Gesund in Balance

17/11/2025

Empfehlungen sind das neue Marketing, aber anders, als du denkst.

Menschen empfehlen nicht, was am besten klingt.
Sie empfehlen, wem sie vertrauen.

Und Vertrauen entsteht nicht durch Hochglanz oder Lautstärke, sondern durch stille Verlässlichkeit.

Mach heute Abend eine Sache richtig gut, ohne dass jemand zuschaut.

Denn jemand spürt es trotzdem.

05/07/2025

https://www.watson.de/leben/gesundheit-psyche/721727100-lebensmittel-kaffee-soll-laut-studie-lebensverlaengernde-wirkung-zeigen

Kaffee hierzulande seit Jahren als beliebtestes Getränk. In der Ernährungswissenschaft ist es aber umstritten. Wobei es diesmal wieder positives zu berichten gibt.

10/06/2025

Was passiert mit deinem Darm, wenn du Zucker isst?
Spoiler: Dein Darm ist nicht begeistert.
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Zucker wird im Dünndarm schnell in Glukose und Fruktose aufgespalten und ins Blut aufgenommen. Das ist für den Körper grundsätzlich kein Problem – er braucht Energie. Aber bei zu viel und zu regelmäßigem Zuckerkonsum passiert Folgendes: Bestimmte Bakterien (z. B. Clostridien, Firmicutes) „lieben“ Zucker. Ein dauerhafter Überschuss kann dazu führen, dass sich diese Arten vermehren und nützliche Bakterien verdrängt werden – eine sogenannte Dysbiose entsteht, also ein Ungleichgewicht im Mikrobiom.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt: max. 10 % der täglichen Energiezufuhr sollte aus freiem Zucker stammen – besser sogar nur 5 %. Das entspricht etwa 25 g pro Tag für Erwachsene.
Also: eat smart & achte auf deine Gesundheit

30/05/2025

Sommerhaut braucht mehr – hajoona Glow https://toenga.de versorgt dich von innen!
Starke Sonne, Hitze, UV-Strahlen – der Sommer ist wunderschön, aber für deine Haut manchmal eine Belastung. hajoona Glow unterstützt dich daher gezielt mit wichtigen Nährstoffen.
Hyaluronsäure – hält die Haut geschmeidig und wirkt Feuchtigkeitsverlust entgegen Kollagen – als Strukturprotein natürlicher Bestandteil von Haut und Bindegewebe
Vitamin C – trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei
Biotin, Niacin, Vitamin B2 & Zink – tragen zur Erhaltung normaler Haut bei
Zink & Kupfer – tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
Kupfer – unterstützt die normale Hautpigmentierung
Spermidin – kann die Autophagie (zelluläre Selbstreinigung) unterstützen
Dein Plus für den Sommer: hajoona Glow

26/05/2025

hajoona Glow https://toenga.de/
Viele denken bei Kollagen nur an straffe Haut und Anti-Aging – aber wusstest du, dass es auch ein zentraler Baustein deiner Knochenstruktur ist?
Kollagen macht etwa 90 % der organischen Knochenmasse aus. Es bildet ein stabiles Gerüst, das Mineralien wie Kalzium einlagern kann und verleiht deinen Knochen gleichzeitig Flexibilität und Festigkeit.
Kollagen ist damit essenziell für deine Knochen. Mit zunehmendem Alter nimmt die körpereigene Produktion jedoch ab – ein Grund mehr, aktiv gegenzusteuern!

21/05/2025

hajoona Balance, Grüner Kaffee mit Unterstützung von chinesischen Vitalpilzen: Ling Zhi (Reishi), Maitake und Hericium https://toenga.de
Grüner Kaffee ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel. Er besteht aus ungerösteten Kaffeebohnen und enthält einen höheren Chlorogensäuregehalt als die geröstete Variante.

08/05/2025

Euer Alltag. Euer Healthy Lifestyle. Unsere Mission.
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Ob jung oder alt, aktiv oder im Ruhestand
hajoona Produkte begleiten dich und deine Liebsten in jeder Lebensphase.
Wir sind an eurer Seite. Tag für Tag.

05/05/2025

Bevor Kaffeebohnen geröstet werden, sind sie… grün! Und genau in diesem natürlichen Rohzustand steckt einiges an Potenzial.
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Die grüne Kaffeebohne ist eigentlich nichts anderes als die ungeröstete Bohne aus der Frucht der Kaffeepflanze. Durch das Nicht-Rösten bleiben viele natürliche Pflanzenstoffe erhalten, darunter:
– Chlorogensäure (wird beim Rösten teilweise abgebaut)
– Koffein
– Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe
In wissenschaftlichen Studien wird derzeit unter anderem untersucht, welche Rolle Chlorogensäure im Stoffwechsel spielen könnte.
Wichtig: Grüne Kaffeebohnen sind nicht zum klassischen Aufbrühen geeignet wie gerösteter Kaffee – dafür lassen sie sich auf andere Weise wunderbar genießen. In unserem All-Time-Favorite hajoona Balance findest du grüne Kaffeebohne in harmonischer Kombination mit Acai und den drei Vitalpilzen: Ling Zhi, Maitake und Hericium.

01/05/2025

Let your skin glow – von innen heraus!
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⁠hajoona Glow ist mehr als nur ein Beauty-Booster – es unterstützt deine Haut mit wertvollen Nährstoffen:⁠
💛 Riboflavin, Niacin, Biotin & Zink tragen zum Erhalt normaler Haut⁠ bei
💧 Vitamin C unterstützt die Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei
🌟 Kupfer trägt zur normalen Hautpigmentierung⁠ bei
⁠Weil du dich in deiner Haut wohlfühlen sollst – jeden Tag. 💕⁠
⁠👉 Entdecke jetzt hajoona Glow und bring dein Strahlen zurück!

11/04/2025

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Good News! Der Run hält weiter an und spiegelt sich schwarz auf weiß in den Statistiken wider: Wir konnten im 1. Quartal 2025 (Vgl. zu 1. Quartal 2024) +27 % neue Teampartner
und über 20 % Umsatzwachstum verzeichnen! 🙌
Das ist nicht nur ein starkes Zeichen für unsere gemeinsame Arbeit – es ist ein Ausblick auf ein richtig starkes Jahr 2025! Der Trend ist klar: hajoona wächst, entwickelt sich und zieht an. Jetzt ist genau der richtige Moment, um Teil dieser Bewegung zu sein – oder den nächsten Schritt im Business zu gehen.

02/04/2025

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Energie fängt auf Zellebene an – bei deinen Mitochondrien! 🔋⚡️Diese kleinen Kraftwerke in deinen Zellen sind für 90 % deiner körpereigenen Energieproduktion verantwortlich. Und der Bedarf ist beachtlich: Mit jeder Sekunde, jedem Atemzug, jeder Bewegung und jedem Gedanken verbrauchst du Energie. Aber wusstest du, dass sie sehr sensibel sind? Stress, Schlafmangel, Umweltgifte und Nährstoffmangel können ihre Leistung bremsen.
Versorge deine Zellen daher täglich mit dem was sie wirklich brauchen!

27/03/2025

Selfcare für Body & Mind am Morgen!
Starte deinen Tag bewusst – mit deinem ganz persönlichen Glow-Moment. Unser Tipp für dein Morgenritual: trinke jeden Morgen dein hajoona Glow https://toenga.de/ für einen strahlenden Tag von innen heraus. Glow versorgt dich mit hochwertigem Kollagen, Hyaluronsäure, Spermidin und wertvollen Vitaminen!
Gönn dir den besten Start in deinen Tag!