Hypnoseklinikken

08/04/2018

VETERANFAMILIE SØGES!!!!
I ANLEDNING AF HYPNOSEKLINIKKEN KAN FEJRE 7 ÅRS FØDSLSDAG I MAJ......
Har jeg valgt at fejre det ved, at tilbyder en veteranfamilie /veteran, samlever og børn, hver en gratis hypnosebehandling.
Er I en veteranfamilie, eller kender du en veteranfamilie, der har brug for at få et mentalt boost? Så skriv en besked til mig fra min hjemmeside, om hvorfor I godt kunne tænke jer lidt hjælp til at komme videre via hypnose. (Bemærk det er helt anonymt for offentligheden) Alle vil få et svar, dog vil jeg skrive her på FB, når familien er fundet, ønsker I at være anonyme, offentliggøres det dog uden jeres navn den 1. maj.
Obs! Børn skal minimum være 6 år
Dette opslag/”konkurrence” er ikke sponsoreret eller associeret med Facebook!
Selvfølgelig må opslaget deles.
www.hypnoseklinikken.com
Hypnoseklinikken
Hypnoterapeut Conni K. Larsen
Lundeager 4- 2791 Dragør
Tlf.: 4060 1884

03/01/2018

SOM DRONNINGEN SAGDE..
GØR NOGET ANDET END DET, VI PLEJER

SÅ HVORFOR IKKE FÅ HJÆLP TIL, AT FULDFØRE DIT NYTÅRSFORSÆT MED SUCCES?

Hvis du virkelig vil f.eks.
STOPPE MED AT RYGE, VÆRE ALKOHOL OG STOF FRI, SLIPPE STRESSEN OG ANGSTEN, HAVE MERE ENERGI OG MOTIVATION, BEDRE SELVVÆRD, FLYVE UDEN FLYSKRÆK, SLUTTE MED SPISEFORSTYRRELSER OG OVERVÆGT, AF MED DIN LUDOMANI, STOPPE MED AT BIDE NEGLE, FÅ GLÆDEN TILBAGE OG MEGET MERE

Kontakt mig uforpligtende og hør mere om hvordan hypnose også kan hjælpe dig, til at nå dine mål i 2018 på tlf. 4060 1884

www.hypnoseklinikken.com
Hypnoterapeut Conni K. Larsen – Lundeager 4 – 2791 Dragør

12/12/2017

Nu lancerer Samsung en potentiel løsning – den digitale hypnose-tjeneste Unspoil Me, som giver dig mulighed for at glemme hele eller dele af din yndlingsserie eller film.

20/11/2017

Endnu engang et bevis hvordan mobning ødelægger et menneske!

09/11/2017

ER DANSKE BØRN OG UNGE MON MED I STATISTIKKEN
I MÅLINGEN AF VERDENS LYKKELIGSTE?
Kære danske unge mennesker ……hvad sker der?
Hvorfor har vi i Danmark så mange dejlige unge mennesker der lider af dårligt selvværd, angst, ensomhed, stress, negativ kropsopfattelse mm?
Desværre er I på godt og ondt født i en generation, hvor elektronikken er et must, men den kan også stjæle din tid som barn og ung samt forringe dine sociale kompetencer. Vi har uheldigvis en generation af unge, hvor alt for mange føler sig ensomme og lider af mindreværd og stress. Det er bare ikke i orden.
MEN DU ER IKKE ALENE! Mange af dem du måler dig med, har det nøjagtigt lige som dig. De er også ensomme og triste, de har også et dårligt selvværd og føler sig ikke gode nok, synes ikke kroppen er som dem man ser i medierne. (Som for øvrigt ofte er manipuleret med fotoshop) Men det fortæller de bare ikke til nogen!
I er alle skønne dejlige unikke unge mennesker, så jagt ikke lykken med lykkepiller, alkohol, stoffer m.m. for det er ikke der lykken findes.
Find dig et fællesskab f.eks. i en sportsklub eller andre sociale fysiske mødesteder, et sted hvor du kan være en glad social ung og gøre en forskel, uden at din telefon og Ipad skal være klistret på dig et par timer!
Til dig som forældre….. mærk lige efter, hvordan tror du dit barn har det? Måske bliver du også overrasket, for dit barn kan godt være med i statistikken af unge der føler mindreværd, stress og ensomhed!
Hvad kan man så gøre for den unge igen kommer til at føler og mærke, at de er dejlige og gode nok?
BOOST dem til at tro på sig selv og her ved jeg som hypnoterapeut, at hypnose også kan hjælpe den unge videre til at blive glad og lykkelig igen.
Vi du høre lidt mere, om hvordan hypnose kan hjælpe?
Så ring til mig uforpligtende på tlf.: 4060 1881

