Hjernekærlig

24/03/2026

Jeg har aldrig været god til rutiner…
og helt ærligt, det er jeg stadig ikke 🙃

💚 Men jeg kan tydeligt se, at min søn trives bedre, når vi har dem.

🧠 Rutiner hjælper hjernen med at køre på autopilot, så den slipper for at skulle planlægge og tage stilling.
Det giver ro – til både forældre og barn.

Hvilke rutiner fungerer hjemme hos jer?
Skriv dem i kommentaren til inspiration 🤗👇

23/03/2026

Forældremission:
Nå ud af døren, før klokken slår kaos⏰️🤯

Det er morgen.
Klokken er… lidt mere, end den burde være.
Du har gentaget dig selv 117 gange.
Endelig. Tøjet er på. I er på vej ud af døren.
Og så kommer det fra barnet:
“Jeg skal på toilet”🧻

Du kan mærke at de knap så pædagogiske ord presser sig på…
For nu kommer I altså for sent.
Det føles som virkelig dårlig timing,
men det er faktisk biologi.

Dit barn låner dit nervesystem.
Så når du er presset, mærker dit barn det også.
Kroppen udløser stresshormoner, som kan påvirke både tarm og blære.
Derfor kan trangen pludselig komme på det værst tænkelige tidspunkt!😳

Alle forældre har oplevet morgenkaos.
Hvilken oplevelse fra “lige inden vi skulle ud af døren” husker du bedst – sjov, stressende eller helt uventet?

Del den i kommentaren, så vi kan grine (eller sukke) sammen🤦‍♀️😅👇

12/03/2026

𝐓𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠𝐬𝐟𝐫𝐢𝐬𝐭 𝐢 𝐦𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧!🙌

Er du ergoterapeut og medlem af ETF?
Så kan du stadig nå at tilmelde dig webinaret, hvor du får indsigt i arbejdet som privatpraktiserende ergoterapeut.

Jeg håber at se dig bag skærmen💚

𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗲𝗿𝗴𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁, 𝗸𝗮𝗻 𝗺𝗮𝗻 𝗱𝗲𝘁?

Savner du mere faglig frihed og drømmer du om at forme din egen arbejdsdag som ergoterapeut?

Ergoterapeutforeningen afholder et gratis webinar om livet som privatpraktiserende ergoterapeut, hvor jeg er oplægsholder sammen med Lene Larsen fra ErgoPlus.

Vi deler vores erfaringer og vigtige tiltag i opstart af egen praksis, samt hvordan det private kan supplere det offentlige uden at konkurrere.

📅 Dato: mandag den 16. marts kl. 18.30 - 20.00
⏰ Tid: kl. 18.30 - 20.00
🔗 Tilmelding: https://www.etf.dk/arrangementer/2026/mar-webinar-privatpraktiserende-ergoterapeut-kan-man-det-30546

Alle ETFs medlemmer er inviteret - også dig der er studerende, dig der har en spirende drøm eller dig der bare er nysgerrig. Jeg glæder mig til at se dig💚

25/02/2026

Jeg tager altid afsæt i det, der giver mening for barnet eller den unge.

FIFA, UNO, gåtur med hunden, besøg i hestestalden - eller stenmaling.

Når vi mødes i noget, der føles trygt og velkendt:
💚 styrkes relationen
💚 nervesystemet falder til ro
💚 samtaler opstår mere naturligt

Stenmaling er en af de aktiviteter, jeg ofte bruger. Vi finder sten, maler, griner og fordyber os.

Når hænderne er i gang, eller kroppen bevæger sig, bliver det lettere at være i kontakt. Både med sig selv og hinanden. Samtalerne flyder mere frit, uden krav og pres.

Det er aktivitetsbaseret ergoterapi. Meningsfulde aktiviteter, der styrker regulering, relation og trivsel.

16/02/2026

Bliver du også i tvivl om, hvad du skal fokusere på som forældre?

Vores øjne fanger, hvor langt fremme de andre børn er. Det er svært ikke at sammenligne...og hvor skal man egentlig starte?

Børn udvikles forskelligt og har derfor forskellige styrker. Med en Neuro Analyse finder vi sammen frem til dit barns nuværende udviklingszone og hvor det næste skridt for udvikling ligger. Jeg tager afsæt i, hvordan jeres barn sanser, føler og tænker, samt den adfærd I oplever som forældre.

Analyse og rådgivning kan foregå online eller hjemme hos. Lige der, hvor det passer bedst ind i jeres hverdag🧠💚

16/02/2026

Bliver du også i tvivl om, hvad du skal fokusere på som forældre?

Vores øjne fanger, hvor langt fremme de andre børn er. Det er svært ikke at sammenligne...og hvor skal man egentlig starte?

Børn udvikles forskelligt og har derfor forskellige styrker. Med en Neuro Analyse finder vi sammen frem til dit barns nuværende udviklingszone og hvor det næste skridt for udvikling ligger. Jeg tager afsæt i, hvordan jeres barn sanser, føler og tænker, samt den adfærd I oplever som forældre.

Analyse og rådgivning kan foregå online eller hjemme hos. Lige der, hvor det passer bedst ind i jeres hverdag🧠💚

11/02/2026

Som lovet, har jeg sat flere ord på HjerneKærlig. Et navn, der rummer både faglighed, relation og menneskesyn🧠💚

10/02/2026

06/02/2026

𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗲𝗿𝗴𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁, 𝗸𝗮𝗻 𝗺𝗮𝗻 𝗱𝗲𝘁?

Savner du mere faglig frihed og drømmer du om at forme din egen arbejdsdag som ergoterapeut?

Ergoterapeutforeningen afholder et gratis webinar om livet som privatpraktiserende ergoterapeut, hvor jeg er oplægsholder sammen med Lene Larsen fra ErgoPlus.

Vi deler vores erfaringer og vigtige tiltag i opstart af egen praksis, samt hvordan det private kan supplere det offentlige uden at konkurrere.

📅 Dato: mandag den 16. marts kl. 18.30 - 20.00
⏰ Tid: kl. 18.30 - 20.00
🔗 Tilmelding: https://www.etf.dk/arrangementer/2026/mar-webinar-privatpraktiserende-ergoterapeut-kan-man-det-30546

Alle ETFs medlemmer er inviteret - også dig der er studerende, dig der har en spirende drøm eller dig der bare er nysgerrig. Jeg glæder mig til at se dig💚

31/01/2026

Hvor er det dejligt, at blive kontaktet af en gruppe ergoterapeutstuderende. De havde et stærkt fagligt fokus på ufrivilligt skolefravær og påvirkningen af forældrenes hverdag.

Mange familier oplever en hverdag præget af usikkerhed, bekymring og store krav.

Jeg arbejder med at forstå både barnets reaktioner og familiens samlede hverdag.

Derfor tilbyder jeg støtte til både børn og forældre, med målet om en lettere og mere overskuelig hverdag for hele familien🧠💚

29/01/2026

Her kan du se mine ydelser og hvordan du booker en gratis forsamtale.

Du kan kontakte mig på mail, telefon, sociale medier eller via min kontaktformular på hjemmesiden.
- Vælg det sted, der er nemmest for dig og din hjerne🧠💚

21/01/2026

Velkommen til HjerneKærlig🧠💚

Nyt navn – samme faglighed, samme værdier og præcis den samme Ane.
Navneskiftet ændrer ikke på mine ydelser eller mit arbejde. For mig tydeliggør det blot den tilgang og de værdier, som altid har været fundamentet i mit arbejde.