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Parfois c'est bon de s'arrêter et
De prendre du temps pour soi
Soyez votre priorité 🙏

16/10/2025

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22/09/2025

Joyeux équinoxe d'automne 🙏🍂

L'automne 🍁🍂est bien plus qu'une simple saison de transition, il s'agit d'une période riche en spiritualité et en symbolisme. Alors que les jours raccourcissent et que la nature se prépare à l'hiver, nous pouvons observer et apprendre de ses leçons📚

Le lâcher-prise et la gratitude 🙏

Les arbres se délestent de leurs feuilles dans un acte de lâcher-prise ultime, nous montrant qu'il est nécessaire de nous libérer de ce qui ne nous sert plus pour faire de la place au renouveau. Cette chute est un rappel à nous défaire de nos fardeaux émotionnels, de nos vieilles habitudes ou de nos relations toxiques. C'est également un moment pour la gratitude. En récoltant les fruits de l'été, nous sommes invités à apprécier l'abondance dans nos vies et à remercier pour tout ce que nous avons😉

La préparation et l'introspection🧐

Les animaux font des réserves, et la nature ralentit son rythme. L'automne est une invitation à l'introspection et à la préparation intérieure. C'est le moment idéal pour se recentrer, pour écouter notre intuition et pour nous préparer à la période de calme et de réflexion de l'hiver. Prenez le temps de méditer, de tenir un journal ou de simplement vous promener en silence dans la nature pour vous reconnecter à vous-même🤓

La mort et la renaissance😉

L'automne symbolise le cycle de la mort et de la renaissance. La nature meurt en apparence pour mieux renaître au printemps. C'est la preuve que la fin d'un cycle n'est pas une perte, mais une transition essentielle vers un nouveau départ. Cette période nous enseigne que même dans les moments de deuil ou de changement, il y a toujours l'espoir d'une nouvelle vie😍

Embrassez la saison et laissez-vous inspirer par la sagesse de l'automne !

"Sucree.acidulee"

31/08/2025

Une grande étape vient d’être franchie pour moi 🌸✨

Après une année d’apprentissage et de pratiques passionnantes, j’ai eu la joie hier d’être initiée au 3e degré de Reiki, devenant ainsi Maître Reiki 🙏🙏🙏

C’est une immense fierté et une profonde gratitude qui m’animent.
Chaque étape de ce chemin m’a permis de grandir, d’approfondir ma connexion à l’énergie universelle et de mieux accompagner les personnes que je rencontre.

Je remercie l’univers pour ce qu’il m’a apporté, pour les prises de conscience et pour la force douce de cette énergie qui me guide ✨🙏

Merci aussi à tous ceux qui me soutiennent dans cette belle aventure 💕

Je suis impatiente de continuer à partager cette lumière à travers mes massages et soins énergétiques. 🙌🌸🙏

Merci infiniment à pour sa bienveillance, son accompagnement et la lumière transmise tout au long de ce chemin 🙏🙌🫶

25/08/2025

🌈 "Un cartable plein de rêves, des crayons de couleurs pour illuminer les journées… Bonne rentrée à tous les écoliers !

💫 La rentrée, c’est le début d’un nouveau voyage. Que cette année soit remplie de joie, de curiosité et d’amitié.

N’oublions pas de respirer, de laisser à chaque enfant le temps d’apprendre à son rythme, sans vouloir les faire rentrer dans une même case.
Apprenons-leur à s’aimer tels qu’ils sont, et à respecter la beauté des différences." 🙏

22/08/2025

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01/07/2025

🌞 Canicule & bien-être : Prenez soin de vous en conscience 🌿

Les fortes chaleurs en cours et à venir peuvent perturber notre équilibre physique et énergétique. Voici quelques gestes simples pour rester aligné.e et apaisé.e :

💧 Hydratez-vous régulièrement, même sans soif : eau, tisanes fraîches, eau infusée aux plantes (menthe, citron, verveine…).
🧘‍♀️ Offrez-vous des moments de pause au frais : respiration consciente, relaxation, méditation.
🌬️ Rafraîchissez votre corps avec des lingettes humides, des douches tièdes ou un spray floral (rose, lavande…).
🥗 Privilégiez une alimentation légère, vivante et colorée.
💆‍♀️ Écoutez votre corps : ralentir, c’est aussi se respecter.

En période de canicule, notre énergie a besoin de douceur, de fluidité… et parfois d’un coup de pouce 🙌🌸

✨ Prenez soin de vous, de votre corps, de votre énergie ✨

Debora

23/06/2025

À vous tous qui êtes en période d’examen :
Respirez. Croyez en vous. Vous avez travaillé, vous avez appris, vous avez grandi.🙏

Un examen ne résume jamais la richesse de ce que vous êtes. Il ne mesure ni votre gentillesse, ni votre créativité, ni votre courage. Ce n’est qu’un instant parmi tant d’autres, pas une fin en soi.

Faites de votre mieux, et souvenez-vous : réussir un examen, c’est super. Se respecter et continuer à avancer, c’est encore mieux.🫶

Vous êtes capables, vous êtes forts, et surtout, vous êtes bien plus qu’une note sur une copie. 💛

Et à vous, chers parents : votre présence, vos encouragements et votre bienveillance font toute la différence. N'oubliez pas de rappeler à vos enfants qu’ils sont aimés, peu importe le résultat. 🌱

Bon courage à tous 🍀

21/06/2025

☀️ Joyeux Litha – Solstice d’Été ☀️

Aujourd’hui, nous célébrons Litha, le jour le plus long de l’année, où le Soleil atteint son apogée.
C’est un moment d’abondance, de gratitude, de lumière intérieure… et de feu sacré 🔥🌿

Je vous souhaite que cette fête solaire puisse vous rappeller l’importance de l’équilibre entre l’action et le repos, entre l’énergie du plein jour et le retour progressif vers l’ombre.

✨ Je vous invite à prendre soin de vous, à honorer votre vitalité, à respirer profondément, à danser pieds nus dans l’herbe, à allumer une bougie… ou simplement à vous offrir un instant de massage ou de relaxation 🙌🌸
La nature est à son apogée, et vous aussi. 🌻

Belle célébration à chacun(e) d’entre vous 💛

Prenez soin de vous 🙏

08/06/2025

Bonne fête à tous les papas du ciel et de la terre 🙏🫶🥰

11/05/2025

A toutes celles d'en haut...
A toutes celles d'en bas...
A toutes celles qui luttent...
A toutes celles qui doutent...
A toutes celles qui goûtent à ces précieuses 1ere fois....
A toutes celles qui ne le pourront pas...
A toutes celles qui ressentent auj un vide particulier...
A toutes celles qui ne pourront jamais le combler...
A toutes celles qui sont les plus heureuses du monde...
A toutes celles qui sont les plus fatiguées à la seconde....
A toutes celles remplies de douceur...
A toutes celles remplies de pudeur....
A toutes celles qui se relèvent sans faire de bruit...
A toutes celles qui avancent, même dans la nuit...
A toutes celles qu’on oublie trop souvent de remercier...
A toutes celles qui donnent sans jamais compter...
A toutes celles aux bras pleins ou au cœur vide...
A toutes celles aux silences lucides...

N'oubliez jamais que vous êtes uniques, puissantes, indélébiles.

Et qu'on fait juste.....ce que l'on peut 🙏

Bonne fête à vous, les mamans de la vie 🫶🫶🫶

10/05/2025

Envie de la chouchouter....? 🥰
Petit cadeau de dernière minute...

Il est encore temps...🙌🌸

07/05/2025

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