www.hypnoseklinikken.com
Hypnoterapeut/ Conni Klithammer Larsen
Lundeager 4- 2791 Dragør

06/11/2017

23/09/2017

INFO FRA HYPNOSEKLINIKKEN
Væmmes du og føler ubehag og angst ved synet af en edderkop?

Så lider du højst sandsynligt af araknofobi

Araknofobi er angst for edderkopper.
Det karakteristiske er, at reaktionen på edderkoppen er ude af proportion med den fare som araknofobiens er udsat for. Det er en enkelt fobi, der må betegnes som irrationel, idet kun ganske få edderkopper er farlige for mennesker og desuden er edderkopper kun yderst sjældent aggressive. I Danmark er der ingen edderkopper, der er farlige for mennesker, men enkelte kan dog give et smertefuldt bid.
Edderkopperne, som jo normalt er forholdsvis små, burde ikke være set som en trussel for mennesket eller i dyrenes verden, da størrelsen som regel er rationel, men det er dog et faktum at de fleste arter af edderkopper er giftige. Der er dog få, der har en virkning på mennesket og ingen arter i Danmark har denne virkning. Nogle arters gift er dog dødelig for mennesket, men disse arter lever langt fra Danmark. Endnu et faktum er, at edderkopper ikke er aggressive og er, ifølge undersøgelse, oftest mere bange for mennesket (som nævnt pga. størrelse). Hvis en edderkop angriber mennesket, er det et desperat forsøg for at slippe væk og derfor selvforsvar.
Man regner med, at man bliver araknofobis ved enten selv at have en skræmmende oplevelse med edderkopper, eller se andre reagere med angst på edderkopper, hvor det sidste sikkert er det mest almindelige. Det forklarer også, hvorfor små børn sjældent er bange for edderkopper, men pludselig kommer hjem fra børnehaven en dag og synes, at edderkopper er ulækre. Dog har det vist sig i et studie publiceret i tidsskriftet Current Directions in Psychological Science, at mennesker er født med en egenskab, som gør, at vi hurtigt opdager kryb som edderkopper og slanger, at vi lettere forbinder dem med noget negativt. Spædbørn reagerer derfor oftest negativt på et billede af en edderkop, før de har set en rigtig edderkop.
I modsætning til socialfobierne er en enkeltfobi som araknofobi forholdsvis nemt at slippe af med igen fx ved kognitiv terapi. Det er endnu uvist, hvad der gør at mennesket har denne fobi, men ifølge videnskaben kan det være pga. edderkoppens mange ben og som regel spinkle bygning.
En anden forklaring, som støttes af evolutionær psykologi, går ud på, at fobier er en overreaktion, som stammer fra vores tidlige forfædre. Da de ofte levede i farlige miljøer, var det derfor de mennesker med de gener, som gjorde dem bange for de farlige dyr, som overlevede og derfor kunne føre slægten videre. Araknofobi kan således være den pris, vi må betale for, at vores forfædre kunne overleve. (Kilde Wikipedia)

Vil du også af med din angst/araknofobi?
Så ring på tlf.: 4060 1884 og hør hvordan Hypnoseklinikken også kan hjælpe dig

www.hypnoseklinikken.com
Lundeager 4 – 2791 Dragør
Hypnoterapeut Conni Klithammer Larsen

