Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00 Tirsdag 11:00 - 20:00 Torsdag 11:00 - 20:00 Fredag 09:00 - 15:00

Kropsterapi v. Charlotte Lund

Hjem
Danmark
Copenhagen
Kropsterapi v. Charlotte Lund

Behandler & facilitator
Kropsterapeut, clairvoyant,
Åndedrætsterapeut - også kaldet rebirthing.

20/02/2026

🧠Jo mere jeg arbejder med mennesker, jo tydeligere bliver det:

Det hele lander i nervesystemet.

Vores tilknytningsstrategier – vores gamle overlevelsesstrategier – lever stadig i kroppen.
 De blev skabt engang, hvor vi havde brug for dem. Men nervesystemet ved ikke, om vi er 5 år eller 52.

Derfor kan kroppen reagere voldsomt i situationer, som egentlig er ufarlige. I relationer.
I kærlighed.
I konflikt.
I stilhed.

Nervesystemet slipper først, når kroppen oplever tryghed.

Og tryghed opstår ikke ved at presse. Den opstår ved at blive mødt.

Kroppen husker det, der ikke blev sagt. Det, der ikke blev holdt. Det, der ikke blev rummet.

Mange af os længes efter at blive holdt – og har samtidig lært, at vi skal klare os selv.

🌿 Når du bliver mødt i et trygt rum, begynder kroppen at regulere sig selv. Det er her forløsningen sker.

Ikke gennem kraft. Men gennem kontakt

Hvis du mærker, at din krop kalder på mere tryghed og mindre pres, så ved du, hvor du finder mig.

Kærligst, Charlotte ♥️

27/10/2025

🌬️ Rebirthing Aften – en rejse gennem åndedrættet✨ Kom med til en blid og dyb aften, hvor vi bruger bevidst sammenhængende vejrtrækning (consius connected breathing) til at forløse gamle mønstre og komme tættere på os selv.

✨ Hver aften har et særligt tema – inspireret af det, jeg ser i mine individuelle behandlinger
Når vi kommer i kontakt med de følelser og indtryk, der har været gemt i kroppen, opstår der mulighed for at:

🌱hele gamle traumer
🌱integrere fortrængte sider
🌱hente glemte ressourcer hjem
🌱skabe et nyt fundament – både kropsligt, følelsesmæssigt og mentalt

Vi arbejder i gruppe, men altid i et trygt rum med ro og nænsom guidning. Her handler det ikke om at jage en intens oplevelse, men om at skabe ægte forløsning og integration – i dit tempo.

🕯 2 timers aften-event kl. 19-21.
📍 House of Healing, Østbanegade 15, 2100 Kbh.
📅 1. tirsdag i måneden
💌 Tilmelding: Via bio eller https://charlotte-lund.dk/workshops/
💸 Kr. 350,-

Ordet Rebirthing peger både på minder fra fødslen – som mange oplever dukker op – og på muligheden for at skabe en ny begyndelse i livet. Et nyt fundament, både fysisk, følelsesmæssigt og mentalt.

🌀 Hver 1. tirsdag i måneden inviterer jeg til et 2-timers gruppeevent med blid Rebirthing.

🌿 Du kan naturligvis forsat booke enkelt session i kropsterapi, åndedrætsterapi eller clairvoyance.

Tak fordi du læser med 🙏🏻

Kærligst,
Charlotte

08/09/2025

🧙🧙 🪶🔮 🔥

Lidt billeder fra nogle dage i Sverige, som vi afholder hvert år, på dette magiske sted.

Temaerne udfolder sig naturligt. Det vilde er at alt hvad vi arbejde med sidste år er gået i opfyldelse på hver vores “rejse”. 🔥🔥

I år drejede det sig meget om manifestation og de mest mærkelige fysiske fænomener 🪶…. Man skulle nok bare have været der 👀

Jeg er spændt på at se, hvordan det her kommer til at udfolde sig i mit virke 🦋

Sami - god energi 🙏🏻
Charlotte

28/07/2025

✨ CLAIRVOYANCE ✨
En session hos mig er aldrig ens – for det handler om dig.

