Deinsein Reiki & Sound bei Lena Baroli

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Deinsein Reiki & Sound bei Lena Baroli

Ich begleite dich dabei, wieder in deine Kraft zu kommen, dich selbst zu spüren und dein Leben bewusst zu gestalten.

Für mehr Ruhe, Selbstliebe & Balance in deinem Alltag. 🤍

02/11/2025

Du bist nicht kaputt. Dein Körper spricht mit dir 🤍

Du funktionierst jeden Tag. Du gibst. Du kümmerst dich. Du hältst durch.
Aber wann hast du das letzte Mal so richtig gefühlt?
Wann warst du das letzte Mal ganz bei dir – in deinem Körper, in deiner Ruhe, in deiner Kraft?

Reiki ist nicht einfach nur eine Entspannungstechnik.
Reiki ist eine Heilmethode und eine Erinnerung.
Eine Erinnerung daran, wie sich Leichtigkeit anfühlt.
Wie es ist, dein Nervensystem zu beruhigen – ohne etwas „leisten“ zu müssen.
Wie es ist, wieder zu empfangen, statt nur zu geben.

Mit Reiki…

• findest du zurück in deinen Körper
• löst du emotionale Blockaden, die dich seit Jahren begleiten
• lernst du wieder zu vertrauen – dir selbst & dem Leben
• kannst du endlich tief entspannen (auch wenn dein Kopf nie Ruhe gibt)
• füllst du deine Energie auf – nicht nur für den Moment, sondern nachhaltig
• kommst du zurück in deine innere Mitte – still, kraftvoll, klar

Vielleicht spürst du es schon ✨
Dass da mehr ist.
Dass DU mehr bist, als die Erschöpfung, der Stress, der Perfektionismus.

Reiki zeigt dir den Weg zurück.
Zu dir. Zur Verbundenheit. Zur Ruhe. Zu deiner Lebensenergie.
Und: Du musst nichts tun. Nur da sein. Atmen. Empfangen.

Bist du bereit, dich wieder zu fühlen?
Dann lass uns gemeinsam diesen Raum öffnen – für Heilung, für Ruhe, für dich.

Und als Abschluss meiner Geburtstagswoche gibt es für alle Buchungen auf 1:1 Sitzungen vor Ort & online - die heute und morgen eingehen 11% Rabatt.

Um euch diesen Raum zu öffnen & nachhaltig zu profitieren. 🤍

Ich freu mich auf dich & darauf wie Reiki für dich wirken kann! 💫

31/10/2025

Gewinnspiel 💫✨🫶🏻🪩🧚🏼‍♂️🦋🌷🌈🚀

🎂✨ Ich liebe Geburtstage – dieses besondere Gefühl, das Leben zu feiern, innezuhalten und dankbar zu sein.

Und weil ich schenken noch schöner finde als beschenkt zu werden, möchte ich etwas an euch zurückgeben 🫶

Als kleines Herzens-Dankeschön verlose ich:
✨ 1x Reiki Einzelsession (60 Min) vor Ort oder Online
🎶 1x Soundbath & Reiki
🌕 1x Rauhnächte Online Begleitung

So kannst du teilnehmen:
1️⃣ Folge mir hier .reiki.sound
2️⃣ Like diesen Beitrag
3️⃣ Markiere 2 Herzensmenschen, denen diese Auszeit auch gut tun würde ✨

Für ein Extralos: Teile den Beitrag in deiner Story & markiere mich 🤍 (falls dein Profil privat ist, schick mir bitte einen Screenshot)

Das Gewinnspiel läuft bis 8.11 um 18 Uhr – die Gewinner*innen werden hier und per PN bekanntgegeben.