13/08/2017

OPRÅB fra HYPNOSEKLINIKKEN.com
MOBNING, ENSOMHED OG DÅRLIGT SELVVÆRD hænger ofte sammen.
Kære forældre, hvordan har dit barn/børn det i skolen?
Ved I om det er jeres barn/børn, der mobber de andre, eller er de mobbeofrene?
Som hypnoterapeut gør det ondt hver eneste gang, jeg har en klient der er blevet mobbet som barn, for det at være mobbeoffer i skolen og til fritidsaktiviteter følger desværre alt for mange hele livet.
Her er en lille og trist historie fra det virkelige liv – Jeg havde dejlig ung mand på 29 år i behandling for ensomhed, en ensomhed der har fulgt ham, lige siden han blev mobbet den første skoledag. Alle de andre i klassen kendte hinanden fra børnehaven/børnehaveklassen mm. det gjorde min klient desværre ikke, han kendte ingen af de andre elever, så for ham blev det at gå i skole et mareridt og ganske ensomt. Allerede den første skoledag blev han holdt udenfor, ikke kun i første klasse men i hele skoleforløbet. Det blev mere og mere ensomt at gå til og fra skolen, ingen at lege med i skolegården eller efter skoletid, ingen at have hemmeligheder med, ingen at grine med, ingen fødselsdagsinvitationer, ingen at være barn sammen med.
I dag er han som voksen indesluttet, genert og meget ensom, føler ikke han er god nok – og ”gemmer” sig i sig selv.
Når han er sammen med andre voksne på job, kurser mm., holder han sig i baggrunden, han har ikke mod til at starte en dialog op og mange tolker det, som om han er en enspænder, underlig og han helst vil være for selv!
Men nej - han skriger indvendig, jeg er lige her og vil gerne i kontakt med jer, men modet svigter og de fastgroede følelser fra hele barndommen som mobbeoffer blusser op. Nemlig følelsen af - jeg er ikke god nok, så der er ikke plads til mig i fælleskabet.
Denne ene af mange triste historier fra det virkelige liv findes i mange familier. Jeg har behandlet børn, unge og ældre hvor det, at være et mobbeoffer, har sat sine voldsomme spor.
Så kære alle jer derude, få nu en snak med jeres børn og kollegaer om mobning og ensomhed, som ikke kun findes i skolerne men også på mange arbejdspladser.
Til jer der har brugt tid på at læse dette opslag, gør nu en forskel næste gang I møder et barn eller voksen, DER SKRIGER INDVENDIGT, JEG ER LIGE HER OG VIL GERNE I KONTAKT, så er opslaget det hel værd!

Hypnoterapeut Conni Klithammer Larsen
www. Hypnoseklinikken.com
Lundeager 4-2791 Dragør Tlf.: 4060 1884

02/07/2017

LIDER DIT BARN AF ANGST ….SÅ ER HER LIDT TEKNIKKER SOM KAN HJÆLPE

Teknikker til børn med bekymringer og angst
Angst er en meget almindelig og normal følelse, som vi alle oplever. Hvis du er forældre til et ængsteligt barn, så ved du, hvad det vil sige, at være gidsel af angsten og det gør dit barn også.
Børn der bekymre sig for meget, vil gå langt for at undgå situationer, som de opfatter som skræmmende.
De har angst relaterede spørgsmål og de svar der gives til dem, kan ikke tilbyde nogen lindring. Den angst vil simpelthen forbliver i kontrol og piner dem. Angsten vokser og vokser. Dit barn har været vant til at håndtere sin angst på en bestemt måde og skal disse mønstre ændres, vil det kræve en indsats og tid fra dig og dit barn.
Følgende vil beskrive bestemte teknikker, som dit barn kan gøre for at lindre symptomer på angst:

Det er vigtigt, at forklare dit barn hvad angst eller en bekymring er og hvordan den vokser. Du kan fortælle dit barn, at angst eller en bekymring vokser ligesom enhver plante eller grønsag der skal passes.
Først plantes et frø, som derefter skal vandes - vandingen gør at frøet spirer og planten vokser og vokser. Hvis du holder op med at vande – vil stilk og de grønne blade visne og planten vil gå ud. Børn er opmærksomme på deres bekymringer og i sidste ende, vil deres bekymringer vokse ligesom det lille frø.
Hvordan får vi så bekymringerne og angsten til at forsvinde?

