KS-Sportsworld

Home
KS-Sportsworld

Sportwissenschaftliche und sportpsychologische Beratung, Betreuung und Coaching seit 2004.

KS-Sportsworld ist Ihr Spezialist in Sachen Beratung, Betreuung und Coaching im Ausdauersport. Professionelles Coaching, maßgeschneiderte Trainingskonzepte sowie individuelles Personaltraining machen auch Sie zum Gewinner! Dabei liegt unser Schwerpunkt auf den Sportarten Triathlon, Laufen, Schwimmen und Radfahren.

02/11/2025

🏁 Vom MX-Track auf die Laufstrecke! 🏃‍♂️🔥
Unser Motocross-Athlet Lennard Geidel startete gestern beim 24. Schkölener Stadtparklauf über die 5 km Hauptstrecke – seinem ersten Volkslauf überhaupt! 🥇

Mit starkem Kampfgeist, Tempogefühl und Siegeswillen konnte Lennard den Lauf direkt gewinnen 💪

29/10/2025

☀️ Mallorca 2026 – Train smart. Feel strong. 🚴‍♀️🏃‍♂️

Vom 21. Februar bis 7. März 2026 heißt es wieder:
👉 Sonne, Training & Gemeinschaft pur!

Erlebe zwei unvergessliche Wochen auf der schönsten Trainingsinsel der Welt – mit dem KS-Sportsworld Trainerteam an deiner Seite. 💪

🏨 Zafiro Palace Alcúdia (5⭐️)
– Beheizter 25 m-Pool
– Top Fitnessstudio
– Sportgerechte Ernährung
– Traumhafte Radrouten

📈 Dein Mehrwert:
✅ Sportwissenschaftliche Betreuung in Schwimmen, Radfahren & Laufen
✅ Leistungsangepasste Gruppen
✅ Workshops zu Technik, Regeneration & Ernährung
✅ Sonnenaufgänge, Flow-Momente & Motivation pur 🌅

📅 21.02. – 07.03.2026
💰 15 % Frühbucherrabatt bis 30.11.2025
🔗 Alle Infos & Anmeldung über
https://www.actreme.com/tours/mallorca/

27/10/2025

🏁 Frankfurt Marathon 2025 – starke Performance von Coach Paul!

Unser Trainer Paul Siemers (M. Sc. Sportwissenschaften) hat am Wochenende beim Frankfurt Marathon mit einer starken Zeit von 3:12 h gefinisht! 💪

Das Besondere: Trotz wenig Vorbereitung konnte Paul dank seiner langjährigen Trainingsbasis und smarten Struktur überzeugen.
Ein perfektes Beispiel dafür, dass nachhaltig aufgebaute Grundlagen mehr bewirken als kurzfristige Intensität.

Bei KS-Sportsworld glauben wir an genau dieses Prinzip:
📈 Training ist mehr als Reiz und Reaktion – es ist ein Prozess aus Planung, Reflexion und Anpassung.
So entsteht echte, langfristige Leistungsentwicklung.

👉 Wenn du dein Potenzial voll ausschöpfen willst, unterstützen wir dich mit individueller, wissenschaftlich fundierter Trainingsplanung – persönlich, reflektiert und effektiv.

Glückwunsch, Paul – starke Leistung und ein inspirierendes Beispiel für smartes, nachhaltiges Training! 🔥

27/10/2025

🏃‍♀️ Dresden Marathon 2025 – Stark trotz Wind und Regen! 🌧️☀️💨

Was für ein Wochenende für unsere KS-Sportsworld-Athleten! Trotz Wind, Regen und Sonne haben alle unglaubliche Stärke gezeigt und den Dresden Marathon mit Bravour gemeistert. 💪🔥

Halbmarathon:
🏅 Jeannette Mlinarsky – 2:10:55

Marathon:
🏅 Heike Kohl – 3:52:39
🏅 Ana Isabel Silva Ramirez (1. Marathon!) – 3:52:13
🏅 Sebastian Petermann – 3:49:58
🏅 Veit Kohl – 3:01:15

Ihr habt gezeigt, was es heißt, auch bei schwierigen Bedingungen alles zu geben – stark, stolz und voller Teamgeist! 🙌🔥

25/10/2025

✨ Dein Körper kann mehr, als du denkst.
Erkenne, was wirklich in dir steckt – und geh den nächsten Schritt Richtung Bestform. 💪

Mit unserer Leistungs- & Funktionsdiagnostik findest du heraus, wie du gezielt trainierst, smarter regenerierst und deine Leistung auf das nächste Level bringst. 🚀

🎯 Verstehe deinen Körper.
🧠 Trainiere smarter, nicht härter.
🔥 Wachse über dich hinaus.

📅 19. & 20. Dezember 2025
📍 KS-Sportworld Trainingszentrum, Gera
💰 Kombi-Paket: 199 € | Einzeldiagnostik: 109 €

👨‍🔬 Mit unseren Experten:
Kolja Wrase & Paul Siemers (M.Sc. Sportwissenschaften)

👉 Jetzt anmelden unter https://www.ks-sportsworld.de/
Mach den Schritt – von gut zu unschlagbar. ✨

19/10/2025

🌅 Tag 4 – Sonnenaufgang, Kilometer & Teamspirit 🚴‍♀️✨

Der Tag startete früh – 7:30 Uhr Trainer-Treff zum Sonnenaufgang 🌞
Ein perfekter Moment für Content, gute Laune und die ersten Strahlen des Tages.

