MoonFlow

MoonFlow Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra MoonFlow, Alternativ og holistisk helsepleje, Ballerup.

Jeg har modtaget nogle virkelig fine beskeder, som blev siddende i mig og jeg tuder lidt over.,Ikke fordi jeg har brug f...
20/12/2025

Jeg har modtaget nogle virkelig fine beskeder, som blev siddende i mig og jeg tuder lidt over.,
Ikke fordi jeg har brug for at vise dem frem. (Se mig)
Men fordi de minder mig om noget, der ikke altid har været muligt i mit liv.
Der var engang, hvor man ikke sendte sådan noget til mig.
Hvor jeg ikke samlede mennesker – men snarere holdt dem på afstand.
Hvor mit skjold var hårdt, min tone grov, mit filter ikke-eksisterende.
Hvor jeg ofte valgte fællesskaber fra for en kæreste, og hvor jeg levede i dynamikker, der gjorde mig mindre fri og mere lukket.

Jeg passede ikke rigtig ind nogen steder.
Og hvis jeg gjorde, så var det ofte gennem kontrol, dominans eller afstand.
Ikke fordi jeg var ond – men fordi jeg vred og faret vild.

Derfor er fællesskab stort for mig i dag.
Ikke bare at være en del af –
men at mærke, at jeg er ønsket.
At folk kan lide mig.
At jeg bliver prioriteret.

Og måske vigtigst af alt:
At jeg ikke længere er bange for, hvad der bliver sagt, når jeg ikke er der.
Jeg hviler i mit værd på en måde, jeg aldrig har gjort før. Jeg gør mig også umage ❤️

Samtidig har jeg også en bevidsthed om,
at når man forandrer sig radikalt på kort tid,
så er det ikke alle, der kan følge med.

Nogle har kendt én i mange år.
Nogle ser stadig gennem gamle lag, gamle mønstre, gamle versioner.
Og det er okay.
For forandring kan være svær – også for dem, der står på sidelinjen.

Det betyder ikke, at de tager fejl.
Og det betyder heller ikke, at jeg skal skrue mig selv ned
for at passe ind i et billede, jeg er vokset ud af.

Det her skete ikke af sig selv.
Og det skete ikke hurtigt.

Det blev muligt, fordi jeg i 2017 mødte en tribe, der rummede mig, før jeg kunne rumme mig selv.
Som så mig, før jeg selv turde se.
Som gav mig plads og lov til at vokse – uden at jeg skulle være anderledes, end jeg var.

Det er dér, fundamentet blev lagt.
For den version af mig, der i dag samler frem for at skubbe væk.
Som skaber tryghed frem for afstand.
Som handler fra et renere sted.

Og når jeg i dag får beskeder, der spejler det,
så minder de mig ikke om, hvor “god” jeg er –
men om, hvor langt jeg er kommet og hvor meget jeg selv går vejen og lever det liv jeg drømmer om fra et rent hjerte.

Og det er jeg dybt taknemmelig for.

Hvis du genkender det at vokse fra gamle versioner af dig selv, så del et hjertet hvis du har læst med så langt 🙏❤️

✨ Den fineste gave ✨Jeg har for nylig modtaget en besked, der ramte mig lige i hjertet.En veninde har lavet et gavekort ...
19/12/2025

✨ Den fineste gave ✨

Jeg har for nylig modtaget en besked, der ramte mig lige i hjertet.
En veninde har lavet et gavekort til en oplevelse hos mig – tid, nærvær og fordybelse 💛

Og det minder mig om, at mine sessioner faktisk er en smuk gave at give videre.
En gave af ro, grounding, krop og energi.

🌙 Jeg lægger ikke faste datoer op længere.
Jeg arbejder i flow – og åbner tider, når mennesker rækker ud, og når energien kalder.

Hvis du overvejer at give en oplevelse i gave 🎁
er du meget velkommen til at skrive til mig og høre om:
• priser
• former
• timing

Så finder vi det, der giver mening – for dig og den, du vil glæde ✨

Kærlig hilsen
Amaliee / Moonflow

Har du set de nye datoer hos Omdrejningspunktet på Moonflow hold. Der er også kommet aften hold 🙏
17/12/2025

Har du set de nye datoer hos Omdrejningspunktet på Moonflow hold. Der er også kommet aften hold 🙏

✨ Jeg er tilbage med Moonflow-hold i Omdrejningspunktet ✨efter en nødvendig pause på 2 måneder – for at holde mit fokus ...
09/12/2025

✨ Jeg er tilbage med Moonflow-hold i Omdrejningspunktet ✨efter en nødvendig pause på 2 måneder – for at holde mit fokus på det, der virkelig havde brug for mig – er jeg nu tilbage med åbent hjerte og ny energi.

Jeg glæder mig helt ind i knoglerne til igen at holde rummet for jer.
Og denne gang udvider jeg med 2 hold om måneden:
🌙 én formiddag
🌙 én aften
… så endnu flere kan være med, i det tempo og den rytme der passer dem.

