01/03/2022
Urolighederne i verden fylder utrolig meget i min krop og mit sind. Jeg føler mig magtesløs og ked af det😢
Min krop er i konstant alarmberedskab og jeg bruger timevis på mobilen for at se de nyeste opdateringer.
Mit nervesystem er på overarbejde, og jeg prøver at finde en balance mellem at følge med i situationen samt leve mit eget liv videre - det er svært!
Det er svært at finde ro, men det hjælper at bruge tid med dem jeg holder af. Og at komme ud af hovedet og ned i kroppen ved hjælp af dans/bevægelse, meditation og gåture.
Jeg sender alt god energi og tanker til alle berørte❤️
- Anja✨