24/04/2026
𝐸𝑛 𝑎𝑛𝑑𝑒𝑛 𝑡𝑖𝑛𝑔 𝑗𝑒𝑔 𝑜𝑔𝑠𝑎̊ 𝑒𝑟 𝑏𝑒𝑔𝑦𝑛𝑑𝑡 𝑎𝑡 𝑔ø𝑟𝑒 𝑚𝑒𝑟𝑒 𝑖: 𝙎𝙩𝙮𝙧𝙠𝙚𝙩𝙧æ𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙖𝙛 𝙝𝙪𝙣𝙙𝙚
Et område jeg altid har været nysgerrig på. Styrketræning kan bruges forebyggende, men også til at hjælpe på problematikker, der bliver ved at komme igen.
Mit primære fokus er absolut terapien, og også der min store passion er, men jeg ser stor værdi i at kombinere styrketræning og terapi.
Prøv bare at se denne video med Mason. Han har en gammel skade på brystkassen. Han havde svært ved øvelsen. Jeg udførte terapi. Og så kunne han uden problemer 🤩