Fichtelyoga, Marktplatz 22, Marktleuthen (2025)

29/10/2025

Lass uns gemeinsam in die besondere Zeit der Rauhnächte eintreten, die Zeit zwischen den Jahren, in denen die Tore zu unserer Intuition und inneren Weisheit besonders weit geöffnet sind.

Bei einer Räucher- und Orakelyogastunde kannst du dich mit dem Duft verschiedener Rauhnachtskräuter und -harze wunderbar einstimmen auf den Abend und die Rauhnachtszeit, dich mit deiner Intuition verbinden und Botschaften aus der Anderswelt empfangen.
Im Anschluss bekommst du eine Einführung zu den Rauhnächten, zur Vorbereitung, Durchführung und wie du während des Jahres mit den Botschaften aus den Rauhnächten arbeiten kannst.
Die liebe Daniela begleitet uns an diesem Abend als Special-Guestin und Wildkräuterexpertin. Du wirst die Möglichkeit haben, deine ganz individuelle Rauhnachtsmischung zusammenzustellen.

Im Preis enthalten ist deine eigens beim Workshop hergestellte Raunachts-Kräutermischung sowie ein Rauhnachtstagebuch und die Begleitung durch die Rauhnächte mit kleinen täglichen Impulsen von mir (via Whatsapp). Alles Weitere wird im Workshop erläutert.
Grober Ablauf des Abends:
16:30 - 18:00 Uhr Räucher- und Orakelyogastunde
18:00 - 18:30 Uhr Pause mit Punsch und Lebkuchen
18:30 - 21.00 Uhr Workshop zum Räuchern und den Rauhnächten inkl. Herstellung einer individuellen Rauhnachtsmischung

Hier kannst du dich anmelden: https://www.eversports.de/org/activity/b2247e79-b217-4e84-a00b-cc1cff212474

Achtung: Schnell sein lohnt sich, es sind nur noch 4 Plätze frei.✨
Wir freuen uns auf dich!

Daniela und Mel

22/10/2025

“Tanzen ist die einzige Kunst, bei der die Künstlerin und das Kunstwerk nicht voneinander zu trennen sind.”

Ihr Lieben, es geht weiter, weil’s so Spaß macht! 4 Zumbaeinheiten, der Kurs endet rechtzeitig vor der Adventszeit.

Tanzen ist für mich Lebensfreude und Lebendigkeit pur! Es bringt uns in Verbindung mit unserem ureigensten Wesen. Jeder Mensch bringt sein Wesen im Tanzen auf einzigartige Weise zum Ausdruck.

Gönne dir und deinem Kopf eine kleine Auszeit - Kopf aus, Herz und Hüften an!

Du brauchst überhaupt keine Vorkenntnisse. Es wird eine Mischung aus Zumba und Zumba Gold geben, das sind etwas sanftere Choreos.

Probier es einfach aus, lass uns gemeinsam tanzen und das Leben feiern!
MELDE DICH HIER AN, es sind nur noch 2 Kursplätze frei: https://www.eversports.de/org/activity/93a996b4-ea15-46f3-8d6e-218866147bd4

Ich freu mich auf dich!

Deine Mel

16/10/2025

Was ist deine Bestimmung? Wofür bist du hier? Hast du dich das schon einmal gefragt?

Im Yoga sagen wir, wir sind hier um unser Dharma zu leben, unsere Bestimmung. Aber was genau ist unsere Bestimmung? Dharma ist wer du in deiner Essenz bist und nicht was du tust. Dharma ist dein authentisches Sein.

In welcher Zyklusphase sind wir Frauen am Authentischsten? Ich finde das ist im inneren Herbst, in der Phase, wo unsere sogenannten Schattenseiten zum Vorschein kommen, unser kritisches Wesen, die Stimme der Wahrheit, auch wenn sie vielleicht nicht gerne gehört wird.

In diesem Kreis erforschen neben unserem inneren Herbst unser Dharma, unsere Bestimmung. Kern und Besonderheit dieses Kreises wird eine schamanische Trommelreise sein, bei der du in Verbindung kommen kannst mit deinem Krafttier. Im Schamanismus spielt das Krafttier eine zentrale Rolle. Es kann dich ein Leben lang begleiten und ein Spiegel deiner Lebensenergie sein und dir Hinweise geben auf dein Dharma, deine Bestimmung.

