yogawerkstatt22

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Dein Raum für Balance & Wohlbefinden – Yoga für Körper, Geist und Seele. Hello. Schön, dass du da bist. Wir sind Nicole, Susi & Uwe. Innerlich und äußerlich.

Wir sind die yogawerkstatt22 und ein kleines und wunderschönes junges Yogastudio in Kösching - in der Nähe von Ingolstadt. Drei Freunde, drei Yogis, drei Schüler und drei Lehrer mit einer Idee. Mit einer Idee, einen Ort für dich zu schaffen. Ein Ort in dem du dir Gutes tun kannst - für Körper und Geist. Wir möchten Yoga und Meditation für alle zugänglich machen. Es ist unsere tiefe Überzeugung, dass Yoga uns darin unterstützt zu “heilen”. Yoga ist eine Möglichkeit mehr Gelassenheit, Bewusstsein und Gesundheit zu finden. Es schärft unseren Blick und bringt und erinnert uns an all die Schönheit in uns und um uns herum. Fang an, dich gut zu fühlen. Wir begleiten dich dabei.

05/03/2026

🎉 Gewinnspiel – yogawerkstatt22 🎉

Du möchtest dir selbst mehr Yoga im Alltag schenken oder gemeinsam mit einer lieben Person praktizieren?

Dann nutze jetzt die Chance und nimm an unserem Gewinnspiel teil. ✨

Zu gewinnen:
3 × 10er-Werkstattkarte für die Yogawerkstatt 22

So kannst du teilnehmen:
1️⃣ Like diesen Beitrag
2️⃣ Teile den Beitrag in deiner Story und markiere uns
3️⃣ Folge unserem Instagram-Account
4️⃣ Schreibe in die Kommentare, mit wem du gerne zur Yogastunde kommen würdest

📅 Teilnahmeschluss: 28.03.
🏆 Bekanntgabe der Gewinner: am 28.03. in unserer Instagram-Story. Die Gewinner werden dort markiert und zusätzlich per Direktnachricht benachrichtigt.

Viel Glück! 🍀

Teilnahmebedingungen:
Teilnahme ab 18 Jahren. Veranstalter des Gewinnspiels ist die yogawerkstatt22. Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird weder von Instagram gesponsert, unterstützt noch organisiert. Ansprechpartner und Verantwortlicher ist ausschließlich die yogawerkstatt22. Die im Rahmen des Gewinnspiels erhobenen Daten werden ausschließlich zur Durchführung und Abwicklung des Gewinnspiels verwendet.

18/02/2026

In den letzten Monaten haben wir gemerkt, dass unsere bisherigen Stornoregelungen nicht mehr zu unserem Studioalltag passen.

Um unsere Stunden verlässlicher planen zu können – für unsere Lehrer:innen, für Wartelisten und für alle, die bewusst einen Platz einplanen – passen wir unsere Stornofrist an.

🕰 Ab sofort gilt eine Stornofrist von 12 Stunden.

Buchungen, die nicht rechtzeitig storniert werden, verfallen – das Ticket bzw. die eingesetzten Credits können dann nicht mehr gutgeschrieben werden.

Diese Änderung hilft uns, Räume sinnvoll zu planen,
unsere Lehrer:innen fair zu begleiten und Plätze möglichst gut weiterzugeben.

Danke für euer Verständnis und für euer Mitgehen bei dieser Veränderung. 🤍

10/02/2026

Raus aus dem Kopf. Rein in den Körper. 🧠➡️🧘‍♀️

Im Somatic Yin geht es nicht um Leistung oder perfekte Formen. Es geht darum, bewusst zu spüren, was in dir passiert – und deinem Körper zuzuhören. 🌿

Sanfte Bewegungen, Zeit zum Nachfühlen und Raum zum Ankommen. Genau das macht Somatic Yin so besonders.

✨Somatic Yin – Stress & Nervensystem
jeden Dienstag mit Martina in der Yogawerkstatt22. 🤍

Wir freuen uns auf dich auf der Matte.

Everything you need is inside you.

