Yogawald, Arnoldstraße 47, Ottensen (2025)

15/05/2023

Ich möchte so gern mal Yoga machen. Aber wir fange ich an? Passt Yoga zu mir? Und was brauche ich?
Aller Anfang ist schwer. Zumindest scheint es so.
Mach den ersten Schritt und komm zu uns zum Basic Flow.
🧘🏽‍♂️
Wir fangen bei der Basis an. Und bauen Deine Yoga Praxis nach Deinen Bedürfnissen auf. Schritt für Schritt. Damit Du Dich am Ende wohl fühlt. Körperlich und mental.

Du möchtest die Grundlagen der Yoga Praxis erlernen oder nach langer Pause wieder auffrischen? Und erfahren, warum Yoga so gut für Körper und Geist ist?

Basic Flow.
Neu: Immer montags 18:30-19:30 Uhr mit Hannah .yoga

Donnerstags 18:00-19:00 Uhr mit
Meridian

Eine Matte kannst Du Dir vor Ort leihen.

Einfach loslegen und Deinen Mattenplatz sichern.
👉🏼 Link in der Bio oder unter www.yogawald.de/kursplan

Wir freuen uns auf Dich.

01/05/2023

Oh yeah. Voller Vorfreude. Unser Moon Flow mit Dominique .waves.yoga ist zurück.
💛
Wünsche Dir etwas zum Vollmond. So wie in jedem Atemzug ein Neuanfang steckt, so können wir die Mondphasen nutzen, um in die Fülle zu gehen oder neue Wünsche zu manifestieren. Wenn du Lust hast, die Magie des Mondes zu entdecken, dann komm mit uns auf die Reise. Wir fließen durch Mondgrüße statt Sonnengrüße. Es erwarten Dich Asanas, die Dich erden und mit Deiner weiblichen Energie in Verbindung bringen. Wir schließen die Stunde mit einer geführten Meditation und einem Vollmond Ritual.

Freitag 5. Mai . 19:30 - 21:00 Uhr
Vollmond

🧘🏽‍♂️ Anmeldung und Infos unter www.yogawald.de/moon/ oder über den Link in der Bio.

11/04/2023

Sound Bath. Lass Dich von den Klängen der Kristallschalen berühren und finde tiefe körperliche und mentale Entspannung.

1x im Monat, immer freitags mit der zauberhaften Janina .tanck

Neue Termine
14.4. 20:00-21:15 Uhr
28.4. Sound & Cacao, 20:00-22:30 Uhr
26.5. 20:00-21:15 Uhr
16.6. 20:00-21:15 Uhr

Weitere Infos + Anmeldung über den Link in der Bio oder unter www.yogawald.de/soundbath/

Auch zum Verschenken. Gutscheine unter studio@yogawald.de

Wir freuen uns auf Dich im Yogawald.

06/04/2023

Oh it’s springtime. Genießt die Feiertage und habt eine schöne Zeit mit Euren Liebsten.

Auch wir gönnen uns eine kleine Pause. Karfreitag, Ostersonntag und Ostermontag bleibt das Studio geschlossen.

Am Samstag findet der Intense Flow wie gewohnt um 10:00 Uhr statt. Alva freut sich auf Euch.

03/03/2023

🦜Early birds und alle, die sich eine neue Morgenroutine wünschen, aufgepasst:
Für die nächsten Wochen schickt Dich Hannah .yoga mittwochs morgens voller Energie und mit einer „ich hab die Ruhe weg“ Stimmung in den Tag. Klingt doch wunderbar, oder?

Dann komm doch gleich kommenden Mittwoch von 8:00-9:00 Uhr zu uns ins Studio.
Anmeldung über unseren Stundenplan unter www.yogawald.de/kursplan/ oder über den Link in der bio.
Für USC Mitglieder bitte auch nur über Eversports (0 Euro USC Ticket)

11/02/2023

Wärme fürs Herz.
❤️
Yin & Cacao. Eine wundervoll magische Kombination.

Wir starten mit zeremoniellem Peruanischen Cacao. Rohkakao ist ein sehr gesundes, wärmendes und herzöffnendes Lebensmittel. Die darin enthaltenen Botenstoffe und Mineralien sind wohltuend für Körper und Seele.