Hörst du den Ruf der Trommel? Dann sei schnell und melde dich an. Es sind nur noch 2 Plätze frei in diesem besonderen Kreis.

Anmeldelink in Bio oder hier: https://www.eversports.de/org/activity/d60c5cdd-70e1-4a0e-907d-4cf434bd64be

Alles Liebe, deine Mel 🫶🏽

04/10/2025

Bei der 7. und letzten Etappe setzen wir der diesjährigen im Fichtelgebirge die sprichwörtliche Krone auf 👑. Nicht nur wird das die letzte Etappe dieser Tour sein, sondern vorerst auch der im Format der letzten 4 Jahre. Aber keine Angst, das neue Tourformat für 2025 steht schon in den Startlöchern, mehr dazu erfährst du ganz bald.😉🌲💦🔥🌬️🌌✨

Die 7. Etappe führt uns auf einem der wie ich finde schönsten Wanderwege zum majestätischen und großen Kornberg.

Bei der letzten Etappe werden wir uns energetisch mit unserem Kronenchakra beschäftigen, das seinen Sitz außerhalb unseres Körpers ein paar Zentimeter über dem Scheitelpunkt hat. Es geht beim obersten Chakra vor allem um Einheit und Verbindung, vor allem mit deiner Essenz, deiner Umwelt, der Natur und allem was dich umgibt. Umgibt es dich überhaupt oder ist alles in dir oder bist du in allem? Die Energien des letzten Chakras sind nur schwer in Worte zu fassen, deswegen werden wir auch öfter in die Stille gehen um Verbindung und das All-Eins-Sein spür- und erfahrbar zu machen.

Wir werden die 12-Gipfel-Tour mit einem kleinen Ritual an einem wunderschönen Kraftort abschließen. Oben am Ziel können wir im Kornbergturm einkehren, der an diesem Tag vom bewirtschaftet wird und danach zum Abschluss im Kornberghaus einkehren.

Die Wetterprognose sieht gut aus, aber das Fichtelgebirge hat auch im mystischen Nebel seinen Charme.😶‍🌫️😉✨

Erlebe die Höhepunkte des Fichtelgebirges mit Yoga und Wandern und lass dich verzaubern von der Schönheit der Natur!

Alles weitere erfährst du unter www.fichtelyoga.de/12gipfeltour und wenn du dich angemeldet hast. Kontaktiere mich gerne telefonisch (0163/2583836) oder via info@fichtelyoga.de, wenn du Fragen hast.

Hier geht’s zur Buchung: https://www.eversports.de/org/activity/fcd41c6b-735c-472d-b8e0-f66937c8c752

Ich freu mich auf dich und unsere gemeinsame Reise zu den Höhepunkten des Fichtelgebirges!

Alles Liebe, deine Mel

22/09/2025

„Tanzen ist die einzige Kunst, bei der die Künstlerin und das Kunstwerk nicht voneinander zu trennen sind.”

Ihr Lieben, ich wage es! Zum ersten Mal bei Fichtelyoga findet ein Zumba-Kurs statt. Dies ist ein Testballon! Mal sehen, wie hoch er fliegt! ;-)

Tanzen ist für mich Lebensfreude und Lebendigkeit pur! Es bringt uns in Verbindung mit unserem ureigensten Wesen. Jeder Mensch bringt sein Wesen im Tanzen auf einzigartige Weise zum Ausdruck.

Gönne dir und deinem Kopf eine kleine Auszeit - Kopf aus, Herz und Hüften an!

Du brauchst überhaupt keine Vorkenntnisse. Es wird eine Mischung aus Zumba und Zumba Gold geben, das sind etwas sanftere Choreos.

Probier es einfach aus, lass uns gemeinsam tanzen und das Leben feiern! Es sind noch 2 Plätze frei:

MELDE DICH HIER AN: https://www.eversports.de/org/activity/2f3590a9-c647-43c7-9e48-b31ec1ebec7b

Ich freu mich auf dich!