Jeg stiller ind på dine livsområder, formidler det der er i feltet nu, og inviterer guider eller afdøde ind, hvis det er muligt og relevant. Det hele starter i stilhed.

Jeg ønsker ikke at få noget at vide på forhånd – så det, der kommer igennem, kan stå klart og uden påvirkning.

Clairvoyance og medieskab er for mig et håndværk. Et samarbejde mellem verdener, båret af træning, ydmyghed og tillid.

Jeg arbejder ud fra den engelske, evidensbaserede model, hvor fokus er på at levere klare og brugbare beskeder – uden gætteri eller tolkninger.

Ofte opstår kontakten i overgangstider – når du mærker tvivl, længsel eller står ved et indre vejskifte.

Clairvoyance kan hjælpe dig med at lytte dybere.
Til dine guider.
Til dine kære.
Til dig selv.
Og til det, der måske er det vigtigste: dit sjælskald.

🌿 Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål eller vil vide mere (men pas på ikke at give mig info, hvis du ønsker clairvoyance 😉)

Tak for at læse med 🙏🏻

Kærligst,
Charlotte

27/07/2025

✨ Kropsterapi – når kroppen taler det, sindet ikke kan sige ✨

Krop, sind og sjæl hænger uløseligt sammen – og nogle gange larmer én del mere end de andre. I min tilgang arbejder jeg med helheden, for først dér opstår reel balance og forløsning.

En behandling hos mig trækker på både intuition og faglighed – med elementer fra bl.a. fysioterapi, psykologi, osteopati, TCM og arbejdet med nervesystem og organer.

Vores autonome nervesystem har sit eget sprog, og mange fysiske spændinger og smerter har rod i gamle mønstre og beskyttelsesstrategier. For at komme bagom smerten, må vi turde kigge bag historien.

Det kan vi sjældent alene.

Jeg tror på, at dét at holde et rum for et andet menneske er transformerende i sig selv. Derfor er rummet, jeg skaber, trygt, nænsomt og nærværende – med plads til både stilhed, fordybelse og forløsning.

🌿Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål eller vil vide mere.

Tak for at læse med 🙏🏻

Kærligst,
Charlotte

27/07/2025

En blid vej ind i kroppen – Rebirthing åndedrætsterapi

I en verden fyldt med kraftfulde åndedrætsteknikker, er dette en blid tilgang – Rebirthing. Teknikken skaber en nænsom vej ind i kroppen og giver dig indsigt i de spændinger, frustrationer, mønstre og smerter, du oplever. Vi inviterer underbevidstheden med – og glemte eller fortrængte oplevelser kan dukke op, så de kan mødes, forstås og transformeres.

Undervejs støtter jeg dig – og din vejrtrækning – ved blidt at trykke i maven, som ofte bærer på vores følelsesmæssige affald, samt på kroppens forskellige triggerpunkter. Din krop og dit ubevidste vil føre dig derhen, hvor der er mest brug for opmærksomhed. Det giver dig muligheden for at acceptere og hele dét, der bliver bevidstgjort.

Når vi kommer i kontakt med de følelser og indtryk, der har været gemt i kroppen, opstår der mulighed for at:

🌱hele gamle traumer
🌱integrere fortrængte sider
🌱hente glemte ressourcer hjem
🌱skabe et nyt fundament – både kropsligt, følelsesmæssigt og mentalt

Ordet Rebirthing peger både på minder fra fødslen – som mange oplever dukker op – og på muligheden for at skabe en ny begyndelse i livet. Et nyt fundament, både fysisk, følelsesmæssigt og mentalt.

🌿 Du kan booke en enkelt session – eller mærke det i fællesskab:
🌀 Hver 1. tirsdag i måneden inviterer jeg til et 2-timers gruppeevent med blid Rebirthing.

