25/10/2025
Bei uns stehst du im Mittelpunkt. Du wirst gesehen – und wir geben alles, um dir das bestmögliche Training zu bieten.
Mit individuellen Korrekturen und einer Gruppe von maximal fünf Personen holen wir beim Reformer Pilates das Beste aus dir heraus.
Deshalb kommen hier unsere Five Facts, someone had told you before 😉💪🏼
1. Du musst nicht wie eine „Pilates-Girl“ aussehen, um Pilates zu machen.
Matching-Set, flacher Bauch, perfekte Frisur? Egal. Wichtig ist nur, dass du da bist.
2. Zittern ist kein Zeichen von Schwäche – es zeigt, dass du stärker wirst.
Dieses Beben heißt: Dein Körper arbeitet und wächst.
3. Am Anfang fühlst du dich unkoordiniert – das geht allen so.
Linkes Bein? Rechter Arm? Alles normal. Der Flow kommt mit der Zeit – erlaube dir, Anfänger*in zu sein.
4. Niemand schaut dir zu.
Ehrlich – alle sind mit sich selbst beschäftigt und versuchen einfach, nicht umzukippen.
5. Eine leichtere Variante zu wählen heißt nicht, dass du weniger machst.
Es heißt, dass du klug trainierst. Pilates ist Verbindung, kein Wettkampf.
