Stefanie Janke - Wege zu bewusstem SEIN

12/11/2025

Das hab ich bei Sabine Zasche gelernt in der Massage und der Körpertherapie. Gleiches gilt auch im Umgang mit Pferden. Dein Inneres überträgt sich auf den Menschen oder das Pferd, das du berührst.

02/08/2023

Berührung ist Balsam für Körper, Geist und Seele für die meisten Menschen - sogar schon ein Grundbedürfnis - nicht nur für die Kleinen. Manchmal nehmen wir uns im Alltag zu wenig Raum um zu berühren, um berührt zu werden, manchmal können wir es auch gar nicht zulassen, obwohl wir es uns wünschen. Ganzheitliche Rebalancing-Massage kann unterstützen, dein Körperbewusstsein zu stärken, indem du achtsame Berührung erfährst, bei der du selbst erforschst, was für dich angenehm ist. Du kannst tiefe Entspannung erfahren, dir mal Zeit nur für dich nehmen.
Mehr Infos findest du unter www.wege-zu-bewusstem-sein.de

01/10/2022

Erkenntnisse kann man mit anderen teilen, aber erfahren, erleben, erfühlen muss sie jeder selbst ... dennoch können Erkenntnissen anderer hilfreich sein, sie können dir Inspiration sein, Impulse für mehr Bewusstheit in deinem Leben setzen ... Mit "Wege zum bewusstenSEIN" bin ich gerne für dich da. Ich stehe in Coaching und Psychotherapie für eine bodenständige, Achtsamkeits, Natur-, Körper- und Pferde-basierte Arbeit mit einer geerdeten Spiritualität. Nimm gerne Kontakt auf, wenn du gerade feststeckst oder spürst, dass sich dein Leben ändern muss .. 🌀

31/08/2021

15/05/2021

Liebe Frau, lieber Mann in der Lebensmitte, Du stehst in deinem Leben an einem Punkt, an dem Du dich unzufrieden, erstarrt oder von Unruhe getrieben fühlst. Einfach so? - Nein, die Zeit ist schon lange reif, dass du dich auf Erforschungsreise in dein Inneres begibst. Raus aus gewohnter scheinbarer Sicherheit, die bequem war, aber nicht glücklich macht.
Dieser Weg ins Unbekannte kann erst mal Angst machen, du wirst Blockaden überwinden müssen, du wirst auf Menschen stossen, die sich von dir abwenden, weil du nicht mehr nach den bisherigen Regeln mitspielst. Vielleicht sogar deine nächsten. Du wirst aber auch auf Unterstützer treffen. Ja - du musst bereit sein zu scheitern. Das macht deine Reise zu einer echten Heldenreise. Hier gilt ein altes Sprichwort: wer nicht wagt, der nicht gewinnt. Es ist deine Entscheidung. Das Leben im abgestandenen Tümpel so weiter oder dich durch deine Tiefen durchzugraben, um zu deiner sprudelnden Quelle vorzudringen. Zu erkennen und zu leben wer man wirklich ist - das ist das größte Geschenk, das wir empfangen können.🦄

Ich begleite Menschen in der Lebensmitte, die sich in einer Krise oder in schwierigen Lebenssituationen befinden, erschöpft und kraftlos sind, neue Perspektiven zu sehen und mehr Zuversicht und Freude in ihr Leben zu lassen.
In Psychotherapie oder Coaching bin ich deine Begleiterin zusammen mit Pferd und Natur.🦄🌲🌳🌼🦋🐌
Stefanie Janke - www.pferd-mensch-begegnung.de

28/02/2021

☀️ Die Sonne strahlt, die Vögel zwitschern, das Gras sprießt 🌱 - also ab mit den Pferden auf die Weide! Oder?

🛑 BITTE NICHT ‼

Denn das junge Grün kann deinem Pferd enorme gesundheitliche Probleme bereiten. Einerseits ist im Frühjahr die Eiweiß- und Fruktan-Konzentration im Gras enorm hoch, was den Stoffwechsel der Pferde stark belastet und die Entgiftungsorgane oftmals überlastet. 😯

Andererseits muss sich die gesamte Darmflora erst auf die geänderte Nahrung einstellen - und das dauert ca. 2-4 Wochen! Das heißt, die sprunghafte Umstellung von Heu auf Wiese belastet den Darmtrakt zusätzlich. 😟

Im "besten" Fall bekommt das Pferd "nur" Kotwasser, im schlimmsten Fall eine Kolik oder Hufrehe. Gerade Pferde, die bereits durch Stoffwechselerkrankungen, Übergewicht, mangelhafte Nährstoffversorgung oder schlechten Allgemeinzustand vorbelastet sind, können hier in wenigen Tagen in lebensbedrohliche Zustände geraten. 🤯

👉 Daher unsere Bitte: gestalte das Anweiden in ganz kleinen Schritten (15 Minuten) und lasse dein Pferd erst dann auf die Wiese, wenn das Gras mind. 25cm hoch ist (zum Vergleich: das sind etwa 2 Handbreit ✋✋ oder die Höhe einer Bierflasche 🍾).

🆘 Solltest du erste Veränderungen an den Hufen feststellen (Wärme, Pulsation, fühliger oder klammer Gang) dann ist bereits höchste Alarmstufe angesagt und höchstwahrscheinlich eine akute Hufrehe im Gange: informiere am besten sofort deinen Tierarzt und Hufbearbeiter, damit noch möglichst frühzeitig gehandelt werden kann!

👉 Deshalb: auch wenn dein Liebling bereits unbedingt das saftige Grün fressen möchte, sei bitte noch geduldig und beginne erst in einigen Wochen mit dem langsamen Anweiden. Die Gesundheit deines Pferdes wird es dir danken! 🤠🌿