03/02/2026

🌈 Kinderyoga 4–7 Jahre – kostenlose Schnupperstunden

🗓 10.02 & 10.03 | 15:30 Uhr

Mit Freude an Bewegung, Fantasie und Achtsamkeit entdecken Kinder spielerisch ihren Körper. Sie stärken Kraft und Balance, finden Momente der Ruhe und lernen, sich selbst bewusst wahrzunehmen.

Lachen, Spaß und kreative Yoga-Geschichten gehören genauso dazu wie kleine Entspannungsmomente – denn wenn Kinder Freude empfinden, lernen sie ganz natürlich und mit Leichtigkeit.

Die zwei kostenlosen Kennenlern-Stunden sind dafür da, dass Kinder ausprobieren dürfen, ob ihnen Kinderyoga Freude macht, und Eltern mich und meine Art zu unterrichten kennenlernen können. Ganz unverbindlich, in einer liebevollen Atmosphäre. 💛

👉 Die Schnupperstunden können ganz einfach über Eversports gebucht werden.

Kinderyoga, das stärkt, ausgleicht und glücklich macht.

30/01/2026

Ein kleines Danke an unsere wundervolle yogawerkstatt22 Community 🤍

Das erste Monat dieses Jahres ist schon vorbei – und wir sind einfach nur dankbar für all die schönen Begegnungen, die Energie und die gemeinsamen Momente.

Wir freuen uns riesig auf alles, was noch kommt: neue Kurse, Workshops und vor allem ganz viel gemeinsame Zeit.

Wie schön es ist zu sehen, wie unsere Werkstatt-Community wächst und immer wieder neue Impulse entstehen ✨

Danke, dass ihr da seid.

Eure Iveta 🤍

26/01/2026

Raum für Tiefe. Raum für Verbindung. Raum für dich.

In den kommenden Wochen öffnen wir in der yogawerkstatt22 Räume für besondere Erfahrungen – jenseits der klassischen Yogastunde.

Rituale, bewusste Bewegung, somatische Praxis und duftbasierte Impulse begleiten dich dabei, feiner zu spüren, dich neu auszurichten und das Erlebte mit in deinen Alltag zu nehmen.

Jeder Workshop und jedes Special hat seinen eigenen Fokus – mal nährend, mal aktivierend, mal ganz praktisch. Gemeinsam schaffen sie Raum für Achtsamkeit, Körperbewusstsein und innere Balance.

👉 Swipe durch das Karussell und spüre, welches Angebot dich gerade anspricht.
Die Plätze sind begrenzt.

Anmeldung direkt über Eversports.

Bei Fragen schreib uns gerne eine DM 🤍

Wir freuen uns auf die gemeinsamen Momente mit dir.

23/12/2025

✨ Bewusst ausklingen. Klar neu starten. ✨

Die Tage zwischen den Jahren laden ein, langsamer zu werden, zurückzublicken und dir selbst etwas Gutes zu tun. 🤍

Bis 30.12. hast du noch die Möglichkeit, in unseren offenen Yoga-Klassen mitzumachen – ganz ohne Druck, ganz bei dir.

Perfekt, um das Jahr ruhig, bewegt und achtsam abzuschließen. 🧘‍♀️✨

✨ Neuer Start am 04.01.
Der Selbstliebe-Workshop „Love & Honor Yourself“ mit Vanessa – dein bewusster Kickoff ins neue Jahr.

Starte 2026 fokussiert, mit einem klaren Mindset und einer Vision. Denn je genauer dein Ziel, desto leichter wirst du es erreichen. 🎯

Wo will ich hin?
Was darf bleiben – was darf gehen?

Liebevoll reinstarten.

✨ Lass uns bewusst ins neue Jahr starten.✨

selbstliebe mindset newyearenergy achtsamkeit

22/12/2025

🎄 Last-Minute-Geschenk, das von Herzen kommt

Noch kein Weihnachtsgeschenk? 🎁
Atme kurz durch – wir haben ein paar Ideen für dich.

