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06/12/2025

03/12/2025

❄️ Starte vitalisiert in den Winter: Deine Basis für Darmgesundheit & Immun-Power! 🛡️

Gerade in der kalten Jahreszeit ist ein starker Darm der Schlüssel zu einem leistungsfähigen Immunsystem. Sorge jetzt mit den hochwertigen Produkten von Forever Living für Dein inneres Gleichgewicht und schütze Dich optimal!
Dein Rundum-Paket für einen gesunden Winter:

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• Die Power der Aloe Vera als idealer Nährstofflieferant für Deinen Darm. Unterstützt die natürliche Reinigung und die Aufnahme wichtiger Vitamine. Starte jeden Tag mit einem Glas Wohlbefinden!

• 2. Forever Active Pro-B ✨
• Enthält sechs synergistische Stämme von nützlichen Bakterien, die dabei helfen, die natürliche Balance Deiner Darmflora zu unterstützen – der Motor Deines Immunsystems!

• 3. Forever Fields of Greens 🌿
• Versorgung mit wertvollen Ballaststoffen, Proteinen und Mikronährstoffen aus Weizengras, Gerstengras und Alfalfa. Ideal, um die tägliche Nährstoffzufuhr zu ergänzen.

• 4. Forever Fiber™ 💪
• Löst sich schnell und einfach auf und liefert eine tägliche Extraportion Ballaststoffe, die eine gesunde Verdauung fördern und die Sättigung unterstützen.

• 5. Forever Nature-Min 🧂
• Ein fortschrittlicher Multi-Mineral-Komplex, der Dir essenzielle Mineralien und Spurenelemente liefert – unverzichtbar für die Energieproduktion und die Funktion Deiner Immunzellen.
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19/11/2025

✨ Schluss mit grauem Winterblues – bring deine Haut zum Strahlen! ✨

Draußen ist’s kalt, die Welt wirkt gerade etwas farblos? Wir schenken dir ein natürliches Glow-Up mit unserem kostenlosen Bio-Lifting! 🌿💚

Mit den reinen Kräften der Natur und unserer Aloe-Vera-Pflege bringen wir deine Haut wieder zum Leuchten und zaubern dir ein Lächeln ins Gesicht – ganz ohne Chemie, nur pure Wohlfühlmomente. ✨

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08/08/2022

Opportunistische Keime

Als opportunistische Keime bezeichnet man Erreger, die uns nur unter bestimmten Umständen (lat. Opportunitas – die Gelegenheit) krank machen. Nämlich dann, wenn das Immunsystem geschwächt ist.

Keime wie das Eppstein Barr Virus (EBV = Pfeiffersches Drüsenfieber), Herpes oder das Varicella zoster Virus ruhen in inaktiver Form in fast allen Menschen. Aber wehe, wenn das Immunsystem schwächelt! Dann werden diese opportunistischen Keime wieder aktiv. Die wirkliche Krankheit ist darum eigentlich das schwache Immunsystem, auch wenn man beispielsweise die Gürtelrose behandelt. Die Gürtelrose ist das Rezidiv der Windpocken, an denen wir uns alle als Kinder angesteckt haben.

Je öfter der Mensch von außen in das Immunsystem eingreift, um uns angeblich vor bestimmten Erkrankungen zu schützen, desto schlechter wird es. Davon bin nicht nur ich überzeugt, sondern auch der hochdekorierte israelische Professor Shmuel Shapira. Um es durch die Blume zu sagen: Seine Überzeugung ist so brisant, dass er gezwungen wurde, seine Berichte dazu auf Twitter zu entfernen.

Auf natürliche Art und Weise kann man das Immunsystem über aerobe Bewegung, genügend Eiweiß, Zink, Vitamin C und D sowie dem richtigen Mindset optimieren. Letzteres wird immer noch viel zu sehr unterschätzt. Stichwort Psychoneuroimmunologie.

