Professionelle Massagekunst für Ihre Gesundheit und Entspannung seit 1998. Focus4you® Heide Brakel in Mönchengladbach freut sich Sie persönlich kennenzulernen.
Genießen Sie professionelle therapeutische Massage und Wellnessmassage in der Basis Focus4you.
30/11/2025
Du für Dich: locker und entspannt in die Festtage! ✨
Bevor der Weihnachtstrubel beginnt, hol dir deinen Wohlfühl-Boost! In der Basis focus4you machen dich meine Wellness- und therapeutischen Massagen fit und locker für die stressige Zeit. Gönn dir diesen Moment der tiefen Entspannung, damit du Weihnachten und den Start ins neue Jahr wirklich genießen kannst. Buche jetzt deine Auszeit und starte entspannt ins Dezember-Glück!
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09/06/2025
Du für Dich Zeit | wieder nach den Feiertagen.
Wohltuende Massageanwendungen gegen diese lästigen Verspannungen.
05/02/2025
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Basis Focus4you® | Massage & Schmerzpräventin Mönchengladbach Service und Kompetenz:
FÜR DICH UND NUR FÜR DICH.
Wir beraten gern.☎️ 02166.249520
26/09/2024
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Focus4you Basis
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Massage
Klassische Massage (Heilmassage) buchbar als Teil oder Ganzkörpermassage sowie als Sportmassage vor oder nach dem Training.
Manuelle Lymphdrainage
Tiggerpunkt Massage (Medical Wellness)
Schröpfkopf Massage (Medical Wellness)
Antistress Massage (Wellness)
Massagebank oder Stuhl je nach Auftrag eine passende Möglichkeit.
Fitness
Fitnesstraining für Büro und Zuhause (Jobfit Übungen oder Personal Training Hausbesuch)
Faszientraining allgemein (1:1 oder Kleingruppen)
Prävention
Schmerzprävention Bewegungslehre & Faszien Therapie nach Liebscher und Bracht.
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (1:1 oder Kleingruppen)
Ergonomie am Arbeitsplatz. Ob für Home - Office arbeiten oder direkt im Büro. Anleitungen für rückengerechtes Verhalten am Arbeitspatz - ideal auch in Kombination mit Jobfit Übungen oder Massage.
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