Wie sind die Öffnungszeiten?

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Reinker - Reha-Zentrum Markkleeberg

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Reinker - Reha-Zentrum Markkleeberg

Physiotherapie, EAP (BG-Reha), Ergotherapie, Podologie & Frühförderung in Markkleeberg – wir sind an 3 Standorten für dich da.

Mit persönlicher Betreuung, fachlicher Kompetenz und ganzheitlichem Ansatz begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit. Kompetenzzentrum für Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie und Frühförderung.

09/02/2026

👉🏽 Eine krumme Wirbelsäule kann unterschiedliche Ursachen haben. Es gibt Formen ohne erkennbare Ursache, besonders im Wachstum, und solche, die als Folge anderer Erkrankungen entstehen.

Wenn du eine schräge Wirbelsäule entdeckst, ab zum Arzt!
Je eher man die Sache angeht, desto besser!

04/02/2026

Die Schroth-Therapie ist eine spezielle physiotherapeutische Methode zur Behandlung von Skoliose. Sie arbeitet mit individuell angepassten Übungen, gezielter Atmung und bewusster Haltungsarbeit, um die Wirbelsäule zu stabilisieren und muskuläre Dysbalancen auszugleichen.

Ziel ist nicht nur die Linderung von Beschwerden, sondern eine langfristige Verbesserung von Haltung, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung.

💡 Diese Therapieform bieten wir in unseren Praxen an.
Melde dich gerne bei uns, wenn du mehr erfahren oder einen Termin vereinbaren möchtest.

02/02/2026

Vereinfacht gesagt ist Skoliose eine seitliche Verkrümmung der Wirbelsäule mit verdrehten Wirbelkörpern. Typische Anzeichen sind ein schiefes Becken, unterschiedlich hohe Schultern, Rückenschmerzen oder Verspannungen.

💡 Die Behandlung richtet sich nach Ausmaß, Lage und Ursache. Meist erfolgt sie konservativ mit Physiotherapie oder Korsett, in schweren Fällen auch operativ.

In unserer Praxis begleiten wir dich individuell und gezielt.
📍 Mehr Infos & persönliche Beratung bei uns vor Ort.

24/01/2026

Danke an Phat Cat Comedy für den brutal guten Abend! 😂🔥
Mega Stimmung, starke Show – Teamabend perfekter geht’s nicht. 🍻

19/01/2026

Wer sich nach dem Sport nicht ausreichend regeneriert, der wird das schnell bereuen. Muskelkater, Übertraining und eine hohe Verletzungsanfälligkeit sind die Folgen, wenn die Regeneration fehlt.

Genauso wichtig wie das Warm-Up vor dem Sport ist da Cool-Down danach. Es hilft, das Nervensystem zu beruhigen, lockert die Muskulatur und leitet die Regeneration nach dem Sport ein.

Eine Faustregel lautet: “Je höher die Trainingsintensität, desto länger die Regenerationszeit.”

Achten Sie bei der Erstellung Ihres Trainingsplans daher darauf, dass Sie 2 bis 3 trainingsfreie Tage einplanen, um sich bestmöglich zu regenerieren.

Die wichtigsten Bausteine für eine schnelle Regeneration sind:
👉🏼 ein regelmäßiges, vernünftiges Training,
👉🏽 eine gesunde Ernährung,
👉🏾 ausreichend Schlaf.

14/01/2026

Nach den Feiertagen geht es direkt wieder in die Vorbereitung für das nächste Heimspiel am 17. Januar 🔥
Mit gezielter physiotherapeutischer Betreuung wird daran gearbeitet, Regeneration und Leistungsfähigkeit optimal zu verbinden, damit alle bestens für den nächsten Einsatz vorbereitet sind 💪🏼

12/01/2026

Bevor es mit Sport richtig losgeht, lohnt sich ein kurzer Boxenstopp fürs Aufwärmen. 😊

Warum? Weil du damit nicht nur deine Muskeln, sondern auch deinen Kreislauf in Schwung bringst und das Verletzungsrisiko senkst.

Schon 10 Minuten reichen: Erst ein bisschen Bewegung wie lockeres Gehen oder Radeln, dann ein paar Mobilisationsübungen (z. B. Armkreisen) und am Ende noch etwas, das zur geplanten Sportart passt, zum Beispiel ein paar kleine Sprünge, wenn du joggen willst.

Ein durchdachtes Warm-up ist kein Zeitverlust, sondern ein Gewinn für deine Gesundheit.

06/01/2026

Starte aktiv ins neue Jahr 💪🏼✨
Unsere Präventionskurse sind perfekt, um die neuen Vorsätze direkt in die Tat umzusetzen. Ob mehr Bewegung, gezielte Kräftigung oder bewusste Prävention, wir unterstützen dich dabei.

Informiere dich direkt vor Ort oder rufe einfach in deiner jeweiligen Praxis an und sichere dir deinen Platz. Die Anmeldung erfolgt persönlich, per Telefon oder bequem per Mail.

Wir freuen uns auf dich! 😍

05/01/2026

Neues Jahr und viele haben den Vorsatz, in diesem Jahr mehr Sport zu machen. ✨️ Aber woher soll die Motivation dafür kommen, wenn sie schon im letzten Jahr nicht da war?

Wir haben da ein paar Tipps rausgekramt:

👉🏻 Mach nur kurz Sport!
Oder sag dir das zumindest, bevor du anfängst. Am Ende ist es meist doch länger als nur 10 Minuten.

👉🏼 Hab Spaß!
Such dir eine Sportart, die dir wirklich Spaß macht. Dann musst du gar nicht mehr über fehlende Motivation nachdenken.

👉🏽 Trainiere regelmäßig!
Regelmäßigkeit führt zu Routinen und die fehlen dir irgendwann, wenn sie nicht da sind.

30/12/2025

✨🎆 Tschüss 2025 – Hallo neues Jahr! 🎆✨

Rückblickend auf 2025 durften wir viele tolle Momente und Erlebnisse in der Physiotherapie erleben von erfolgreichen Behandlungen bis zu motivierenden Fortschritten unserer Patient:innen 💪🏼

Wir wünschen dir einen fröhlichen Jahreswechsel, einen unvergesslichen Abend voller Lachen, Freude und schöner Momente und einen großartigen Start ins neue Jahr 🎉

Möge 2026 voller Gesundheit, Glück und spannender Erlebnisse sein!

26/12/2025

Weihnachten ist gerade vorbei und damit auch die Völlerei über die Feiertage. Zumindest fast - an Silvester geht's ja nochmal weiter…

Aber wir können ja schon mal drüber nachdenken, wie wir das Ganze wieder ausgleichen können und der Weihnachtsspeck verschwindet.

Am besten mit Sportarten, die richtig viel Kalorien verbrennen!

Und das sind die Top 5:
🚵‍♀️ Radfahren liegt auf Platz 5
🥊 Kampfsport ist Platz 4
🚴‍♀️ Spinning liegt auf dem 3. Platz
🪢 Seilspringen ist Platz 2
🏃‍♂️ Joggen hat den unangefochtenen ersten Platz

23/12/2025

Ho ho ho… 🎄

Wir wünschen dir ein wunderschönes, entspanntes und glückliches Weihnachtsfest! ✨

Verbringe die Feiertage mit deinen Liebsten, entspanne dich vom Alltag und genieße die festliche Zeit in vollen Zügen. ✨

Frohe Weihnachten! 🌟

Adresse

Markkleeberg
04416

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Donnerstag	07:30 - 20:00
Freitag	07:30 - 16:00

Telefon

0341-35886347

Webseite

https://www.reinker.org/reha-zentrum-markkleeberg/

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