21/01/2026
Hvornår stopper overgangsalderen? Når vi bliver 60? Måske - men vi fik idag en skøn tilbagemelding fra en af vores gæster, der har bøvlet med symptomer i overgangsalderen.
"Før EES kæmpede jeg med de uophørlige hedeture fra overgangsalderen hvert 10.-15. minut døgnet rundt, plus nattesved og humørsvingninger. Forskellige dele af min krop gjorde ondt, men lænden var værst på grund af tab af knogletæthed. Jeg sov meget lidt og oplevede meget lav energi. Min læge fortalte mig, at det hele var en del af aldringsprocessen. Så jeg startede 2-timers sessioner, og efter 4 sessioner (8 timer) var alle mine symptomer væk. Jeg har været fri for smerter eller overgangsaldersymptomer siden de 4 sessioner."
Lia Helsig
Symptomerne på overgangsalder varierer, men de mest almindelige inkluderer hedeture, nattesved, uregelmæssig menstruation, søvnproblemer og tørre slimhinder (skede, øjne). Kvinder kan også opleve humørsvingninger, koncentrationsbesvær, nedsat sexlyst, led- og muskelsmerter, vægtøgning, tynd hud/hårtab og øget risiko for knogleskørhed (osteoporose). Symptomerne skyldes faldet i østrogen, som påvirker mange dele af kroppen.