Körper.Flair

09/11/2025

🌟 Spannende Neuigkeiten für DICH! 🌟

Ich habe etwas Großes bei mir im Studio KörperFlair, das deine Routine beim Beckenbodentraining revolutionieren wird! 🚀 Vorhang auf für den ultimativen Gamechanger: Meinen neuen Beckenbodenstuhl von BetterPelvi! 🎉

Stell dir vor, du könntest deinen Beckenboden in nur 28 Minuten effektiver trainieren, als es mit herkömmlichen Übungen jemals möglich wäre. Ja, du hast richtig gehört! 💪 Unsere innovative Lösung von BetterPelvi macht es möglich.

Warum 28 Minuten? Weil jede Sekunde zählt, und BetterPelvi hat die perfekte Formel gefunden, um maximale Ergebnisse in minimaler Zeit zu erzielen. Der Beckenbodenstuhl von BetterPelvi ist nicht nur ein Durchbruch in der Effizienz, sondern auch in Bequemlichkeit und Zugänglichkeit. Egal, ob du ein Neuling auf dem Gebiet des Beckenbodentrainings bist oder schon ein/e erfahrene/r Sportler/in – dieser Stuhl wird deine Perspektive komplett verändern. 🌈

Habe ich deine Neugier geweckt? Melde dich jetzt bei mir und buche dir deine Erst-Stitzung!

Zur Zeit nur noch wenige freie Termine, weil die ersten Kund:innen bereits morgen starten.

Herzlich,
Stephanie

02/11/2025

Hallo liebe Menschen groß und klrin,

die neuen Kurspläne ab Januar für Studio und Schwimmschule sind nun da und die Kurse sind online buchbar unter

https://www.koerperflair.de/termine-buchen

https://www.koerperflair.de
https://www.schwimmschule-koerperflair.de

Herzliche Grüße,
Stwphanie

22/10/2025

Liebe Nachbarn,

ein paar vereinzelte Plätze gibt es noch für die nächsten Kurse.

Für die Mamas: ab 27.10. 9:30 Uhr MamiShape - dein Fitnesskurs mit Baby und ab 30.10. - 16:15 Uhr Rückbildung (auch mit Baby möglich)
Beide Kurse können von der Krankenkasse bezuschusst werden.

Außerdem für Spontane: am Samstag, 25.10. - 9:30 Uhr bietet Rebekka bei mir im Studio eine Schnupperstunde Hatha Yoga an. Ihre Kurse dürfen Mitte November starten.

Zur Schnupperstunde bitte per WhatsApp anmelden.
Alle Kurse können online gebucht werden: https://www.koerperflair.de/termine-buchen

Herzliche Grüße,
Stephanie

Gesundheitscoach für Prävention

28/09/2025

Im Oktober beginnen die letzten Studio-Kurse für dieses Jahr!
🍂 Rückbildung & MamiShape
🍂 Pilates
🍂 BodyWork
🍂 Faszientraining
🍂 Seniorensport

Alle o.g. Kurse können von der Krankenkasse bezuschusst werden.

Außerdem findet im November das erste Eltern-Kind-Retreat "Herbstzauber" statt, worauf ich mich ganz besonders freue.

Weitere Kinderangebote sind der offene Playroom für die Kleinen oder der Kreativtreff für Grundschulkinder.

Zum Jahresende lade ich Frauen zur Tages veranstaltung "WinterFlair" ein, um das Jahr achtsam ausklingen zu lassen.

Ich freue mich über eure Anmeldungen. Bei Fragen schickt mir gern eine Nachricht über WhatsApp oder Mail.

https://www.koerperflair.de/termine-buchen

Herzlich,
Stephanie

02/09/2025

🍂 Der letzte Kursblock für dieses Jahr wird eingeläutet - Ende Oktober bis zu den Weihnachtsferien

Die Kurse sind jetzt online buchbar.
https://www.koerperflair.de/termine-buchen

28/08/2025

Hallo Klein und Groß 🌸

Ich habe für den Herbst und Winter wieder ein paar schöne Veranstaltungen und Kurse erstellt.

Die Plätze sind begrenzt und ab sofort online buchbar.

Die Standardkurse für November sind ab 1.9.25 online buchbar.

https://www.koerperflair.de/termine-buchen

💜 Stephanie

27/07/2025

Die Studiokurse gehen in die Sommerpause - aber ab 1.9. bin ich wieder für euch da! 🌸

Für den Rückbildungs und Mamafitness habe ich noch freie Plätze.

Beide Kurse können von der Krankenkasse bezuschusst werden.

Babys und Kleinkinder dürfen gern mitgebracht werden.

Anmelden könnt ihr euch hier:
https://www.koerperflair.de/termine-buchen

💜 Stephanie

18/07/2025

https://www.facebook.com/share/p/19Aw1FToMh/

Am 30.8. geht es in die nächste Runde für unsere kleinen Aqua-Kids im Anfängerschwimmen. Die Kinder werden von mir und einer weiteren Trainerin beim Schwimmenlernen begleitet. Ohne Druck und Stress. In kleiner Gruppe von maximal 5 Kindern können wir auf besondere Situationen individuell eingehen, sodass auch ängstliche, neurodivergente oder sehr aufgeregte Kinder gut abgeholt werden können. Eine Begleitperson darf selbstverständlich mit ins Schwimmbad und vom Beckenrand aus begleiten und Sicherheit geben.

Für den nächsten Kursdurchlauf von 10 Terminen gibt es noch 3 freie Plätze.

Ich freue mich auf eine tolle Zeit mit euch und euren Wasserzwergen ☺️

https://www.schwimmschule-koerperflair.de
https://www.koerperflair.de/termine-buchen

Herzlich,
Stephanie