Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 19:00 Tirsdag 08:00 - 19:00 Onsdag 08:00 - 19:00 Torsdag 08:00 - 19:00 Fredag 08:00 - 17:00 Lørdag 10:00 - 16:00

Coach Reves - Personlig Træning & Online Coaching

Hjem
Danmark
Frederiksberg
Coach Reves - Personlig Træning & Online Coaching

Mit mål er at inspirere, motivere og hjælpe så mange så muligt, gennem mine opslag og coaching, til at få en sundere krop som de selv er glade for.

For at høre nærmere om hjælp - besøg www.coachreves.dk og udfyld min formular.

12/08/2025

ER DU BLEVET SOMMERFED 🫣

Frygt ej, det sker for os alle, vi skal jo have cervezas i en 8-timers liggende tilstand, 1 gang om året (som minimum) 👏🏼 fuldt forståeligt.

Men er du kommet lige ud over skrænten og er du lidt irriteret over de ekstra kilo på sidebenene, så er det nu du skal slå til ✅

Lige nu søger jeg 5 personer, som er 100% klar på at give den gas de næste 4måneder, til det HALVE af den normale pris. Du kan forvente fuld opbakning mod dit ønskede resultat, kostråd og ugentlig sparring, skræddersyet træningsplaner tilpasset til din hverdag og mulighed for personlige træningstimer 🙏🏼

Hvis det er dig som vil i form, er det dig jeg søger, så tøv ikke med at skriv til mig, tilbuddet gælder til de første 5 dedikerede er fundet 🙏🏼🙏🏼

25/06/2025

Der findes ikke et bedre kosttilskud 🧬🧬

Føler du dig træt? Tag op og træn!
Arbejder du meget? Tag op og træn!
Har du for mange bolde i luften? Tag op og træn!

Ingen har sagt du skal træne 2 timer om dagen…

-Træning tager noget af din tid, men giver dig det bedste af den tilbage💪🏻

-Træning gør at du rent faktisk får mere energi og kan være mere nærværende når du er sammen med dine venner og familie 💪🏻

Træning gør dig mere skarp og produktiv på arbejdet 💪🏻

Træning generere søvnpress så du nemmere kan sove💪🏻

Træning giver dig et højere metabolisk stofskifte grundet øget muskelmasse = mindre risiko for vægtøgning💪🏻

Jeg ved godt det kan være hårdt lige nu, men lav en plan, være realistisk, er det 1,2,3 gange om ugen i 20minutter så er det fantastisk givet ud. Det vil aldrig fortryde at du gjorde det 🙏🏼🙏🏼

Har du brug for hjælp, så skriv til mig og så finder vi en løsning sammen 🔥🔥🔥

08/06/2025

ENDELIG!!

Jeg har fundet det perfekte sted til at træne med mine skønne klienter og jeg vil så gerne invitere dig med! 💪

Uanset om du er nybegynder eller vant til at bevæge dig, så er du hjerteligt velkommen til at komme ned og træne sammen med mig. Vi skal bevæge os, svede, grine og mærke den gode energi sammen! 🙌🔥

Det bliver styrke, sved og smil i skønne omgivelser – og jeg lover, du går derfra både stærkere og gladere 💥

Kom og prøv helt gratis!
Du kan komme til en GRATIS prøvetræning så du kan mærke stemningen, energien og kvaliteten, inden du beslutter dig 🧡

📍 Valby langgade 48, 2500
📆 Fra 10/6-2025
📩 Send en DM eller smid en kommentar, hvis du vil gøre noget godt for dig selv.
Jeg glæder mig helt vildt til at se dig!

27/05/2025

SÅDAN VILLE JEG GØRE, TAB 5-10KILO FØR DIN SOMMERFERIE 👀👀🥵

1. Kig på min nuværende måltider, tilføj 100gr fra en mager proteinkilde til hvert måltid (min. 150gr protein dagligt) 🍗

2. Spis 3 gange måltid og 2 snacks. 🍇

3. Skru alkohol ned til 2 genstande om ugen 🍷

4. Styrketræning 4x og en masse gåture +10.000 skridt

5. Find en behagelig døgnrytme i hverdagene som giver dig 7-9 timers søvn 🧬

Jeg lover dig, det virker 🙏🏼

Har du brug for en mere skræddersyet løsning, så skriv til mig, så tager vi en uforpligtende snak omkring dine ønsker 🙏🏼

19/03/2021

Hvis du keder dig så har jeg en udfordring til dig😜😜😜

Gør som mig, lav armbøjninger til rytmen🥳
Slut af med 20 hurtige.

Sang: eye of the Tiger 🔥

Ny udfordring kommer imorgen, den handler om hvor langt man kan komme i sangen 💪🏻

18/03/2021

Hjemmetræning når det er bedst ✌🏻✌🏻

16/03/2021

👥 Live træning uge 11 👇🏻👇🏻👇🏻

Onsdag (imorgen) klokken: 16:00
Fredag klokken: 16:00

Medbring vand, elastik og godt humør. Nu skal vi lige give den gas her inden sommeren nærmer sig! 🤟🏻

*hvis der er behov for senere eller tidligere træninger, så skriv en kommentar herunder, så ser vi hvad der passer bedst.

15/03/2021

Vejen til tydelige mavemuskler!!

Vi løber igennem vores 4 favoritøvelser til SIXPACK garanti og det er ikke den på tankstationen vi snakker om 😂

1️⃣ DRAGON FLYES 4X12
2️⃣ HANGING LEG RAISES 4X FAILURE
3️⃣ MOUNTAIN CLIMBERS 4X20
4️⃣. STANDING LEG CRUNCHES 4X12

Husk for alt i verden, at du kan køre dette program 14 gange i timen og stadig ikke få den ønskede sixpack, hvis der er ikke er sty på køkkenet 😉
Just Saying 💪🏻

Ps. Get busy

13/03/2021

Dagens træning udsat til søndag kl 16.00, grundet logistiske udfordringer.

Vi håber på at I forstår og er klar imorgen (søndag) kl 16.00 istedet!

God lørdag 🥰

Team FITNOW

Adresse

Frederiksberg

Åbningstider

Mandag	08:00 - 19:00
Tirsdag	08:00 - 19:00
Onsdag	08:00 - 19:00
Torsdag	08:00 - 19:00
Fredag	08:00 - 17:00
Lørdag	10:00 - 16:00

Telefon

+4531381617

Internet side

http://fitnow.nu/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Coach Reves - Personlig Træning & Online Coaching sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Frederiksberg?

Del

DIN KROP, DIT VELVÆRE, VORES ANSVAR!

Vores navn “FITNOW.nu” stammer fra beslutningsprocessen om at tage VALGET, “jeg skal gøre noget NU!”. Vi er 2 gutter i FITNOW som selv bruger mange timer på at træne og konsultere, samt supplere vores klienter med den nødvendige viden og motivation der kan få dem i mål. Vi følger altid vores klienter til dørs og sørger for at du kommer ordentligt henover mållinjen. Vi er 100% klar over at det er hårdt at starte en helt ny livsstil og derfor er vi også villige til at stå på arme og ben for at din rejse lykkedes. DIN SUCCES, ER VORES SUCCES. 100% garanti. Vi har planen, og den virker, så har du lysten, motivationen og disciplinen til at ændre dit liv idag så er vi med dig hele vejen. Vi ser frem til at arbejde med dig