Dr Michael Spitzbart

03/06/2022

Vitamin D und die Sonnencreme

Wir alle freuen uns auf ein hoffentlich sonniges Pfingstwochenende! Sonne steht nicht nur für Urlaub und gute Laune, sondern auch für die natürliche Vitamin D Produktion in unserer Haut. Eigentlich ist das Vitamin D gar kein Vitamin, sondern ein „Sonnen“-Hormon. Und genau dessen Produktion wird durch die Verwendung von Sonnencreme behindert. Sonnencreme blockt die UV-B Strahlen ab, die uns eigentlich vor der Entwicklung eines gefürchteten schwarzen Hautkrebs schützen würden. UV-A Strahlen kommen jedoch durch, und genau diese sind gefährlicher für die Krebsentstehung.

Natürlich soll niemand einen Sonnenbrand kassieren, und Kinder schon einmal gleich gar nicht. Denn die Haut merkt sich alles. Durch übermäßige Sonnen-Exposition kann sich dann im Alter die sogenannte aktinische Keratose entwickeln, der weiße Hautkrebs und damit die Vorstufe des Plattenepithel-Carcinoms.
Tipp: je nach Hauttyp länger oder kürzer die Sonne lieber ungeschützt genießen, und mittags einen Schattenplatz suchen. Faustregel: Von 12 bis 3 sonnenfrei. Hat man sein Sonnenpensum erreicht, lieber einen Sonnenhut und langärmelige leichte Bekleidung anziehen.

Wenn es nicht anders geht wie am Meer oder im Gebirge, sollten wir trotzdem Sonnenblocker benutzen, gerade auch um der aktinischen Keratose vorzubeugen.
Merke: Dunkle Haut BRAUCHT mehr Sonne als hellhäutige Typen. Den tiefsten Vitamin D Spiegel habe ich bei einem dunkelhäutigen Fußball-Profi gemessen, der zur dunklen Haut auch noch fleißig Sonnencreme benutzt hat. Sein Spiegel lag bei 4 ng/ml. Zielwert 30-100 ng/ml. Ich persönliche glaube übrigens nicht an eine toxische Obergrenze beim Vitamin D.

In diesem Sinne: frohe, sonnige Pfingsten!

(Quelle: Dr med Michael Spitzbart)

03/06/2022

Aufgrund der Rohstoffknappheit die uns sicherlich bevorsteht, sollten Diskussionen für die Legalisierung von Cannabis / Hanf mehr und mehr in den Fokus rücken. 🌱🪴

Hier geht es nicht um die berauschende Wirkung, es geht zunehmenst um Alternativen zur Schmerztherapie, Linderung von Krankheitsverläufen und / -Symptomen und Hanf als wertvolle Nahrungsmittelquelle🌾

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/nahrungsergaenzung/heilpflanzen/hanf

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/news/gesundheit/allgemein-gesundheit/cbd-oel-antibiotika

https://www.patienten-information.de/kurzinformationen/cannabis #

Cannabis ist der lateinische Begriff für Hanf. Seit einiger Zeit wird die medizinische Wirkung von Cannabis stärker erforscht. Bei schweren Erkrankungen kann man manchmal Cannabis auf Rezept erhalten. Voraussetzung ist, dass andere Behandlungen nicht zur Verfügung stehen oder nicht möglich sind.

29/05/2022

Tue etwas für dein Mikrobiom - der Sitz deiner Gesundheit und die “Impfung“ die dein Körper gegen jede Krankheit benötigt!!

Halte es fit und gesund! Es ist so einfach … füge ihm fermentiertes Gemüse zu! 🍆🥦🌶️🥬

Sorge für Deinen Säure und Basenausgleich! Denn was ein ertragreicher Boden in der Landwirtschaft ist, ist dein Körper für dich- er kann nur gesund und stark sein, wenn du ihn regelmäßig „düngst“ und der alltagsbedingte Raubbau deines Körpers ausgeglichen wird.

Bedeutet:

Sorge für genügend Vitamine, Mineralien und für gesunde Bakterien! insbesondere nach einer Krankheit und erst recht wenn du Antibiotika bekommen hast!

Du kannst das auf ganz natürlichen Weg zu deiner besten Form schaffen.

Wie ?? Sprich mich an 😘🙏🏻🥰

03/07/2020

Mineralisches Gleichgewicht bei Mensch und Tier - eine Prävention gegen eine Menge Krankheiten wie zum Beispiel Allergien, Infektanfälligkeit, Osteoporose, Krebs usw...

Erkundigen Sie sich bei uns! 🌱