Im Flow mit Nadine

07/11/2025

✨ Hey ihr Lieben & herzlich willkommen auf meinem Profil! ✨

Ich freue mich riesig über alle, die neu dazugekommen sind 🤗 Und auch über alle, die schon länger hier sind – schön, dass ihr da seid 🩵

Ich bin ehrlich: In die Kamera zu sprechen oder mich ständig zu filmen, ist nicht so mein Ding 😅
Darum habe ich meine letzten Beiträge zusammengefasst und zwei neue Bilder ergänzt – eine schöne Möglichkeit, euch ein Stück mehr von mir zu zeigen.

In den Bildern erzähle ich euch, wer ich bin, was mich bewegt und wofür mein Herz schlägt 💫
Ein bisschen Yoga, ein bisschen Alltag, ganz viel Herz.

Danke, dass ihr hier seid und diesen Weg mit mir geht 🩵 NAMASTE‘

14/10/2025

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Yoga im Katzenhaus am 18.10.2025, 13–14 Uhr: Vinyasa Flow Yoga in besonderer Atmosphäre mit Nadine. 15 € zugunsten des Tierheims. Anmeldung über unsere Webseite. Max. 12 Teilnehmende.

29/08/2025

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🧘‍♀️Eine Ingelheimer Yogalehrerin kombiniert Yoga mit Katzenliebe 🐱 und sammelt so Spenden für das Grolsheimer Tierheim. 🐾 Das ungewöhnliche Konzept stößt auf große Begeisterung: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/bingen/katzen-yoga-wie-tiere-und-menschen-in-grolsheim-profitieren-4819759

12/08/2025

🎶 ʏᴏɢᴀ ᴏɴ ʙᴇᴀᴛ 🎶
Die nächsten beiden Workshop-Termine stehen fest! 🪩

Lass dich von der Musik tragen und fließe im Einklang mit dem Beat durch kreative Vinyasa-Sequenzen 🩵
In diesem besonderen Workshop bewegen wir uns zur Musik und lassen den Rhythmus zu unserem inneren Taktgeber werden.

Das macht nicht nur richtig Freude, sondern hilft dir auch, noch tiefer in die Verbindung mit deinem Körper und dem Moment einzutauchen.

✨ Let the music move you.
✨ Let the flow guide you.
✨ Let your heart beat with the rhythm.

📍 Ort: Studio Rückenwind

🗓 Termine:
So. 12.10. | 10:30 - 11:45 Uhr
So. 16.11. | 10:30 - 11:45 Uhr

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz – Ich freue mich auf dich 🩵

Für Rückfragen oder zur Anmeldung schreibt mir gerne eine Nachricht 📲 Mehr Infos findest du auf meiner Website (Link in der Bio).

11/08/2025

✨ Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben.
Mut bedeutet, es trotzdem zu tun. ✨

Heute war es so weit – ich habe meine 50. Yogastunde unterrichtet! 🧘🏻‍♀️💫

Wenn ich an meine praktische Prüfung im November zurückdenke 🫣 – ich dachte wirklich, ich sterbe vor Nervosität 😅 Damals hätte ich mir nie vorstellen können, dass ich mich tatsächlich traue zu unterrichten… und doch bin ich diesen Weg gegangen.

Am 14. Januar stand ich zum allerersten Mal als Yogalehrerin vor einer Gruppe – und ich weiß noch genau, wie aufgeregt ich war 🫣

Von schlaflosen Nächten über stundenlange Stundenvorbereitungen bis hin zu vielen Zweifeln:
Bin ich gut genug? Kann ich das überhaupt?

Heute weiß ich: Ich kann. 💪🏼
Und ich bin so dankbar, dass ich losgegangen bin. Dass ich gewachsen bin. Und dass ich weitermachen darf 🙏🏻

Danke an alle, die mich unterstützt und an mich geglaubt haben 🩵
Danke an jede einzelne Seele, die bisher mit mir auf der Matte war – ohne euch wäre das alles nicht möglich gewesen 🫶🏼

Ich bin stolz. Und ich freue mich auf alles, was noch kommt ✨