1) Få dit barn til at sætte ord på dets bekymringer:
Fortæl dit barn det skal tænke over, hvad der virkelig er sandt og sket, i modsætning til det, de er bange for kan ske. Mind dit barn om, at hvis en dårlig ting sker, så skal det nok komme igennem det, eller du kan lave en plan for, at hjælpe det til at føle sig roligere og mindre bekymrede. For eksempel kan dit barn være bange for store hunde. Hvis dit barn er inviteret hjem til en ven/veninde, kan det bekymrede sig over, om der er en hund i huset som vil bide. Du kan hjælpe ved at fortælle dit barn, at i kan finde ud af, om der er en hund i huset og i bekræftende fald at oprette en plan, nemlig bede hundeejeren om at holde hunden i en snor eller evt. lukke hunden ind et rum.

2) Lav en bekymringstid:
Det er en god ide at bruge mindre tid på bekymringer. Hvis vi ikke bruge tid på dem, vil de i sidste ende helt forsvinde. Derfor opret en bekymrings tid med dit barn.
I løbet af denne tid, skal du sidde med dit barn i ca. 15-20 minutter og tale om, hvad det er der bekymrer dit barn. Denne gang skal der ikke afbrydes, i stedet er det en tid, hvor du vil tilbyde hjælp og bare lytte. Du kan fortælle, at hvis man er bekymret eller er angst, kan man f.eks. komme tankerne ned i en ”bekymrings tryllekassen” og sætte lås på, nu er bekymringerne gemt væk for at forsvinde, fortag jer derefter noget som får tankerne over på noget helt andet.
”Bekymrings tryllekassen” må kun åbnes næste gang i har bekymrings tid - I vil opdage at bekymringerne er delvist eller helt forsvundet. Er der lidt tilbage så gentag forløbet, lytte og gemme væk og fortag jer noget helt andet.
Jo mere der er fokus på andre ting, så vil bekymringerne mindske. Pointen for en ”bekymrings tryllekasse” er, at hjælpe børn med at lære ikke at være opmærksom på deres bekymringer hele tiden, for ellers vil bekymringer vokse (som frøet.)

3) Tal til bekymringerne:
Svar igen…
Lær dit barn at tale tilbage til dets angst/ bekymringer og derefter at distrahere sig selv ved at spille, læse, lege eller se fjernsyn. Fortæl dit barn, at hvis angsten/bekymringen fortsat taler eller popper op så lav noget andet, at gøre noget som får bekymringstankerne væk. Fortæl dit barn det skal forestille sig, at bekymringer er ligesom nogle bøller og man kan og må godt svare ”bekymrings bøllerne” igen f.eks. "Lad mig være", "Gå væk", "Jeg har ikke tænkt mig at lytte til dig," -"Jeg tror dig ikke", ”Jeg gider dig ikke” osv.

4) Afslapning:
Lær dit barn afspændingsteknikker. Når dit barn blive involveret i en aktivitet, der er sjovt, så lær det at ånde langsomt ind gennem næsen og ud gennem munden. Du kan også fortælle, at det skal bruge visualisering- nemlig at tænke på en hukommelse, som det rigtig godt kan lide og får det til at føle sig godt tilpas.

5) Du er i kontrol:
Fortæl dit barn, at det nu er i kontrol over dets bekymringer. På samme måde som det kontrollerer fjernsynet når det sidder med fjernbetjeningen og selv kan skifte og vælge kanal. Bekymringerne kan fravælges ved ikke at være opmærksomme på dem.
Det er nu barnet der har kontrollen over bekymringerne og ikke omvendt!

6) At være mentalt stærk er vigtig:
Lær dit barn at være stærk:
At være mentalt stærk er vigtig. Når dit barn fortælle dig, hvad det er god til, så lad det gøre det.
Lær det at være stolt af sig selv. Og husk at fortæl du er stolt af dit barn og ikke mindst over, af dit barn nu kan bekæmpe de dumme ” bekymrings bøller”, så de er helt væk..

At kæmpe mod bekymringer og angst er hårdt og tager en masse energi og tid- men det er det hele værd.
Jo mere et barn praktiserer ovenstående, vil det blive bedre og stærkere til at slippe ”bekymringsbøllerne” ud.

Jeg ønsker, så mange som mulig kan få glæde af de gode råd, hvis ikke kan en hypnosebehandling helt sikkert hjælpe!

Hypnoseklinikken.com
Hypnoterapeut Conni Klithammer Larsen
Lundeager 4- 2791 Dragør
Tlf.: 4060 1884