Ab 9:30 Uhr ging’s dann los zur längsten (und leider letzten) Radtour des Trips – ganze 165 km! 💪

Ein Teil der Gruppe hat sich für eine entspannte 45 km Runde entschieden,
während andere den Tag in einer einsamen Bucht genossen – Sonne, Meer & Ruhe pur. 🌊☀️

Am Abend hieß es dann: Rückblick, Austausch & gemeinsames Ausklingen –
so viele unvergessliche Momente, Teamenergie und Emotionen. ❤️

Morgen steht vormittags noch ein kleines Programm an,
bevor es am Abend wieder zurückgeht ✈️

18/10/2025

🌅 Erlebnisreise – Tag 3 🌊

Der Tag startete früh – 7:30 Uhr am Meer, mit einem magischen Sonnenaufgang & Stretching. Der perfekte Start, um Körper & Geist zu wecken. ☀️🧘‍♀️

Nach einem stärkenden Frühstück 🥣 ging’s um 10:00 Uhr auf Wanderung – über Stock, Stein, Berge und sogar durch Höhlen! 🏞️ Eine echte Herausforderung, 19,8 km pure Natur. 🌿
(Und ja… wir mussten leider unsere Drohne verabschieden – sie ist jetzt wohl auf ihrer eigenen Reise 😅🪶)

Am Nachmittag dann pure Lebensfreude: Spiel & Spaß am Meer! 🏐🌊
Volleyball im Sand und im Wasser, Mini-Freiwassereinheit bis zum Sonnenuntergang – einfach Freiheit pur. 💦✨

Abends wartete ein leckeres Buffet um 19:15 Uhr 🍽️
und danach: gemeinsames Zusammenkommen, Lachen & Austausch – so schön, was diese Gruppe verbindet. 💬❤️

18/10/2025

🏝️ Erlebnisreise Tag 2 🚴‍♂️💪

Der Tag startete früh – 7:00 Uhr Schwimmtraining 🏊‍♂️, eine Stunde Technik und Fokus im Wasser.
Danach hieß es: Carbs loaded 🍌🥣 beim Frühstück um 8:30 Uhr – Energie tanken für den Tag!

Um 10:30 Uhr ging’s los aufs Rad 🚴‍♀️ – zwei Gruppen, zwei Herausforderungen:
• Gruppe 1: 110 km & 2000 hm Richtung Sa Calobra – pure Bergliebe und brennende Beine 🔥
• Gruppe 2: 60 km & 800 hm Cap Formentor danach verdienter Strandtag 🏖️ – Sonne, Meer & Recovery pur.

Abends um 18:30 Uhr gemeinsames Abendbrot 🍝, danach um 20:00 Uhr Mental Coaching direkt am Strand 🌅 – Reflexion, Fokus & gute Gespräche unter Palmen 🌴

Ein Tag voller Bewegung, Sonne & Motivation – genauso lieben wir’s! 💥

16/10/2025

🌅 Tag 1 – Erlebnisreise startet! 🚴‍♂️🌴

7:00 Uhr – Frühsport deluxe: 8 km Lauf an der Promenade zum Sonnenaufgang 🌞
8:00 Uhr – Buffet-Time 🥐☕️
10:00 Uhr – Räder im Radladen abgeholt 🚲
12:00 Uhr – Ab auf Tour! 65 km, Sonne, Wind, Kaffee… und 3 (!!) Platten 😅☕️
17:30 Uhr – Stretching am Strand 🧘‍♂️
18:00 Uhr – Abkühlung im Meer 🌊
18:45 Uhr – Buffet? Leergeräumt. 💪🍽️

Was für ein Start! Wenn der Rest der Reise so weitergeht, wird’s legendär 🔥

16/10/2025

Lasst uns das Jahr und die Saison 2025 gemeinsam ausklingen. 🧡💙

Euch erwartet ein tolles Wochenende mit einem abwechslungsreichen Programm mit all unseren Trainern.

Alle Infos und Anmeldungen findet ihr auf unserer Website oder schreibt uns einfach direkt auf Instagram, falls noch Fragen offen sind.

https://www.ks-sportsworld.de/ks-sportsworld-meet-greet/

15/10/2025

💙Ein beeindruckendes Erlebnis für unseren Athleten 🧡
Mit einer starken Zeit von 4:04:34 Std. hat unser Athlet der KS-Sportsworld seinen 3. Marathon der Abbott World Marathon Majors gefinisht! 💪
Das große Ziel: die 6 Stars Medaille 🏅 – einmal alle sechs großen Marathons der Welt laufen. 🌍

14/10/2025

🔥 Unsere Athleten - unsere Ergebnisse 🔥
🏃‍♂️ Daniel Ripke – 1:23:16 (M40 → 6. Platz)
🏃‍♀️ Jaqueline Böhme – 1:54:56 (W50 → 4. Platz)
🏃‍♀️ Sladjana Ripke – 1:58:33 (W45 → 17. Platz)
🏃‍♀️ Birgit Münch – 2:00:15 (W60 → 4. Platz)

We train your Passion 🧡💙

Address

Telephone

+4936695189994

Website

https://www.ks-sportsworld.de/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KS-Sportsworld posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to KS-Sportsworld:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

02/11/2025

29/10/2025

27/10/2025

27/10/2025

25/10/2025

19/10/2025

18/10/2025

18/10/2025

16/10/2025

16/10/2025

15/10/2025

14/10/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share