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Move & Breathe Arts Spiral Movement Confidence workshops - advanced & ancient techniques in symbiosis with breathwork WHAT MAKES THIS COURSE DIFFERENT AND WHAT ARE THE BENEFITS?

SPIRAL MOVEMENT & CONFIDENCE WORKSHOPS

WHAT IS SPIRAL MOVEMENT? SPIRAL MOVEMENT is a practice coming from advanced
and ancient body movement techniques in symbiosis
with breath work. All exercises within the SPIRAL MOVEMENT COURSES are based on your own center / balance designed to use your natural spiral movement instead of muscle power. The focus is the natural body movement flow to improve, prevent, release muscle and joint pain in an easy playful way. While correcting your trained or developed Body gestures, you stimulate the lines of traction throughout your body. THIS COURSE IS SUITABLE FOR ALL AGES AND PERSONAL LIFE STYLES
with the goal to gain awareness and self-confidence, improve and keep your body long-term fit at any age in a playful easy way. WE OFFER PRIVATE AND BUSINESS GROUP WORKSHOPS, RETREATS, PERSONAL CLASSES AND ONLINE TRAINING.
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SPIRAL BEWEGUNG & SELBSTVERTRAUEN-WORKSHOPS

WAS IST SPIRAL BEWEGUNG? SPIRAL BEWEGUNG ist eine Praxis, die aus modernen und alten Körperbewegungstechniken in Symbiose mit Atemarbeit stammt. WAS MACHT DIESER KURS ANDERS UND WELCHE VORTEILE BIETET ER? Alle Übungen innerhalb der SPIRAL BEWEGUNG Kurse basieren auf Ihrem eigenen Zentrum und konzentrieren sich nicht nur auf Muskelkraft. Der Fokus liegt auf dem natürlichen Bewegungsfluss des Körpers, um auf spielerische Weise Muskel- und Gelenkschmerzen zu verbessern, vorzubeugen und zu lösen. Durch die Korrektur Ihrer trainierten oder entwickelten Körperhaltung stimulieren Sie die Zuglinien in Ihrem gesamten Körper. DIESER KURS IST FÜR ALLE ALTERSGRUPPEN UND LEBENSSTILE GEEIGNET
mit dem Ziel, Bewusstsein und Selbstvertrauen zu gewinnen, den Körper langfristig in jedem Alter auf spielerische Weise fit zu halten und zu verbessern. WIR BIETEN PRIVATE UND GESCHÄFTSGRUPPEN-WORKSHOPS, RETREATS, PERSONALTRAINING UND ONLINE-KURSE AN.

🌟 Kostenlose Schnupperklasse: Entdecke deinen Flow! 🌟Liebe Erwachsene und Eltern mit Kindern,Wir freuen uns, euch zu ein...
30/08/2024

🌟 Kostenlose Schnupperklasse: Entdecke deinen Flow! 🌟

Liebe Erwachsene und Eltern mit Kindern,

Wir freuen uns, euch zu einer ganz besonderen Einführungsklasse einzuladen! Hier habt ihr die Chance, uns und unseren Kurs näher kennenzulernen. Egal ob jung oder alt, allein oder mit Kindern – alle sind willkommen!

🌀 Was euch erwartet:
* Ein einzigartiger Mix aus Flow Art, Tai Chi, Yoga, Tanz & Atemübungen
* Kreative und spielerische Techniken, die alte und neue Ansätze verbinden
* Schmerzlinderung und Prävention
* Verbesserung der Körperhaltung
* Freude an Bewegung und Kreativität

✨ Keine Anmeldung erforderlich! Einfach vorbeikommen und mitmachen.

👯 Für alle: Diese Klasse ist offen für alle, die Schmerzen lindern, ihre Körperhaltung verbessern und kreativ mit Bewegung experimentieren möchten. Keine Anmeldung erforderlich – kommt einfach vorbei und lasst euch inspirieren!

📅 Wann: 04. Sep 2024 16.30 Uhr Eltern mit Kinder
📅 Wann: 04. Sep 2024 16.30 Uhr Erwachsene
📍 Wo: Physiopraxis-Lahr Jonas Adolf (4.OG Kursraum), Schillerstr. 21, 77933 Lahr

Wir freuen uns darauf, euch kennenzulernen und gemeinsam in Bewegung zu kommen! 💫

Wir sind begeistert, mit unserem neuen Programm nach Europa zurückzukehren!Entdecke deinen Körper neu und erlebe selbst ...
07/07/2024

Wir sind begeistert, mit unserem neuen Programm nach Europa zurückzukehren!

