Kathrin Obermaier - TCM Therapeutin - SMI

22/08/2021

01/10/2020

❓❓Wie oft isst du täglich gekochte Mahlzeiten❓❓

☯️ Die traditionelle chinesische Medizin sagt, dass man täglich drei gekochte Mahlzeiten zu sich nehmen sollte. ☯️

Um die eigene Mitte, das Verdaungssystem und dadurch auch zugleich das Wei Qi - das Abwehr Qi (westlich gesehen das Immunsystem) zu stärken.

Vorallem Wurzelgemüse ist jetzt im Herbst besonders empfehlenswert, wie z. B.

➡️ Karotten
➡️ Pastinaken
➡️ Kartoffeln
➡️ Sellerie
➡️ Rote Bete
➡️ Zwiebeln
➡️ usw.

Aber auch
➡️ Kürbis und
➡️ Champignons

wärmen unsere Mitte.

❓❓Willst du mehr erfahren wie du und deine Familie gesund durch die kalte Jahreszeit kommt❓❓

☎️ Dann vereinbare einen Termin mit mir und ich LERNE dir, wie du dich einfach und schnell, regional (biologisch) und saisonal ernähren kannst. ☎️

Mit der Wahl der richtigen LEBENS-mittel kannst du dich aber auch sehr gut bei den verschiedensten Erkrankungen unterstützen um die Genesung zu beschleunigen.

Ich kann dich dabei auch noch mit einer abgestimmten
💆‍♀️ Tuina- oder
🔥Schröpfmassage begleiten.

Nimm dir eine Auszeit - AUCH VORBEUGEND - um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. ❄️❄️❄️

Freie Termine vormittags von 9 - 12 Uhr und abends ab 19 Uhr - nach Vereinbarung

23/08/2020

Brauchst du eine kleine Auszeit vom stressigen Familienalltag? Von der Arbeit? Deiner Selbständigkeit?

Dann schnapp dir deine beste/n Freundin/nen oder deine Mama/Tochter und taucht zusammen ein in die Welt der TCM.

Wir beginnen den Tag mit einer entspannenden Qi Gong Übung, bei der ihr euren Alltag hinter euch lassen könnt.

Genießt bei einem 5-Gänge - 5-Elemente Menü die Zeit miteinander, ich koche für euch, ihr könnt mir dabei zusehen und jederzeit Fragen zur traditionellen chinesischen Medizin stellen, oder einfach gemütlich beisammen sitzen.

Bevor euer Verwöhntag dem Ende zugeht bekommt ihr von mir noch eine Tuina- oder Schröpfmassage inklusive Akupressur.

Anschließend entlasse ich euch wieder in euren Alltag, in den ihr entspannt und mit neuer Energie und voller Motivation zurück kehren könnt.

Gebt mir euren Wunschtermin bekannt, wann immer ihr euch Zeit nehmen könnt und wollt und erlebt eine ruhige Auszeit.

17/08/2020

Der Herbst - das kleine Yin - Element Metall

Seit gestern befinden wir uns laut chinesischer Jahreszeiten im Element Metall. Es ist Herbst und morgens merkt man es auch schon ab und zu, wie es "herbstelt". Die Pflanzen und Lebewesen ziehen sich langsam wieder zurück und bereiten sich auf den Winter vor.

Am kommenden Sonntag, 23.08. ab 10 Uhr, zeige ich dir in meinem Kochkurs, wie du dein Abwehr-Qi stärken kannst, damit du mit einem wohlig warmen Bauchgefühl durch die kalte Jahreszeit kommst.

Wenn du Interesse hast, dann melde dich noch gleich an. Einer von drei Plätzen ist noch frei. Der Kochkurs dauert ca. 4 Stunden.

Damit ich dir genügend Platz bieten kann, findet der Kochkurs im kleinen Rahmen statt, somit hast du auch die Möglichkeit, mir all deine Fragen zu stellen.

Du bekommst ein Skript, sowie Rezepte für den Herbst ausgehändigt.

Im Anschluss genießen wir noch die gekochten Gerichte.

Ich freue mich auf deine Anmeldung!

15/08/2020