FysioStil

FysioStil - Dein Partner für Physiotherapie und Training in Stockelsdorf und Lübeck Karlshof.

30/03/2026

Wir begleiten Leam in der kommenden Saison als physiotherapeutische Unterstützung 💪

Nach einer herausfordernden letzten Saison – mit gleich zwei Radiusfrakturen, erst links, dann rechts – ist er jetzt wieder vollständig fit und bereit, auf der Strecke anzugreifen 🦾

Wir freuen uns, ihn nicht nur auf seinem Weg zu begleiten, sondern auch sichtbar auf dem Bike und seinem Trikot vertreten zu sein

Let’s go, Leam!

19/03/2026

Sarkopenie betrifft nicht nur deine Muskeln… sondern auch dein Gehirn

Mit zunehmendem Alter verlieren wir Muskelmasse und Kraft – ein Prozess, der als Sarkopenie bezeichnet wird.

Was viele unterschätzen:
👉 Dieser Muskelabbau steht in direktem Zusammenhang mit kognitivem Abbau und Demenzrisiko

Warum?

Muskeln sind nicht nur für Bewegung da.
Sie wirken wie ein aktives Stoffwechselorgan und produzieren Botenstoffe (Myokine), die:

🧠 die Gehirnfunktion unterstützen
🩸 die Durchblutung verbessern
🔥 Entzündungen reduzieren

➡️ Weniger Muskelmasse = weniger Schutz für dein Gehirn

📊 Studien zeigen:
Menschen mit Sarkopenie haben häufiger
• schlechtere kognitive Leistungen
• Veränderungen der Gehirnstruktur
• ein erhöhtes Risiko für Demenz
(z. B. große UK Biobank Studie, 2024)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10953622/

13/03/2026

So oder so ähnlich läuft es manchmal an der Rezeption – mit Humor betrachtet 🤪

10/03/2026

Unsere Patientin Mareike Becker kam mit Knieproblemen zu uns – und konnte danach nicht nur uneingeschränkt an den Deutschen Meisterschaften teilnehmen, sondern gleich zweimal den 1. Platz holen
🥇 Diskus &
🥇 Hammerwurf

Das Knie hat die Belastung bestens überstanden – wir sind unglaublich stolz!

🏆

06/03/2026

Der Moment, wenn Patientinnen ihre Therapeutinnen beschreiben wie bei Wer ist es? – und die Rezeption das Rätsel löst.

06/03/2026

Fan-Moment in unserer Physio-Praxis in Stockelsdorf

Einer unserer Patienten hatte einen ganz besonderen Moment: In unserer Praxis traf er auf einen Spieler vom VfB – die Überraschung und die Freude waren natürlich riesig!

Solche Begegnungen machen den Praxisalltag einfach besonders. 💙

04/03/2026

Ausdauertraining wirkt durch Regelmäßigkeit – nicht durch Dauerstress

02/03/2026

Re-Upload zur Erinnerung:
RTC-Testung = objektive Sicherheit vor dem Wettkampf

24/02/2026

Plank Challenge 💥
Re-Upload – neue Musik, gleiche Schmerzen 🔥

20/02/2026

Challenge Time

16/02/2026

Maximalkrafttraining
Hier geht es nicht um Muskelgröße – sondern um maximale Leistung, Stabilität und Kontrolle.

Weniger Wiederholungen, mehr Fokus, längere Pausen.
Kraft beginnt im Nervensystem.

13/02/2026

Warum wird man Physio? 🤔

Adresse

Forstmeisterweg 81
Lübeck
23568

Telefon

+4945130448296

Webseite

http://www.fysiostil.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von FysioStil erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.