Danke, dass du Teil meiner Welt bist.
Ich freue mich, diese Magie mit dir zu teilen 🤍✨

Hinweis: Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird in keiner Weise von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert.
Veranstalterin ist .reiki.sound .
Teilnehmen dürfen alle natürlichen Personen ab 18 Jahren.
Das Gewinnspiel endet am 08.11 um 18 Uhr.
Die Gewinner*innen werden per Direktnachricht benachrichtigt.
Eine Barauszahlung oder Übertragbarkeit des Gewinns ist ausgeschlossen.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

30/10/2025

✨ 31 Tage Achtsamkeit – Ein Dezember für dich ✨

Ein Postkarten-Adventskalender, der dich durch den Dezember trägt – mit sanften Impulsen, Reflexionsfragen, kleinen Ritualen, und Momenten der Stille, die dich zu dir zurückbringen. 🌙

Jede Karte lädt dich ein, langsamer zu werden, bewusster zu fühlen und den Übergang ins neue Jahr mit Herz und Klarheit zu gestalten.

Ein liebevoller Begleiter – Tag für Tag.

💫 Auf dich warten:
– 31 handverfasste Impulse & Fragen
– Sound & Reiki - lass dich überraschen!

Ein Kalender, der nicht lauter macht,
sondern leiser – damit du dich wieder hörst. 💛

Perfekt als Geschenk an dich oder deine Herzensmenschen! ✨

Für nur 27,99 € 🤍

👉 Link in der Bio!

In Kooperation mit 🙏🤍

29/10/2025

Der November lädt ein, langsamer zu werden. 🍂✨
Zeit, nach innen zu spüren, loszulassen und Kraft zu tanken.

Meine neuen Termine im November sind jetzt online – sichere dir deinen Platz für eine kleine Auszeit im grauen Alltag.

Buchung über den Link in der Bio 🤍🙏
Ich freu mich auf dich!

26/10/2025

FROM STILLNESS TO VISION 🌙

Die Rauhnächte – jene magischen Tage zwischen den Jahren – sind kein Zufall.
Es ist die Zeit, in der das Alte langsam verblasst und das Neue noch nicht begonnen hat.
Ein Raum dazwischen.
Ein Raum, in dem du dich selbst wieder spüren kannst.

So viele rennen einfach weiter – von Weihnachten direkt ins neue Jahr.
Aber was, wenn du dieses Mal innehältst?
Wenn du dir erlaubst, bewusst abzuschließen,
Altes loszulassen, und aus der Stille heraus zu spüren, was du wirklich willst?

✨ In meiner Rauhnächte-Begleitung From Stillness to Vision führe ich dich durch alle 12 Nächte – mit Ritualen, Reiki-Energie, Klängen und sanften Impulsen.

Damit du das Jahr in Frieden abschließt, deine Vision klar siehst und mit Herz, Ruhe und Ausrichtung ins Neue startest.

💫 Diese Begleitung ist für dich, wenn du spürst:

Ich will nicht einfach weitermachen.
Ich will bewusst gestalten, was kommt.

Mach die Rauhnächte zu deiner Zeit.
Dein Rückzug. Deine Heilung. Dein Neubeginn.

👉 Buchung & Infos über den Link in meiner Bio.
🤍 Ich freu mich auf dich!

20/10/2025

Pause – Dein Reset im Alltag 🌙✨

Wann hast du dir das letzte Mal erlaubt, einfach still zu werden?

„Pause“ ist ein Abend nur für dich. Eine Stunde, in der du nichts leisten musst. Eine Stunde, in der du loslassen, auftanken und zur Ruhe kommen darfst.
Mit sanfter Reiki-Energie begleite ich dich hinein in Stille, Entschleunigung und neue Kraft – damit du genährt und klar in den nächsten Tag startest.

Schluss damit dich immer hinten anzustellen!
Jetzt ist deine Zeit für eine Pause!
Bist du bereit? 🤍

Dann sei dabei & buch dich ein über den Link in meiner Bio oder schreib mir eine Nachricht! 🙏

Ich freu mich auf dich! 🤍✨

08/10/2025

✨ All das wartet auf dich ✨

Hier darfst du loslassen.
Zur Ruhe kommen.
Den Lärm im Außen leiser drehen und dich wieder selbst spüren.

Meine Sessions helfen dir,
✨ dein Nervensystem zu regulieren,
✨ deinen Körper weich werden zu lassen,
✨ dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden,
✨ Energie wieder ins Fließen zu bringen,
✨ dich sicher in dir selbst zu fühlen.