Die anschließende Yin Yoga Praxis lädt zum Entspannen und Loslassen ein. Wir erlauben uns Ruhe zu finden - sowohl im Körper wie im Geist. Der Fokus liegt dabei auf den herzöffnenden Übungen.

Kommst Du mit auf die Reise? Wir lassen es uns richtig schön warm ums Herz werden❤️

Sonntag, 26.2. 16:00- 18:00 Uhr
mit Melissa

Weitere Infos findest Du unter www.yogawald.de/yin-cacao/ oder über den Link in der Bio.

07/02/2023

Wir freuen uns. Ihr seid im neuen Jahr so fleißig dabei, dass wir zurzeit leider nicht immer einen Platz frei haben.
✨
Daher stocken wir auf. Ganz neu. Jeden Donnerstag von 19:30-20:45 Uhr unser beliebter *Energetic Flow* mit der wundervollen Kristina. .ahoi so so schön, dass Du mit im Team bist.

Anmeldung nur über Eversports. Du hast eine USC Mitgliedschaft? Wähle bei der Buchung über unseren Kursplan unter www.yogawald.de das 0Euro-USC-Ticket und Du hast Deinen Mattenplatz sicher. Link in Bio.
✨
Und bitte stornieren/absagen, wenn ihr nicht es mal nicht schafft, dann bleibt der Platz nicht leer und andere von der Warteliste können nachrücken.

Wir freuen uns auf Euch im Studio.

31/12/2022

WOW. Es ist kaum zu glauben, dass 2023 schon vor der Tür steht. Wir wollen von Herzen DANKE sagen. Danke, dass ihr unser Studio mit so viel Leben und Liebe füllt und wir mit Euch an diesem Ort so viele wundervolle Stunden verbringen dürfen. More to come in 2023 - Wir freuen uns schon riesig.

Als Dankeschön gibt es unsere 10er Karte im Januar für 135 Euro, statt 150 Euro.

Ob laut oder leise. Kommt gut und gesund ins neue Jahr.

Am 2.1. starten wir wieder durch. Mit dem neuen Kursplan und tollen Januar-Specials. Auch im Team gibt es News. Checkt unter www.yogawald.de/kursplan/ oder über den Link in der Bio.

Alles Liebe, Euer Yogawald-Team

Ps: ein großes Dankeschön plus Umarmung auch an das wundervolle Team.

#2023

31/12/2022

WOW. Es ist kaum zu glauben, dass 2023 schon vor der Tür steht. Wir wollen von Herzen DANKE sagen. Danke, dass ihr unser Studio mit so viel Leben und Liebe füllt, und wir mit Euch an diesem Ort so viele wundervolle Stunden verbringen dürfen. More to come in 2023 - Wir freuen uns schon riesig.

Als Dankeschön gibt es unsere 10er Karte im Januar für 135 Euro, statt 150 Euro.

Ob laut oder leise. Kommt gut und gesund ins neue Jahr.

Am 2.1. starten wir wieder durch. Mit dem neuen Kursplan und tollen Januar-Specials. Auch im Team gibt es News. Checkt unter www.yogawald.de/kursplan/ oder über den Link in der Bio.

Alles Liebe, Euer Yogawald-Team

Ps: ein großes Dankeschön plus Umarmung auch an das wundervolle Team.

#2023

15/12/2022

✨ Mach anderen eine Freude und verschenke Zeit. Für eine kleine Auszeit im Yogawald.

Dir fehlt noch das passende Geschenk? Wie wäre es mit einem Gutschein z.B. für Specials wie das Sound Bath, den Basic Workshop, Mama-Kurse oder 5er oder 10er Karten… für online oder vor Ort.

Schreib eine Mail an studio@yogawald.de oder komm einfach 15 min vor oder bis 15 min nach den regulären Stunden vorbei.
Wir verpacken alles hübsch.

Am 22. und 23.12. ist das Studio zusätzlich von 10:00-11:00 Uhr besetzt.

