Charlotte Holm - Favnaarhus

Hjem
Danmark
Aarhus C
Charlotte Holm - Favnaarhus

Vi tilbyder Mediyoga for det kvindelige hormonsystem, mediyoga, mindfulyoga og terapi i Aarhus C. Faste ugentlige hold, workshops og individuelle forløb.

Hej og velkommen til min LevYoga.nu facebook side. Mit navn er Charlotte Holm Kold og her på siden kan du løbende læse om hvilke begivenheder jeg afholder, aflytte små lydfiler med meditationer eller yogasekvenser, eller hvis jeg får en tanke, jeg bare må dele med dig. Du er også velkommen til at skrive og kommenterer på hvad du måtte have på hjertet ifht yoga og mindfulness. Jeg brænder for at dele yoga og mindfulness med både børn og voksne dels fordi jeg ved, hvor mange områder af vores liv yoga har meget stor positiv effekt og dels af private grunde:
Efter en voldsom hjernerystelse i mit tidligere job som folkeskolelærer brugte jeg yoga og mindfulness til at vende tilbage til en endnu bedre hverdag og arbejdssituation - noget lægerne havde konkluderet som ikke muligt. Jeg er uddannet voksen,- og børneyogalærer og har derudover en yoga terapeutisk uddannelse samt er udannet acceptance and commintment terapeut. Jeg glæder mig til at se dig. Kærligst Charlotte Holm Kold.

02/05/2025

I dag har jeg været i kommunens gule vest💪

Tilbage i efteråret påbegyndte vi i Gadeforeningen Jægergaardsgade et tæt samarbejde med Teknik og Miljø, Aarhus Kommune om at skabe et endnu mere levende og fællesskabende byrum i Jægergaardsgade☀️

Det er blevet til “Jægergaardsgade som Sommergade☀️”.

Projektet kører som et forsøg fra maj til september.

Vores vision er at skabe små oaser, hvor gadens handlende og beboer kan mødes til en snak, et spil og alt det der nu kan opstå i et inviterende og demokratisk byrum.🤗

Derudover ønsker vi at hastighedsbegrænse den gennemkørende trafik.
Derfor bliver Jægergårdsgade ensrettet for biltrafik fra Marselisborg Allé og ud til Spanien, samt fra Godthåbsgade og ud til Frederiks Allé. Cyklisterne kan stadig cykle i begge retninger.

Tak til alle indvolverede parter for et godt samarbejde og en særlig tak til Marie Cecilie Overgaard Nielsen fra teknik og miljø for din kæmpe indsats 👏

Velkommen til Aarhus’ første Sommergade☀️☀️

KH Charlotte Holm
Forperson for Gadeforeningen i Jægergaardsgade

22/03/2025

“Se dig taknemmeligt tilbage
Se dig frimodigt frem
Se dig kærligt omkring”.

Med inspiration fra tidligere elevs mor, har vi i denne uge arbejdet med dette mantra på yoga holdene🫶🏼

Rigtig smuk forårs weekend til dig☀️🪻☀️

Kærligst Charlotte Holm

08/03/2025

8.3 👏🫶🏼

23/12/2024

Tusinde tak for dit glade smil og den nærværende energi, som du har favnet Favn og fællesskabet med i 2024🌟🎄🌟

2024 har været et år med mange globale udfordringer og kriser, og jeg er SÅ taknemmelig for at mærke den indre styrke, kærlighed og selvtillid, som jeg oplever vokse frem hos dig individuelt og i de mange fællesskaber, som vi har i Favn🙏

Det er en energi verden har brug for, og som gør en kæmpe global forskel🫶🏼.

Energien støtter og løfter os individuelt, og samtidig er det også en styrke og kraft som yogaen, fællesskabet og hele det holistiske arbejde spreder ud og bidrager med til at gøre Verden et endnu bedre sted at mødes og kæmpe for🌟

TAK 🫶🏼 for din tillid til os behandlere og undervisere i Favn og for at du har modet til at træde frem i dit Lys og lade det skinne for dig og hele Verdens fred🙏

Rigtig glædelig og fredfyldt Jul til Dig og Dine🌟

🫶🏼Kærligst Charlotte Holm

04/06/2024

Jeg holder åbent i sommerferie🌞 Så kom og vær med til hormonyoga eller mindful yoga de dage du måtte være i Aarhus.

Alle kan deltage uanset kendskab til yoga, da jeg tilpasser niveauet til deltagerne.

Læs mere via link i bio.

🫶🏼Kærligst Charlotte Holm

10/02/2024

🫶🏼 Yoga på stranden til den smukkeste solopgang og solnedgang
🫶🏼 Det lækreste sunde mad
🫶🏼 Afteryoga i den gratis bar for alt er all inclusive
🫶🏼 Den smukkeste natur at vandre i
🫶🏼 Gratis paddelbaner, cykler, pools
🫶🏼 Fællesskab og tid til dig
🫶🏼 Fly, transfer, indkvartering etc - alt er tilrettelagt for dig

