31/01/2026
Pakkeforløb.
Oplever du at din krop reagerer med uro, hjertebanken, tankemylder, muskelspændinger, træthed eller smerter – selv når du ikke kan forklare hvorfor?
Du er ikke alene!!
Mange mennesker har lært at klare sig igennem svære perioder i livet ved at presse sig selv, tage sig sammen og tilsidesætte egne behov og følelser. Kroppen husker disse belastninger – også længe efter at situationen er overstået.
I vores forløb arbejder vi med at skabe bevidsthed om de mønstre, der tidligere har været ubevidste.
Gennem samtale og opmærksomhed på kroppen og nervesystemet hjælper vi dig med at give kroppen nye erfaringer – i et tempo der er trygt og respektfuldt.
I den første del af forløbet arbejder vi psykoterapeutisk gennem det bevidste sind. Her arbejdes der oplevelsesorienteret, psykodynamisk og ressourceorienteret med at gøre ubevidste mønstre, følelser, reaktioner og indre strategier synlige. Gennem denne proces opnår du indsigt og forståelse for, hvad der sker i dig, og hvorfor det sker.
Dette skaber en vigtig overgang til forløbets anden del, hvor det ubevidste allerede er blevet mere tilgængeligt for bevidstheden.
Når du gennem psykoterapien er blevet bevidst om dine ubevidste mønstre, kan vi arbejde et spadestik dybere. Med hypnoterapien arbejder vi fortsat ressourceorienteret, men nu direkte med det ubevidste sind.
Hypnoterapien kan på en direkte og effektiv måde omsætte indsigterne fra psykoterapien til konkrete indre erfaringer og nye handlemuligheder.
På denne måde samles det, du har opnået og erfaret gennem psykoterapien, med det, du træner og forankre gennem hypnoterapien.
Forandringen bliver dermed både forstået, erfaret og anvendelig i hverdagen.
Du kan hele dig selv indefra og skabe forandring ved at give plads til det som er, - her og nu. Vi kan i forløbet hjælpe og støtte dig til at komme i kontakt med de følelser og tidligere erfaringer, som fastholder dig i uhensigtsmæssige mønstre i livet.
Dette pakkeforløb er en unik mulighed for at kombinere det bedste fra psykoterapien og hypnoterapien.
Indhold:
- 1 forsamtale med begge terapeuter. Vi møder hinanden og der forventningsafstemmes ift. forløbet.
- 6 psykoterapeutiske samtaler
- 4 hypnoterapi sessioner
- Faglig sparring og deling af information mellem begge terapeuter således du opnår mest mulig kontinuitet og udvikling i dit forløb.
- Terapeuter med en bred faglig profil, der integrerer alle vores kompetencer i det terapeutiske arbejde.
- Pris 9.999 kr.
Kontakt os for en uforpligtende samtale.
Louise Wulff Psykoterapi MHhypnose & Socialrådgivning Louise Wulff Bregnhøj Henriette M. Lundal Sørensen