Mit einem Yoga-Gutschein schenkst du mehr als etwas Materielles:
✨ Zeit zum Ankommen
✨ Bewegung, die gut tut
✨ bewusste Auszeit für Körper & Geist

✨ Aktuelle Geschenk-Ideen
🧡 Workshops & Kurse
• 04.01 · Selbstliebe-Workshop „Love & Honor Yourself“ – 60 €
• 11.01 · Level up your Yoga – Die Kunst der Grundlagen – 77 €
• 31.01 · Kakao-Zeremonie – 49 €

🧘‍♀️ Offene Klassen
Standard-Einzelticket – 18 €:
• Klangschalenmeditation im Aerial-Tuch
• Yogilates & Pilates
• Power Yoga
• Creative Yoga Flow

Premium-Einzeltickets:
• Yoga auf dem Board – 21 €
• Flying Yoga – 25 €

🤍 Weitere Gutschein-Optionen
• 10er-Karte für offene Klassen – 155 €
• Yoga-Einzelstunde (1:1) – 80 €

🎁 Yoga schenken heißt:
Zeit statt Dinge.
Pause statt Hektik.
Ankommen auf der Matte.

👉 Yoga-Gutschein kaufen auf unserer Website unter
Angebot → Gutscheine – du wirst automatisch zu Eversports weitergeleitet ✨

15/12/2025

🌿 Level up your Yoga – Die Kunst der Grundlagen

Yoga ist mehr als Posen nachmachen.

Wer die Grundlagen versteht, übt sicherer, bewusster – und langfristig gesünder. ✨

In diesem 6-Wochen-Kurs lernst du wie und warum Yoga wirkt:
Atmung, Ausrichtung & Körperwahrnehmung geben dir das Wissen, später selbst zu entscheiden, welche Übungen deinem Körper wirklich guttun – an jedem Tag neu.

🧘‍♀️ Für alle, die nicht einfach „mitmachen“, sondern ihre Praxis verstehen wollen
🔁 Ideal für Anfängerinnen & Wiedereinsteigerinnen
📍 yogawerkstatt22 Kösching | kleine Gruppe | persönliche Begleitung

Deine Praxis. Dein Körper. Deine bewussten Entscheidungen.

👉 Anmeldung über Eversports

17/10/2025

✨ GEWINNSPIEL ✨

Hoch hinaus mit uns! Gewinne einen Platz im Aerial-Yoga Workshop mit unserer Lehrerin Meike 🧘‍♀️💫

Mach schnell mit – das Gewinnspiel läuft bis zum 26.10. um 13:30 Uhr! ⏰

So schwebst du in den Lostopf:
1️⃣ Diesen Beitrag liken 💛
2️⃣ Uns auf Instagram folgen 👉
3️⃣ Markiere 2 Freunde, die mit dir zusammen mal im Tuch entspannen sollten 😄

Der/die Gewinner*in wird am Tag der offenen Tür ausgelost! 🍀

Also: Mitmachen, Daumen drücken & vielleicht schwebst du schon bald mit uns durch die Lüfte 🕊️

Namasté & viel Spaß beim Schweben,
dein Team der Yogawerkstatt22✨

Teilnahmebedingungen:
- Keine Barauszahlung. Rechtsweg ausgeschlossen.
- Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.
- Teilnahme ab 18 Jahren, Wohnsitz in Deutschland.

15/10/2025

✨ 5 Jahre yogawerkstatt22 – wir sagen DANKE! ✨

Am 26.10. öffnen wir unsere Türen und feiern gemeinsam unser Jubiläum! 🧘‍♀️

Freu dich auf kostenlose Yoga-Sessions, kleine Leckereien, erfrischende Getränke und viele schöne Begegnungen.

Komm vorbei, schnupper in unsere Kurse hinein und spür die besondere Atmosphäre unserer Community 💛

💫 Highlights:
Gewinne deinen Platz im Aerial-Yoga-Workshop 🕊️
Sichere dir einen Platz in unseren kostenlosen Jubiläums-Sessions – erlebe Yoga, Gemeinschaft und ganz viel Herz. ✨

🎉 Jubiläums-Special:
Zum 5. Geburtstag schenken wir allen Neukund:innen 50 % Rabatt auf 10er-Karten – gültig bis 31.12.2025.

Wir freuen uns auf dich und auf ein wundervolles Jubiläum voller Energie, Leichtigkeit und Gemeinschaft! 💛

Adresse

Ruppertswies 22
Kösching
85092

Telefon

+4915207887300

Webseite

http://www.yogawerkstatt22.de/

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