01/03/2022
Online Yoga | Masterclass am 06.03.22
Einfach atmen. Einfach sein. Hinein spüren in die Stille des Momentes, zwischen dem was du einst gewesen bist und wer du jetzt wirst. In diese Stille zu spüren, bringt uns zurück nach Hause zu unserer wahren Essenz - zur Weisheit unseres Herzens.
Hridaya, das spirituelle Herz, ist der Ort in uns der unserer Identität, unserer wahren Natur entspricht. Der Ort, aus dem wir uns entfalten, aus dem wir leben und handeln wollen.
✨Your heart is the light of this world. Don't cover it with your mind. - Mooji ✨
In dieser 2-stündigen Masterclass wollen wir uns zurück erinnern an das tief in uns verborgene Wissen darüber, wer wir eigentlich sind, wenn der Alltag uns mal loslässt und die Gedanken zur Ruhe kommen.
Es erwartet dich eine Praxis voller Rück- und Seitbeugen, die den Herz- und Lungenbereich deines Körpers öffnen.
Strahlend, mit einem inneren und äußeren Lächeln, sitzen wir zum Ende der Praxis in einer gemeinsamen Meditation und säen den Samen, aus dem heraus wir uns neu entfalten können.
Es erwartet dich eine gut strukturierte Praxis die dir genügend Zeit lässt in deinen Atem zu spüren.
🧘🏼♀️Für motivierte Beginner & erfahrene Yogis.
📅Sonntag, 06.03.22 I 10.00 - 12.00 Uhr
✒️Anmeldung über den Link in Bio.
Wir freuen uns auf dich! ✨