Det er gratis at deltage, når du er medlem af Omdrejningspunktet.
Et års medlemsskab koster 250 kr. – og det er helt ærligt vildt, hvor meget kvalitet, støtte og fællesskab du får for det beløb.
Samtidig støtter du en forening, der gør en kæmpe forskel for så mange mennesker, der står midt i livets sværeste perioder. ❤️

Jeg glæder mig til at se jer igen – og til at skabe rum for grounding, ro, healing og nærvær sammen.

Jeg har lagt datoer op for januar- februar- Marts.

Tjek linket her https://system.easypractice.net/event/hhh-a0199

Vi snakker om terapi! Men har du råd til at lade være?Jeg er lige startet på en 1-årig uddannelse hos Omdrejningspunktet...
10/11/2025

Vi snakker om terapi! Men har du råd til at lade være?

Jeg er lige startet på en 1-årig uddannelse hos Omdrejningspunktet – med fokus på fysisk og psykisk vold.
Første undervisningsdag var i lørdags… og wow. Jeg ELSKER alt ved det.
Mennesker med store hjerter, livserfaring, faglighed og sjæl – samlet om at hjælpe andre.
Og ved du hvad? Hos Omdrejningspunktet er terapi gratis.
Det eneste det kræver, er et medlemskab på 250 kr.
(Det svarer ca. til to kaffe latte og en croissant)

Så når jeg hører nogen sige:
“Jeg har ikke råd til at gå i terapi.”
…så tænker jeg tit: Men har du egentlig råd til at lade være? For er det ikke tit den fortælling vi har, vi har ikke råd.

Terapi handler ikke om svaghed.
Det handler om ansvar.
Om at bryde de gamle mønstre, du måske ikke vil give videre, til dine børn, men også til dine omgivelser. Om at lære dig selv at kende, så du kan leve frit, autentisk og kærligt.

Og ja – der er desværre stadig mange mænd, der siger, “rigtige mænd går ikke i terapi.”
Men helt ærligt… i 2025 er det faktisk mere normalt at gå i terapi end at lade være.
Så måske tiden er kommet til at ændre fortællingen:

Rigtige mænd (og kvinder) tager ansvar for deres historie.
Rigtige mænd tør mærke og føle.
Rigtige mænd tør tale og sætte ord på.

Så spørgsmålet er ikke længere “har du råd til terapi?”
Men “har du råd til at lade være?” Har du selv overvejet terapi, kender nogle du ved kæmper og måske har brug for et fællesskab at spejle dig i. Så vil jeg virkelig anbefale at tjekke .dk ud.

02/11/2025

Vi løfter energien i fællesskab ❤️🙏

1:1 Forløb – En rejse hjem til dig selvTrænger du til at finde ro, balance og nærvær i både krop og sind?I mine 1:1 forl...
11/09/2025

1:1 Forløb – En rejse hjem til dig selv

Trænger du til at finde ro, balance og nærvær i både krop og sind?
I mine 1:1 forløb får du et trygt og kærligt rum, hvor vi sammen arbejder med det, der fylder hos dig – både fysisk, mentalt og energetisk.

Forløbet kombinerer kropsterapi, yin yoga, mindfulness og lydterapi, så du får en helhedsorienteret behandling, der møder dig lige dér, hvor du er. Hver session varer mellem 1–2 timer, og du guides nænsomt ind i en dybere kontakt med dig selv.

I går startede jeg et nyt 1:1 forløb op, som strækker sig over de næste 5 uger.
Det er længe siden, jeg sidst har arbejdet på denne måde – og det er der en grund til. For mig er 1:1 forløb både dybt givende og samtidig krævende energi-arbejde. Min krop begynder allerede at forberede sig fra morgenstunden, når jeg mærker ind i energien og det, klienten kommer med.

Netop derfor tilbyder jeg kun 1:1 som forløb af minimum 5 sessioner – for at vi virkelig kan skabe forandring, fordybelse og bevægelse.

Da jeg blev kontaktet og spurgt, om jeg ville hjælpe, var svaret ja – for jeg ønsker altid at møde mennesker dér, hvor de er. De sidste mange år har givet mig en stærk rygsæk fyldt med redskaber og erfaringer – og ikke mindst min egen rejse.

Ingen session hos mig er ens. Jeg tager altid udgangspunkt i dig, din krop og det, du kommer med på dagen. Jeg skaber trygge rammer, hvor du kan læne dig tilbage og give slip. For det er først, når kroppen føler sig tryg, at den kan åbne sig og give slip på det, den bærer på.

Som en del af forløbet udfylder jeg altid en lille personlig journal, hvor vi sætter intention, målsætning og laver et tjek-ind i din krop. Jeg ønsker, at du går herfra med noget konkret – en følelse af bevægelse og udvikling.

Derfor bruger vi også dagbogen som en blid støtte. Ikke som en pligt, men som en tryg ven ved din side – som hjælper dig med at fastholde din energi og refleksion mellem sessionerne.

Måske mærker du et kald på at løfte din energi, slippe gamle traumer i kroppen eller bare en selvkærlig prioritering af dig selv og dit felt.

Du altid velkommen til at række ud og skrive.

Amaliee Moon
Moonflow.dk

Adresse

Ballerup

Åbningstider

Torsdag 07:00 - 21:00
Fredag 08:00 - 18:00
Lørdag 10:00 - 15:00
Søndag 09:00 - 17:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når MoonFlow sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til MoonFlow:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram