Daniela Müller-Will Systemische Beratung & Coaching

26/09/2025

✨️Mut zu aufrichtiger Selbstliebe✨

Je öfter wir ähnliche Erfahrungen mit anderen machen, desto stärker prägen sich daraus Verhaltensmuster und Glaubenssätze.
Darum lohnt es sich, die eigenen Werte und Überzeugungen bewusst zu beleuchten.

Denn in dir liegen Antworten – auch auf unbewusste Fragen und Reaktionen.
Und je früher du diese Antworten findest, desto fürsorglicher kannst du mit dir umgehen.

Es braucht Mut, sich selbst wirklich wichtig zu nehmen. Doch genau dort beginnt Aufrichtigkeit – und echte Selbstliebe. 💛

✅️Wo könntest du heute fürsorglicher mit dir sein?

02/06/2025

02/06/2025

✨️„Eine mobile Aktion✨️ für Betroffene, die ihre Stimme erheben und ihr Schweigen brechen möchten.“

Missbrauch hinterlässt oft tiefe und anhaltende Spuren – und viele Betroffene tragen ihr Schweigen still mit sich.

„Nur Mut. Sich zeigen statt schweigen.“ ist eine Initiative in Form einer mobilen Aktion, die genau hier ansetzt: Ich, als Betroffene, besuche Betroffene, höre zu und biete Raum für Austausch.

Es geht darum, die Last des Schweigens zu teilen und Schritt für Schritt Heilung zu erfahren.

☝️ Deine Stimme zählt. Dein Erleben ist wertvoll, für andere. Denn, in jeder Sekunde geschieht Missbrauch.
Du bist nicht mehr allein. Hier gibt es einen sicheren Raum für dich.

✅️Mach mit und zeig dich, denn auch deine Geschichte zählt!💚

02/06/2025

✨ Reaktive Gefühle ✨

„Wenn schwere Gefühle aufkommen – es ist nicht deine Schuld, und Heilung ist möglich.“

Du kennst die Finsternis dunkler, schwerer Gefühle, die du vielleicht versucht hast zu unterdrücken oder zu kontrollieren – weil du missbraucht wurdest? Schamlos!

☝️ Deine Gefühle wurden erzeugt ohne dein Zutun, gegen deinen Willen, voller Respektlosigkeit gegenüber deiner Würde und deinen Rechten.

✅ Merke: Sie verblassen und können heilen.

Was dir dabei wirklich hilft:
Befreie dich von der Schuld, die dich begleiten kann. Stelle dich nicht selbst in Frage.
Richte deinen Blick auf das Handeln der Person, die deine Würde und deine Rechte missachtet hat – nicht auf dich. 🌿💛

02/06/2025

✨️Für mehr Schutz✨️

Ist auch dir Missbrauch widerfahren?
Still, leise und vielleicht auch (un)sichtbar geschehen?

☝️Es ist stets wichtig, aufmerksam zu sein, Selbstbestimmung zu fördern, Schutz sicherzustellen und nicht zu schweigen!

16/05/2025

Es wird persönlich und darauf freue ich mich.

16/05/2025

25/11/2024

Aus gegebenem Anlass, 25. November:
Internationaler Tag zur Beseitigung von Gewalt gegen Frauen.

Mein Motto: Sich zeigen statt schweigen!
Denn ich wurde geboren um zu kämpfen.
Hab gekämpft, um zu überleben.
Im Überleben und Kämpfen meine Willensstärke entdeckt.
Meine Erfahrungen integriert, um zu wachsen, weil ich tatsächlich leben wollte.
Und als ich erkannte, wie sehr ich bereits gewachsen war stellte ich fest, ich heile.
Jeden Tag ein bisschen mehr.
Heute lebe ich, ohne zu kämpfen.
Heute darf und will ich sein.

Ich wünsche allen Betroffenen, von ganzem Herzen: möge deine Seele größtmöglich heilen, weil du großartig und liebenswert bist und du dein Leben leben.🍃

18/09/2024

Puh, ein weiterer aufregender Tag ist vorbei. Nicht Alles hat gleich so funktioniert, wie von mir gedacht. Kaum verwunderlich, für mich betrachtet. Dennoch, am Ende heißt es ja: Ende gut, alles gut.

Aber, nie ist Alles gut, weil nie Alles wichtig ist. Diese Veröffentlichung war es jedoch für mich.
Denn, entgegen vieler Befürchtungen, die ich hatte, haben mich durchweg positive, zum Teil sehr persönliche und berührende Nachrichten erreicht. Ähnlich, wie auch schon auf der Veranstaltung.

Niemals hätte ich mit Zuspruch gerechnet, einem verbalen Schulterklopfen, einer wärmenden Umarmung, tröstenden und zugleich motivierenden Worten (alte negativ abwertende und erlernte Haltungen, die immer wieder mal durchkommen können, ohne dabei tatsächlich Einfluss auf mein Leben zu nehmen, weil ich hart daran arbeitete).

Ich bedanke mich nochmals ganz besonders bei "meiner eigenen" Familie. Ohne euch, aber das wisst ihr bereits.... mit euch, ist vieles einfacher gewesen. In Liebe, eure Mama, deine Ehefrau.

Und für diesen letzten Moment:
🎯Lebt achtsam und seid aufmerksam.
🎯Helft Opfern von sexueller Gewalt. Es ist für mich nachvollziehbar, daß und wie schwierig es sich anfühlen mag, aktiv zu werden und Opfern Hilfe, Unterstützung zukommen zu lassen. Doch deren Leben ist so lebenswert und ihr Leidensweg kann verkürzt werden.❣️
Jeder von uns kann dazu beitragen!

Ich war mutig und bleibe es. Sei du und du und du es auch. Zusammen schaffen wir vieles❣️💪

Herzlichst
Daniela Müller-Will