Alle Kurse und Specials findest Du unter www.yogawald.de
(Link in bio)

04/12/2022

Fühlst du Dich aktuell etwas erschöpft und unruhig?
✨
Schenke Dir inmitten der trubeligen Vorweihnachtszeit eine kleine Auszeit, um innezuhalten und neue Kraft zu tanken. Besonders in stressigen Zeiten ist es wichtig, gut für sich zu sorgen - was uns im Alltag oft nicht so leicht fällt.
✨
Gönn Dir mit diesem Workshop eine Verabredung mit Dir selbst. Sanfte Bewegungen und Atemübungen helfen Dir, den Stress zu lösen und im Körper anzukommen. In den regenerierenden Yin Positionen und tiefen Entspannungsübungen nehmen wir uns ganz viel Zeit, immer mehr in die Stille zu finden und nach innen zu horchen.
✨
Wir machen es uns gemütlich im Studio. Mit Tee und Kerzen, begleitet und unterstützt von den Kräften der ätherischen Öle.

*Yin Yoga Special*
Samstag, 17.12.22, 16:00-18:00 Uhr
mit Claudia

Anmeldung unter www.yogawald.de, Link in bio, oder schreib eine Mail an studio@yogawald.de
✨
Yogamatten und Hilfsmittel sind im Studio vorhanden. Auch für Einsteiger:innen geeignet.
💛
Mach anderen eine Freude. Auch als Gutschein zum Verschenken.
✨
Voller Vorfreude.

08/11/2022

„Ich würde ja gerne mal Yoga probieren, aber ich bin total ungelenkig“
Kommt Dir das bekannt vor? Oder hast Du vielleicht schon ein paar Yogaklassen besucht, aber möchtest Dir die Basics anschauen und verstehen, was wirklich dahinter steckt?
Dieser Einsteiger-Workshop ist sowohl für absolute Beginner (egal ob gelenkig oder ungelenkig) als auch für Wiedereinsteiger oder erfahrenere Yogis bestimmt.
Wir probieren uns in den Grundhaltungen aus, spüren in den Körper hinein und betrachten Pranayama (Atemübungen) sowie die Meditation.
Wir erkunden, warum wir uns nach dem Yoga irgendwie besser fühlen und wie uns Yoga im Alltag helfen kann.
Dieser Workshop ist eine Mischung aus körperlichen Übungen sowohl zur Kräftigung als auch zur verbesserung der Beweglichkeit, mit reichlich Zeit für Fragen.
Danach bist Du gut vorbereitet um an unseren offenen Klassen teilzunehmen.

Hört sich gut an? Dann nichts wie los.

🧘🏽‍♀️Yoga Basics Workshop
So, 20.11.2022 15.00-17.30 Uhr mit Meridian

Weitere Infos + Anmeldung unter www.yogawald.de (Link in bio)

25/10/2022

Back to Strength. Rückbildungsyoga. Einmal die Woche ist super, zwei Mal die Woche ist top.

Daher bieten wir neben unseren geschlossenen Kursen, jetzt auch eine offene Klasse für Mamas in der Rückbildung an.

Du weißt, wie Du Deinen Beckenboden aktivieren kannst und fühlst Dich in ersten Stabilisierungs- und Mobilisierungsübungen sicher?

In dem Kurs dreht sich dann alles um den Aufbau einer gesunden und stabilen Körpermitte, sowie eines allgemeinen guten Körpergefühls. Auch als Mindset und Anker für Deinen wuseligen Mama-Alltag.

Der Kurs findet hybrid statt. Sprich bequem von zu Hause oder in der Gemeinschaft im kuscheligen Studio (besonders schön, wenn es draussen dunkel und stürmisch wird).
Dein Baby darfst Du gerne mitbringen, wenn es noch nicht allzu mobil ist.

Ab 27.10. immer donnerstags von 15.00-16.00 Uhr, mit der wundervollen Leena

Infos + Anmeldung über den Kursplan (Link in bio)

11/10/2022

Yin Flow am Dienstag.
20:00-21:15 Uhr. Nur vor Ort. Mit der wundervollen Nadine.

“Der Yin Flow ist für mich die perfekte Balance aus Yin+Yang. Ich verbinde fließende und stärkende Elemente am Anfang der Stunde, um Körper und Geist aufzutanken und dann ins Loslassen, in die Entspannung zu führen.“

🧘🏽‍♀️Bist Du auch dabei?
Infos + Anmeldung: Link in bio.

15/09/2022

🍂Der Herbst ist da. Und wir machen es uns langsam wieder gemütlich im Studio. Mit Kerzen, Tee und ganz viel Yoga.