Tak fordi du læser med 🙏🏻

Charlotte

30/03/2025

🌬️ Kend de forskellige åndedrætsteknikker – og find din vej til heling

Åndedrætsterapi er et fantastisk værktøj til at arbejde med traumer, stress og følelsesmæssige blokeringer. Der findes mange forskellige metoder, og det kan være svært at forstå forskellen. Her er en oversigt, der forklarer de mest kendte teknikker:

Min tilgang: I mit arbejde fokuserer jeg på Rebirthing Breathwork kombineret med kropsterapi og healing. Jeg har stor tillid til, at en blid tilgang stadig kan være en intens proces, men med større mulighed for integration.

Jeg mener, at når vi arbejder med traumer, er det vigtigt at skabe et trygt og stabilt rum, hvor kroppen kan bearbejde følelser og blokeringer på en måde, der ikke overbelaster nervesystemet. Ved at arbejde langsomt og nænsomt giver vi kroppen tid til at slippe gamle mønstre uden at skabe yderligere stress eller traumer.

Der kan dog være udfordringer i Rebirthing-processen. For nogle klienter kan det være svært at give slip på kontrollen og dykke ned i de dybeste følelser. Det kan tage tid at åbne op for de traumer, der ligger dybt begravet, og der kan opstå modstand. Men med støtte og tålmodighed kan denne proces være utrolig transformerende.

Har du lyst til at dele dine erfaringer? 💬👇

Er du nysgerrig på, hvordan åndedrætsterapi kan hjælpe dig? Så er du altid velkommen til at kontakte mig for en samtale eller booke en session eller workshop! 💬👇

21/09/2024

NADA - efterfulgt af kropsterapi

NADA er en form for akupunktur, der bruger fem specifikke punkter i øret for at skabe balance i kroppen. Det er en blid og afslappende behandling, der ofte bruges til at hjælpe mennesker med stress, angst,
afhængighed og andre udfordringer.
NADA står for National Acupuncture Detoxification Association. Metoden er udviklet i USA.

Hvordan virker NADA?
Når nålene sættes i ørepunkterne, stimuleres kroppens naturlige selvhelbredende processer.NADA hjælper med at:
✅Reducere stress og angst:
Ved at påvirke det autonome nervesystem, kan NADA hjælpe med at berolige sindet og kroppen.
✅Lindre smerter:
NADA kan være effektiv til at lindre både fysiske og følelsesmæssige smerter.
✅Forbedre søvnkvaliteten:
Ved at skabe balance i kroppen kan NADA bidrage til en mere rolig og afslappende søvn.
✅Støtte ved afhængighed:
NADA bruges ofte som en del af behandlingsprogrammer for afhængighed af stoffer og alkohol.

Hvordan foregår NADA sammen med kropsterapi?
Du ligger afslappet på briksen med nålene i, hvorefter kropsterapien starter efterfølgende.
Idet vi påvirker nervesystemet, samt vagusnerven, vil krop og sind falde mere til ro, og være klar til den kropsterapeutiske behandling. At kombinere de to ting, giver især mening for de personer, der er påvirket af stress samt angst og hvor kroppen er i alarmberedskab.
Den komplimentære behandling vil støtte endnu mere op for din healingsproces.

Behandlingen bookes vi min hjemmeside 🔗 i bio. Ligesom mine andre behandlingsformer 💚🤍💜

🙏🏻
Charlotte

14/09/2024

Har nogle skønne dage, med to skønne kvinder Iben Rask Christensen og Ayaroze Carolina

Snakke om livet: Afvikling, udvikling, transformation og alt der i mellem ♥️

Skøn lille plet, beriget med naturens gaver og påskønnelser 🐍🌞🧚🏼🙌🙌

Adresse

Copenhagen

Åbningstider

Mandag	09:00 - 17:00
Tirsdag	11:00 - 20:00
Torsdag	11:00 - 20:00
Fredag	09:00 - 15:00

Telefon

+4528450306

Internet side

http://www.charlotte-lund.dk/, https://system.easypractice.net/book/krops-og-andedraetsterapeut-v-charlotte-lund

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Kropsterapi v. Charlotte Lund sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Kropsterapi v. Charlotte Lund:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Copenhagen?

Del

Type

Behandler