Entdecke deinen Körper neu und erlebe selbst die Vorteile in einem unserer Einführungskurse.
"Erwachsenen" / "Erwachsene/Eltern mit Kinder"-Kurse sind verfügbar diesen September 2024 in Lahr.

"Erlebe SPIRALBEWEGUNGSTECHNIKEN – eine Kombination aus modernen und altbekannten Körperbewegungstechniken in Verbindung mit Atmung."

"Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz!!!
Letzte Anmeldung bis zum 22. August 2024
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We're Thrilled to Return to Europe with Our New Program!

Rediscover your body and experience the benefits firsthand in one of our introductory courses.
"Adults" / "Adults/Parents with Children" courses are available this September 2024 in Lahr (Germany)

Experience SPIRAL MOVEMENT:
"Blending Advanced and Ancient Body Techniques with Breathwork."

Reserve your spot now!!! Last registration by August 22, 2024
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Nous sommes ravis de revenir en Europe avec notre nouveau programme !

Explorez votre corps et découvrez par vous-même les avantages lors de l'un de nos cours.
Des cours pour "adultes" / "adultes/parent avec enfants" seront disponibles en septembre 2024 à Lahr (Allemagne).

"Découvrez les techniques de MOUVEMENT SPIRAL : une combinaison de techniques de mouvement corporel modernes et anciennes en lien avec la respiration."

Dernière inscription avant le 22 août 2024
Sécurisez votre place dès maintenant !!!

German 🇩🇪 Was für ein schöner Europa-StartVielen Dank an die Teilnehmer, die am 4-Stunden-Training teilgenommen habenihr...
16/05/2023

German 🇩🇪
Was für ein schöner Europa-Start
Vielen Dank an die Teilnehmer, die am 4-Stunden-Training teilgenommen haben
ihren Körper auf eine andere Art und Weise zu erkunden.
Wir haben so viel positive Stimmung geteilt und empfangen.

„Move and Breath Arts“ freut sich darauf, diese kreative Reise, Schulung und Kenntnisse in weiteren Kursen mit Ihnen zu teilen.
Folgen Sie uns / kontaktieren Sie uns für weitere Updates.

Besonderer Dank geht auch an .wa für die tolle Einrichtung und Unterstützung.
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English 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿
What a beautiful Europe start
Thanks to the participants who joined the 4hours training
to explore their body in a different way.
We shared and received so much positive vibes.

« Move and breathe arts «  looking forward to continue sharing with you this creative journey, training and knowledge in further classes.
Follow / contact us for further updates.

Special thanks as well to .wa for the great facility and support.
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Français 🇫🇷
Quel beau début d'Europe
Merci aux participants qui ont rejoint la formation de 4 heures
explorer son corps autrement.
Nous avons partagé et reçu tellement d'ondes positives.

« Bouger et respirer les arts » hâte de continuer à partager avec vous ce voyage créatif, cette formation et ces connaissances dans d'autres classes.
Suivez / contactez-nous pour d'autres mises à jour.

Un merci spécial également à .wa pour la grande facilité et le soutien.

With Amazing support🙏🏼 of .wa ***Europe-Workshop-Special***(German edition) Let’s support balance movement !✨Check out✨...
05/05/2023

With Amazing support🙏🏼
of .wa
***Europe-Workshop-Special***(German edition)
Let’s support balance movement !✨Check out✨ Summer dates starts in Germany

Thanks so much for the amazing support 😊🙏🏼.wa
04/05/2023

Thanks so much for the amazing support 😊🙏🏼.wa

03/05/2023

Unsere erste location zum Europa Start
Deutschland - Schuttertal
Genialer Schulungsraum mit outdoor Moeglichkeit (solange das Wetter mitspielt) perfekt fuer unseren workshop

Limitierte Daten und Teilnehmeranzahl.

Fuer Fragen und Information kontaktieren sie uns bitte :)

In Zusammenarbeit mit .wa .art

Time to share Move & Breathe Arts - Special Offer "Europe Season 2023"
26/04/2023

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Move & Breathe Arts - Special Offer "Europe Season 2023"

26/04/2023

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