Dianas Yogawelt

02/03/2026

Yoga Special zum Frühlingsanfang
*21. März | 15:00 – 17:30 Uhr*

Der Frühling steht für Aufbruch und Neubeginn. Eine ideale Zeit, um neue Energie zu wecken, den Stoffwechsel zu aktivieren und Körper und Geist in Schwung zu bringen.

Dich erwartet eine Kombination aus energetisierendem und reinigendem Yoga, aktivierendem Pranayama und ausgewählten ätherischen Ölen. Atem, Bewegung und Duft unterstützen dabei, Winterträgheit loszulassen, Klarheit zu schaffen und mit frischer Energie in die neue Jahreszeit zu starten.

Starte bewusst und gestärkt in den Frühling. 🌿

Preis: 40 Euro

👉https://www.dianas-yogawelt.de/yoga-special/

27/02/2026

Frühlingserwachen: Tauche ein in die Energie des Neubeginns mit Yoga und innerer Reinigung!

Wir erwecken unseren Körper mit vitalisierenden Yogaeinheiten und kräftigen gezielt die Körpermitte durch ausgewählte Asanas. Spezielle Atemübungen unterstützen dabei, natürliche Reinigungsprozesse zu aktivieren und das Verdauungsfeuer zu stärken. So kommt der Stoffwechsel in Schwung und wir fühlen uns energiegeladen, klar und belebt.

Begleitende Meditationen laden dich ein, das Erwachen des Frühlings achtsam und bewusst zu erleben.

Infos und Kurs buchen unter
👉https://www.dianas-yogawelt.de/online-yogakurs/

10/02/2026

Neuer Schwangerschafts-Yoga-Kurs ab März 2026 ✨

Sanft, stärkend und verbindend – Zeit nur für dich und dein Baby. 🤍
Start: 13.03.2026
Freitags: 15:45–17:00 Uhr
Live in der Yogaschule & parallel via Zoom

120 € für den gesamten Kurs
️ Krankenkassenzuschuss möglich

Sichere dir deinen Platz und begleite deine Schwangerschaft bewusst, achtsam und gut gestärkt.

https://www.dianas-yogawelt.de/neuer-kurs-fuer-schwangere-live/

19/01/2026

Yoga-Special zu Imbolc – der Sieg der Sonne über die Dunkelheit und den Winter
Feiere mit mir die Rückkehr des Lichts und nutze die kraftvolle Zeitqualität des alten Mond- und Jahreskreisfests Imbolc / Maria Lichtmess für Reinigung, Erneuerung inneren Frieden 🧘🏻‍♀️

Wir verbinden sanftes Yoga, reinigendes Pranayama, Meditation sowie unterstützende Rituale, um Körper, Geist und Herz auf das neue Licht auszurichten.

Weitere Infos und Ammeldung unter
https://www.dianas-yogawelt.de/yoga-special

09/01/2026

✨ Ab Januar 2026 neu ✨
FaszienYoga (YinYoga) mit Elisabeth

Sanfte, lang gehaltene Asanas laden dich ein,
loszulassen, still zu werden und wieder mehr Beweglichkeit zu finden.
FaszienYoga wirkt auf Körper, Geist und Herz – ruhig, achtsam und tiefgehend.

📅 Start: 16. Januar 2026
🕰 Freitags: 17:30–18:45 Uhr (14-tägig)
📍 Ort: Dianas Yogaschule
👥 5er-Block | max. 10 Teilnehmer*innen

👉 Mehr Infos & Anmeldung:
🔗 https://www.dianas-yogawelt.de/faszienyoga-kurs-yinyogamit-elisabeth/

01/01/2026

HIIT (High Intensity Interval Training) kombiniert kurze, intensive Belastungsphasen mit kurzen Erholungszeiten – getragen von motivierender Musik – und steigert so effektiv Ausdauer und Fettverbrennung.

Dieses energiegeladene HIIT-Training kombiniert funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und motivierender Musik. In abwechslungsreichen Intervallen werden Kraft, Ausdauer und Koordination effektiv trainiert – intensiv, aber gut strukturiert und für verschiedene Fitnesslevel geeignet.

Durch die klare Anleitung von Fitnesstrainerin Doro kannst du dich voll auf dein Training konzentrieren. Das Workout bringt dich ins Schwitzen, stärkt den ganzen Körper und sorgt für neue Energie und ein positives Körpergefühl.

ab 14.1. immer mittwochs | 18–19 Uhr

👉https://www.dianas-yogawelt.de/hiit-mit-fitnesstrainerin-doro/

30/12/2025

Neuer Online-Yogakurs Januar & Februar
Ruhe, Stabilität und neue Energie zu Beginn des Jahres

Stärke deine Wurzeln, finde Ruhe und neue Kraft. Moderat, achtsam und im Einklang mit deinem Atem. Gemeinsam schaffen wir Raum für Balance und einen gestärkten Start in den Frühling.

👉Infos und buchen unter https://www.dianas-yogawelt.de/online-yogakurs/

21/12/2025

29/11/2025

Kidsyoga – ab 13. Januar 2026 neu in Dianas Yogawelt
Ab dem 13. Januar 2026 starten neue Kinderyoga-Kurse in Dianas Yogawelt in Wadgassen-Hostenbach!

Unser Angebot richtet sich an Kinder zwischen 4 und 9 Jahren, die auf spielerische Weise Yoga kennenlernen möchten. Der Kurs findet immer dienstags von 16:00 bis 17:00 Uhr statt.

👉https://www.dianas-yogawelt.de/kidsyoga-ab-13-januar-2026-neu-in-dianas-yogawelt/

23/11/2025

Yoga für Schwangere: Neuer Kurs startet im Januar!

Jeden Freitag findet der Kurs für Schwangere von 15:45 bis 17:00 Uhr live in der Yogaschule und parallel via Zoom vom 09.01. bis einschließlich 06.03.2026 statt (120 € Krankenkassenzuschuss möglich)!
👉https://www.dianas-yogawelt.de/neuer-kurs-fuer-schwangere-live/

10/11/2025

Special zur Wintersonnenwende – Yoga, Meditation, Wünsche-Ritual
Samstag, 21.12.2025 | 16.00 bis 18.30 Uhr

Finde deine Vision für das neue Jahr. Was sind deine Wünsche für 2026?

Wir gehen gemeinsam mit Yoga in die längste Nacht des Jahres. Eine ideale Zeit, um zur Ruhe zu kommen, alte Dinge abzuschließen und das Jahr 2025 allmählich loszulassen, um Platz für Neues zu schaffen.

Ich lade dich ein, diese besondere Zeit bewusst zu erleben und zu gestalten. Sichere dir jetzt deinen Platz für diesen besonderen magischen Nachmittag.

👉https://www.dianas-yogawelt.de/yoga-special/

30/10/2025

Erlebe Besinnung und Gelassenheit mit dem neuen Online-Yogakurs im November / Dezember dieses Jahres

Begib dich auf eine Reise nach innen und entdecke die Magie der dunklen Jahreszeit durch Yoga und Meditation. Im November geht es darum, bewusst loszulassen, innere Blockaden zu lösen und Raum für Neues zu schaffen. Der Kurs begleitet dich im Dezember weiter bis zur Wintersonnenwende, um die besondere Energie dieser stillen Zeit für mehr Ausgeglichenheit und Kraft zu nutzen

👉https://www.dianas-yogawelt.de/online-yogakurs/