Deine Mel

19/09/2025

Die 6. und vorletzte Etappe der 12-Gipfel-Tour 2025 im wunderschönen Fichtelgebirge steht an!

Diesmal sind wir unterwegs im nördlichen Teil des Fichtelgebirges. Wir wandern zum Epprechtstein und Waldstein.

Die sechste Etappe ist dem 6. Chakra (Ajna) gewidmet, das auch bekannt ist als drittes Auge. Im Yoga verstehen wir das dritte Auge als Sitz unserer Intuition und innewohnenden Weisheit. Ein ausgeglichenes Ajna Chakra ermöglicht eine klare Sicht auf dein wahres Selbst, das jenseits von Dualität ist. Je höher wir in den Chakren steigen, desto subtiler werden die Energien. Das Ajna Chakra ist keinem der Elemente zugeordnet und keinem der Sinne. Es ist im wahrsten Sinne des Wortes übersinnlich.

Erlebe die Höhepunkte des Fichtelgebirges mit Yoga und Wandern und lass dich verzaubern von der Schönheit der Natur!

Melde dich jetzt via Eversports für die Etappe an. Ich stelle übrigens auch Gutscheine aus, so dass du deine Lieben beschenken oder dir eine Teilnahme schenken lassen kannst.

Alle Infos und Anmeldung unter: www.fichtelyoga.de/12gipfeltour und wenn du dich angemeldet hast.

Kontaktiere mich gerne telefonisch (0163/2583836) oder via info@fichtelyoga.de, wenn du Fragen hast.

Ich freu mich auf dich und unsere gemeinsame Reise zu den 12 Gipfeln des Fichtelgebirges!

Alles Liebe, deine Mel 💚

02/09/2025

„Das Leben wird leichter, wenn wir aufhören, alles kontrollieren zu wollen.“

Vertrauen ist eine essentielle weibliche Qualität, die wir bei diesem offenen Frauenkreis erforschen werden.
Es wird ein einfacher Kreis, ohne viel Schnickschnack, pefekt geeignet, wenn es für dich der erste Frauenkreis ist. Sharings, Storytelling, Tanz und achtsame Berührung werden Elemente sein.

Komm‘ wie du bist. Genauso bist du herzlich willkommen.

Alles Liebe, deine Mel

P.S.: Der Kreis findet ab 4 Anmeldungen statt.

25/08/2025

„Lebensfreude ist ein Maßanzug. Unglückliche Menschen versuchen den eines anderen zu tragen.“

Dieser Post ist lange überfällig. Eigentlich wollte ich ihn schon kurz nach meinem Spanien-Urlaub schreiben, in dem auch dieses Bild entstanden ist.

Lebensfreude ist einer meiner drei Kernwerte, zugegebenermaßen nicht der, den ich als bekennende Melancholikerin am konsequentesten lebe. Also doch nicht so wichtig für mich? Oh doch, gerade deshalb! Es gibt verschiedene Wertetypen. Werte, bei denen wir uns nicht schwer tun sie zu leben, zum Beispiel. Dazu gehört bei mir Spiritualität als einer meiner drei Kernwerte. Und dann gibt es Werte, von denen wir zwar wissen, dass sie uns wichtig sind, bei denen wir aber noch Entwicklungspotential sehen, die immer wieder ein bisschen hinten runter fallen. Das ist bei mir die Lebensfreude. Ich habe schon so oft überlegt, ob ich statt der Lebensfreude als Kernwert einen anderen wähle und ich hab mich immer wieder dagegen und für die Lebensfreude entschieden.

Lebensfreude ist für mich die pure Freude am Leben. Mir bewusst zu machen, was für ein Geschenk dieses Leben ist mit all seinen Facetten. Lebensfreude ist auch Lebendigkeit, meinen Körper und seine Vibration zu spüren, meiner Stimme Raum zu geben, tiefe Atemzüge, Dehnung und Streckung, das Kribbeln im Bauch, Gänsehaut, wenn mich etwas berührt. Das Giggeln meiner Kinder und alle anderen Geräusche die sie produzieren.😊 Wasser, Sonne und das Meer bringen mich sofort in die Lebensfreude. Spanische Essensgerüche und Musik, die Geräuschkulisse in einem spanischen Café… Hach, da ist es wieder, dieses Gefühl. Ja, Lebensfreude ist ein Gefühl und gleichzeitig kann ich immer wieder aktiv etwas dafür tun, um in die Lebensfreude zu kommen. Echte Begegnungen, den Körper spüren und bewegen, raus in die Natur, die Welt mit allen Sinnen wahrnehmen.

