist wieder neu aufzuladen.

Melde dich jetzt an. Der Link ist in der Bio.

YOGA NIDRA
YIN YOGA
YOGA FLENSBURG

07/09/2025

Thai Yoga Massage für Frauen - Übungssessions

🙏Ich brauche deine Unterstützung

🪷Im Rahmen meiner Ausbildung in Thai-Yoga-Massage biete ich Übungssitzungen an. Diese dienen dazu, das Gelernte zu vertiefen und praktische Erfahrung zu sammeln. Die Teilnahme ist selbstverständlich kostenlos.

🙏Du hast an einem dieser Vormittage Zeit? Schreib mir in die Kommentare oder per DM an welchem der Tage du dich zur Verfügung stellen möchtest.

* Fr. 26.09. 8:30 - 10:00 Uhr
* Mi. 01.10. 11:00 - 12:30 Uhr
* Mi. 08.10. 11:00 - 12:30 Uhr

Wenn sich mehrere für einen Tag melden, wird das Los entscheiden

🧘🏼‍♀️Die TYM impliziert eine ganzheitliche Wirkungsweise und bringt unser geistiges und körperliches
Gleichgewicht wieder ins Lot. Ergänzend zu anderen Therapie- und Heilungsmethoden, unterstützt die TYM alle Regenerations- und Heilungsprozesse.

Mein neues Angebot für euch 🙏
🥳 Nach den Herbstferien buchbar.

THAI YOGA MASSAGE
YOGA WASSERSLEBEN
YOGA FLENSBURG
1:1 YOGATHERAPIE

04/09/2025

🥳2 Plätze sind frei geworden in meinem morgendlichen Hatha Yoga Kurs. Mittwoch starten wir. Den Link zur Anmeldung findest du in der Bio.

Dieser Kurs ist als 10 Wochenkurs von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und wird nach §20 SGB V von den Krankenkassen unterstützt. Wie hoch der Zuschuss dabei ausfällt, ist von Krankasse zu Krankenkasse verschieden. In den meisten Fällen werden 80-100% erstattet.

In diesem Hatha Yoga Kurs werden Yoga-Übungen/-Abfolgen, Atem- und Entspannungstechniken erlernt. Du wirst durch atemsynchrone Bewegungsabläufe den Körper mobilisieren, das Energiesystem des Körpers aktivieren und emotional und mental bewusste, tiefe Entspannung und Stressabbau erfahren als Ausgleich zu den vielfältigen Belastungen des Alltags.
Yoga schult Deine Körperwahrnehmung und Deine Koordination, macht Dich beweglicher und baut Kraft im Körper auf. Außerdem erlebst du eine Meditation in Bewegung, die Stress abbaut.
Auch für Wieder-Einsteiger.

Wenn du Fragen hast, schreib mir gerne.

HATHA YOGA
PRÄVENTIONSKURS
MORGENYOGA

27/07/2025

🧘‍♀️ Yoga ist für mich der Moment, in dem es still wird – auch wenn ich mich bewege.
Es geht nicht nur um Asanas oder Dehnung. Es geht um Rückzug. Um einen Raum, in dem ich bei mir ankommen kann.

Das nennt sich Pratyahara – der Rückzug der Sinne.
Nicht als Flucht. Sondern als bewusste Entscheidung, das Außen leiser zu drehen, um das Innen überhaupt wieder hören zu können.

Ich spüre es im Flow – aber auch in der Stille.
Im Yin Yoga, wenn ich minutenlang in einer Haltung verweile.
Oder in der Meditation, wenn alles in mir langsam ruhiger wird.

Kein Leistungsdruck. Kein Vergleichen. Nur ich.

Und genau das unterscheidet Yoga für mich von jedem anderen Training.

👉 Hast du diesen Moment schon mal erlebt?
Wie fühlt sich bei dir Pratyahara an?

PRATYAHARA
YOGA SUTRA
YOGA FLENSBURG
YOGA MIT TIEFE

21/07/2025

🌼 Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen im Geist.
von Patanjali aus dem Yoga Sutra, ca. 2. Jahrhundert v. Chr.

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Strandhof 1, Wassersleben
Harrislee
24955

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