05/11/2025
🧘♀️ Kropsterapeutisk yoga – et lille hold med omsorg og nærvær 🌿
Gå på opdagelse i dig selv – med blidhed, nysgerrighed og omsorg.
I kropsterapeutisk yoga skal du ikke præstere eller yde noget bestemt.
Her handler det om at mærke kroppen, finde ro i åndedrættet og lade bevægelsen komme indefra.
Vi arbejder med langsomme og dynamiske bevægelser, kropssansning og nærvær – i et trygt rum med plads til alt det, du er.
Et lille hold på 4 deltagere, så der er tid og omsorg til hver enkelt.
✨ For dig, der længes efter:
• Mere ro og grounding
• Dybere kontakt til dig selv
• Mindre stress og spænding
📍 Ringstedgade 5, Østerbro
Tilmelding: Ring til Charlotte Loose, mobil 2873340.
Kropsterapeutiske yoga er fire torsdage – og du kan fortsætte løbende, hvis du har lyst til mere. Tidspunket er 16-17.30, 18-19.30.
Du behøver ikke kunne noget på forhånd – bare kom, som du er ❤️