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20/08/2025

Findest du auch, dass der Herbst die beste Yogazeit ist? 🍂🥰🍁

Ich meine, jede Zeit ist eine gute Zeit für die Yogapraxis, aber im Herbst fällt sie den meisten am leichtesten. Alles
orientiert sich wieder mehr nach innen und so fällt uns auch der Rückzug der Sinne und die Yogapraxis leichter.

Folgende Kurse kannst du im Herbst bei Fichtelyoga besuchen:

🍁Hatha Yoga am Dienstag: Für alle die erste Yogaerfahrungen gesammelt haben. Link zur Anmeldung: https://www.eversports.de/org/activity/ec9941ea-3b4f-4071-94b7-281316e9b00a

🍂Hatha Yoga am Donnerstag: Für Anfänger*innen und Wiedereinsteigende. Link zur Anmeldung: https://www.eversports.de/org/activity/ebf14d92-a80d-4a9d-80d9-9712161c4f58

🍁Hatha Yoga am Freitag: Mit und auf dem Stuhl, für Anfänger*innen und Wiedereinsteigende mit stärkeren körperlichen Einschränkungen. Link zur Anmeldung: https://www.eversports.de/org/activity/876af776-1c59-4d92-af66-f486a05fb15b

Bei Fragen und Unsicherheiten, welches der richtige Kurs für dich ist, melde dich gerne telefonisch oder per Mail an info@fichtelyoga.de bei mir.

Alle Kurse pausieren in den Herbstferien (27.10. - 31.10.).
Die Kurse finden voraussichtlich als Präventionskurse statt und werden dann von den Krankenkassen bezuschusst. Sollte dies doch nicht möglich sein, wirst du rechtzeitig informiert und kannst entscheiden, ob du trotzdem teilnehmen oder wieder stornieren möchtest.

Der Kurs findet ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen statt.

Ich freu mich auf dich und auf einen enstpannten Herbst, alles Liebe, deine Mel

14/08/2025

Für mehr Infos kommentiere mit DEEP DIVE.✨

09/08/2025

Auf geht’s zur fünften Etappe der 12-Gipfel-Tour 2024 im wunderschönen Fichtelgebirge!

Diese Etappe widmen wir einzig und allein dem wunderschönen Rudolfstein!🪨✨😉

Wir beschäftigen uns diesmal mit dem 5. Chakra, dem sog. Vishuddha, das seinen Sitz im Kehlraum hat. Mit einem ausgeglichenen Kehlchakra haben wir den Mut unsere Wahrheit zu sprechen und für diese offen einzustehen. Es geht bei diesem Chakra auch viel um den Raum und den Klang und es ist mit dem Hörsinn verbunden, so dass wir uns beim achtsamen Wandern besonders auf die Melodien und Klänge der Natur konzentrieren werden. Zum Abschluss gibt es eine Mantrayogastunde im wunderschönen Kurpark oder Kurwald in Bad Weißenstadt am See (liebe den neuen Namen!🥰)

Erlebe die Höhepunkte des Fichtelgebirges mit Yoga und Wandern und lass dich verzaubern von der Schönheit der Natur!

Ich stelle auch Gutscheine aus, so dass du deine Lieben beschenken kannst oder dir eine Teilnahme schenken lässt.

Alles weitere erfährst du unter dem Anmeldelink: https://www.eversports.de/org/activity/eb550880-c967-49c4-b562-c6b0b42483e2 oder unter www.fichtelyoga.de/12gipfeltour und wenn du dich angemeldet hast.

Ich freu mich auf dich und unsere gemeinsame Reise zu den 12 Gipfeln des Fichtelgebirges!

Alles Liebe, deine Mel

❤️

Fichtelyoga

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