👉🏼 Swipe for at se hvad nogle af deltagerne fra retreatet i januar synes om det

Skal du med den 12.4? Der er få pladser tilbage

🫶🏼Kærligst Charlotte Holm

08/01/2024

Republikaner eller Royalist, der blev knebet en tåre eller to på Stadion alle, Nytårs aften - som der jo nok gjorde i de fleste hjem.
Så med “vores” kommende Dronnings ord “Du kan ikke være andre end dig selv” efterfulgt af min skønne mor Inge Holm Frandsen ‘s ord “ Vær dig selv og sig så tju tju til det hele”, vil jeg ønske jer alle et Tju Tju bragende autentisk og kærligt Nytår✨❤️✨

🫶🏼Kærligst Charlotte

08/01/2024

Republikaner eller Royalist, der blev knebet en tåre eller to på Stadion alle, Nytårs aften - som der jo nok gjorde i de fleste hjem.
Så med “vores” kommende Dronnings ord “Du kan ikke være andre end dig selv” efterfulgt af min skønne mor Inge Holm Frandsen ‘s ord “ Vær dig selv og sig så tju tju til det hele”, vil jeg ønske jer alle et Tju Tju bragende selv autentisk og kærligt Nytår✨❤️✨

🫶🏼Kærligst Charlotte

09/12/2023

Favns Nytårstreat den 27.12 – 31.12 2023 ✨

Traditionen tro inviterer vi dig til at komme ind i roen og varmen hos favn i dagene mellem Jul og Nytår.

Til en særlig Nytårspris har vi sammensat et spændende og varieret program, hvor du kommer til at opleve 6 forskellige bevægelsesformer og undervisere.

Det gennemgående tema vil være overgangen fra Jul til årsskiftet, som både kan kalde på at få bevæget kroppen godt igennem ovenpå julemiddage og familiesammenkomster og samtidig måske et behov for ro og fordybelse til at mærke ind i afskeden med året, der er gået, og det nye, der kommer.

Få pladser tilbage.

Se mere inde på hjemmesiden www.favnaarhus.dk eller følg link i bio.

🫶🏼 Kærligst Charlotte

08/07/2023

Rigtig glædelig sommer og 🫶🏼-tak for endnu en sæson i favn.
Tak til alle jer på mine egne hold, mine klienter og alle jer, der kommer i huset hos mine dygtige kollegaer.
Tak for jeres smil, mod og hjerte til at blive og være bevæget i krop, sind og hjerte🫶🏼
Hver og en’ er I med til, at jeg meget taknemmelig og glad går på sommerferie.

Mine søndags reels holder en pause de næste 3 søndage, men husk at du kan finde og gense alle de “gamle” her under opslag.

Vi fortsætter med “favn i det fri” hver onsdag og lørdag hele juli og august.
I uge 30 er det mig, der underviser.
Så grib din yogamåtte og mød op på Tangkrogen kl 9.00 de onsdage og lørdage det passer dig. Se tidligere opslag for info.

Jeg har opstart af mine yogahold i uge 32 - der er stadigvæk få ledige pladser på nogle af holdene - og inde på favns hjemmeside finder du en oversigt over alle favns nye hold i sensommer/ efterårs sæsonen.

Ha’ en fantastisk sommer og husk dine små pauser til og for dig🫶🏼🫶🏼🫶🏼

🫶🏼Kærligst Charlotte

26/06/2023

Favns holdplan gældende fra august🫶🏼

Så er vi klar med næste sæsons holdplan og vi har både de “gamle” hold, nye hold, som blid flowyoga for overvægtige samt ekstra hold med mandeyoga, facial flow og hormonyoga.

Husk at yoga og bevægelse hos favn er uhøjtideligt og hjertevarmt og er for alle uanset niveau✨

Du er altid velkommen til at skrive til mig, hvis du har brug for vejledning i hvilket hold, du skal vælge eller du kan kontakte de enkelte undervisere.

For tilmelding og mere info følg link i bio.

På glædelig gensyn i favn🫶🏼

Kærligst Charlotte

19/06/2023

Hormonyoga, Mindful yoga eller Mediyoga efter din sommerferie?

Uanset om du er nybegynder eller meget øvet er der plads til dig på mine hold
🫶🏼
Se her for tider og hop ind på favns hjemmeside for at læse yderligere.

🫶🏼Kærligst Charlotte

Adresse

Favn, Jærgergårdsgade 14. 2
Aarhus C
8000

Telefon

+4550931914

Internet side

http://www.favnaarhus.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Charlotte Holm - Favnaarhus sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Charlotte Holm - Favnaarhus:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Aarhus C?

Del

Our Story

Hej og velkommen til LevYoga.nu - Terapeutisk Yoga Aarhus. Mit navn er Charlotte Holm. Jeg brænder for at dele den Terapeutiske Mediyoga og i det hele taget arbejde holistisk med at forbedre livskvalitet og sundhed hos mine kursister.

Jeg ved og har erfaret gennem mange år, hvilken særdeles positiv effekt terapeutisk mediyoga har på vores generelle velvære og på alle udfordringer både fysiske, mentale, psykiske og sjælelige .

På egen krop har jeg også erfaret hvor effektiv terapeutisk Mediyoga er: Efter en voldsom hjernerystelse i mit tidligere job som special folkeskolelærer brugte jeg terapeutisk Mediyoga til at vende tilbage til arbejdsmarkedet. Noget lægerne havde konkluderet som værende ikke muligt.

Jeg er uddannet voksen og børne hathayogalærer og er derudover uddannet mediyoga lærer med overbygning i Mediyoga for hormonbalance.