🌳Wir blicken auf eine superschöne Outdoor-Saison zurück. Danke an Sara Lyn | Yogi meets Warrior] KAT - YOGA | TRAVEL] .waves.yoga High on Prana | Yoga mit Coco] Meridian] und alle, die im Heinepark unter freiem Himmel gemeinsam Yoga praktiziert haben.

Da der Herbst in großen Schritten kommt, wechseln folgende Kurse ab Do, den 15.9. wieder ins Studio. Und auch online kannst Du wieder dabei sein.

mittwochs:
8:00-9:00 Uhr Mindful Workout Sara Lyn | Yogi meets Warrior]

donnerstags:
18:00-19:00 Uhr Basic Flow Meridian]
(für den Yogaeinstieg + Auffrischung der Yoga-Praxis)

samstags:
10:00-11:15 Uhr Intense Flow KAT - YOGA | TRAVEL]

sonntags:
12:15-13:30 Uhr Sunday Flow High on Prana | Yoga mit Coco]

Deine Outdoor-Tickets kannst Du noch bis Ende September gegen Studio/Online-Tickets tauschen. Schreib uns gern eine Mail an studio@yogawald.de

Kommst Du mit auf die Matte?

Aktueller Kursplan + Anmeldung unter www.yogawald.de/kursplan oder Link in bio

08/09/2022

Oh it’s Babys Time. Kommende Woche starten wieder unsere Kurse für die Kleinsten und ein paar Plätze sind noch frei.

💛 Babymassage
Start Do 15.9. 9:30-10:30 Uhr, 5 Termine mit Tessa
„Der Mensch kann nicht ohne Berührung leben. Sie ist eines der Grundbedürfnisse des des Menschen“ (Dr. A. Montagu)
Mit der Babymassage tut ihr nicht nur Euren Babys etwas Gutes, sondern auch Euch. Das Gefühl, bewusst Nähe zu schenken und kindliche Bindung aufzubauen und zu stärken, ist eine wundervolle Möglichkeit, sich der neuen Welt des Elternseins zu nähern. Gemeinsam führe ich Euch durch die Kurse.
Auch für Papas geeignet.

💛 Babys Circle
Start Do 15.9. 11:00-12:00 Uhr, 5 Termine mit Tessa
Euer Baby kommt auf die Welt und alles ist erstmal neu. Alles will gelernt sein, alles will verarbeitet werden. Babys Circle schult nicht nur die senso-motorische Welt Deines Babys, sondern auch die kognitive. Zudem wird erste zarte Bande mit anderen Babys geknüpft, es werden tolle Anregungen für Zuhause gegeben, und der Austausch zwischen Euch Müttern ganz groß geschrieben.

Bist Du neugierig geworden und möchtest mit Deinem kleinen Schatz dabei sein?

Dann melde Dich noch schnell an. Link in Bio. Auch als Gutschein zum Verschenken🌈

20/06/2022

Die Lange Nacht des Yoga.

Come as you are. Wir freuen uns auf Dich.

Sichere Dir Dein Ticket unter https://t1p.de/Yoganachtticket

07/06/2022

Ab in den Park. Morgen startet unser neues Format mit Sara Lyn .yoga

Beim Mindful Workout erwartet Dich eine Mischung aus Cardio Elementen, Pilates und Functional Workout. Wir powern gemeinsam unter freiem Himmel, mit anschließender Meditation und Stretching. Dein Energy-Boost für den Tag.

Ort: Heinepark, Elbchaussee 46, neben der weißen Villa unter den Bäumen. Bitte 10 min vor Kursbeginn da sein. Bringt Eure eigene Matte und ggf. eine Decke mit.

Bei Regen verlegen wir ins Studio.

👉🏽 Anmeldung über unseren Kursplan, Link in Bio.

Yogawald

15/05/2023

01/05/2023

11/04/2023

06/04/2023

03/03/2023

11/02/2023

07/02/2023

31/12/2022

31/12/2022

15/12/2022

04/12/2022

08/11/2022

25/10/2022

11/10/2022

15/09/2022

08/09/2022

20/06/2022

07/06/2022

Adresse

Webseite

Benachrichtigungen

Die Praxis Kontaktieren

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie