Systemtisk-narrativ terapi
Individuelle samtaler
Par-og relationssamtaler
Søvnvejledning
Hjælp til rygestop
FREDERICIA
Læs mere om, hvordan jeg arbejder under "om". Vigtigst for mig er at møde DIG/JER, med det du/I kommer med. Som ramme for terapien, bruger jeg en systemisk-narrativ tilgang. Systemisk terapi tager udgangspunkt i de systemer, vi er en del af; f.eks. familie, beskæftigelse og samfundsnormer. Dine udfordringer er ikke opstået alene i dig selv. Den narrative del tager afsæt i de fortællinger, vi (og andre) har om os selv. Måske fortællinger, der spænder ben for, at DU lever det liv, DU gerne vil. Sammen kan vi gå på opdagelse efter andre mere hjælpsomme fortællinger, der måske lever i det skjulte, og derfor ikke bliver tilskrevet mening, og derigennem skabe grobund for DIN udvikling og et liv mere i overensstemmelse med DINE drømme og værdier. Ved par/relationsterapi benytter jeg desuden metoder fra IMAGO terapi og EFT (emotionsfokuseret terapi).