Du musst nichts tun. Nur empfangen.
Und dich daran erinnern, wie es sich anfühlt, gehalten zu werden & zurück ins Gleichgewicht zu finden.

Wenn du spürst, dass dich etwas ruft – vertraue dem.
Dein Körper weiß, wann es Zeit ist, zu empfangen.

💌 Buchung & Infos findest du über den Link in meiner Bio oder schreib mir direkt eine Nachricht.
Ich freu mich ganz arg auf dich! 🤍

08/09/2025

✨ Selbstfürsorge ist kein Luxus – sie ist dein Fundament ✨

Der Oktober schenkt dir die perfekte Gelegenheit, langsamer zu werden, aufzutanken und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. 🍂💫

Hier findest du meine Termine für dich – kleine Oasen im Alltag, die dich zurück in deine Kraft bringen. 🌿

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz in den Gruppensessions über den Link in meiner Bio und gönn dir deine Auszeit – du bist es wert. 🫶

Ich freu mich auf dich! 🤍

25/08/2025

Du bist nur eine Entscheidung von mehr Wohlbefinden entfernt! 🙏

Ich sage es so oft, aber es ist so wichtig und immernoch nicht bei allen angekommen!
Selbstfürsorge ist kein Luxus ! Es ist essenziell, dass du gut für dich sorgst und dir immer wieder Zeit einräumst um deine Batterien aufzuladen.

Es ist ein commitment und wir dürfen uns jeden Tag wieder ganz bewusst fragen was es heute braucht.

Also wieso warten? Jetzt ist der beste Moment zu starten - besser gewesen wäre nur gestern 🫣😉

18/08/2025

Gesunde Mitarbeiter – starkes Unternehmen. 🚀✨

In einer Arbeitswelt voller Meetings, Deadlines, Druck und ständiger Erreichbarkeit brauchen Körper und Geist bewusst gesetzte Pausen. Ein Soundbath ist mehr als nur Entspannung – es ist ein kraftvolles Tool für mentale Gesundheit, Stressabbau und neue Energie.

✨ 6 Gründe, warum dein Unternehmen von einem Soundbath profitiert:

- Stressabbau & Burnout-Prävention
- Mehr Fokus, Klarheit & Kreativität
- Stärkeres Teamgefühl
- Regeneration auf körperlicher & mentaler Ebene
- Förderung der inneren Balance
- Nachhaltige Wirkung auf Wohlbefinden & Produktivität

Ob als Teil der betrieblichen Gesundheitsförderung, als Teamevent oder als regelmäßige Auszeit – ein Soundbath ist ein Investment, das sich auszahlt: für dein Team und für den Unternehmenserfolg.

📩 Schreib mir für ein individuelles Angebot für dein Unternehmen.

04/08/2025

Juli RECAP ✨ Im Moment sind so viele Tabs bei mir offen, dass es nur für einen Monats Recap gelangt hat - aber hööömmmmaaa, besser als nix oder 😍
Gab richtig schöne Momente & find es so krass wie schnell das Jahr vergeht!

1. Mom Reset Event ✨
2. happy me on a Sunday 🌿
3. mich nähren auf vielen Ebenen war das Motto
4. Treatments for myself 🥰
5. Spaziergänge with the Gang
6. Favorite mornings
7. werde vllt Handwerker im nächsten Leben 🤓
8. creation modus 🌿
9. Family Time 🤍🤍🤍
10. offizielle Reiki-Lehrerin jetzt 😍 Danke an .a.d.i.n.e.b.a.u.e.r 🥰 ich drück dich!
11. Signs ✨
12. matcha & playdates 🍵👩🏽‍🤝‍👩🏼
13. essentials
14. jeden Tag, Schritt für Schritt, mehr bei der Person ankommen die ich wirklich bin, egal was das außen sagt oder denkt. It’s a process 🤫🙈🤍 aber fühlt sich gut an!
15. passenger Princess
16. more matcha Dates 🌞
17. working flow mit .drlg 🙏 dankbar für dich!

Adresse

Hohlstraße
Mainz
55130

Webseite

http://www.deinsein.info/

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