Familie-ro.dk

Hjem
Danmark
Holbæk
Familie-ro.dk

Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Familie-ro.dk, Sundhedsforvalter, Holbæk.

Simone •Specialiseret holistisk behandling og vejledning til kvinder og børn🤎
•RAB-godkendt Zoneterapeut🪷 •Børnesundhedsvejleder•OMFT & Tungebåndsvejleder
👇🏼
Fertilitet
Efterfødsel
Graviditet
Refluks
Kollik
Forstoppelse
Eksem
Ørebørn
Stramt tungebånd

13/11/2025

Et varmt og hjerteligt VELKOMMEN til alle jer nye der er kommet til🤎

-Simone

23/10/2025

Eksem om dit barns mund?
Og det første du tænker er med 99% sikkerhed:

“Hvad har h*n spist??”

-Men i denne tid kan det meget vel være noget HELT andet, der er synderen👇🏼

Nemlig:

1. Vådservietter

Og:

2: Savl/Spyt

Derfor, kyl de “kære” vådservietter langt væk; fra dit barns mund, dit barns numse, ja bare egentlig væk!😁

De er noget være skidt for vores hud for at sige det mildt❌
Du skal ikke kradse meget i overfladen af ingredienslisten på den slags (også de astma/allergi mærkede), før det står klart at den slags ikke er spor hudvenligt..

👉🏼Og så kan det være en god ide at gå lidt nysgerrigt til dit barn:
Prøv at iagttag om dit barn går og sutter på kraven på jakken.. på bluseærmer.. på fingrene osv.
Dette kan være tegn på at sutte- og søgerefleksen stadig er aktive
(dem der hjælper barnet til at finde og lægge sig til mors bryst i spædbarns stadiet)

-og det kan de nemlig sagtens være, hos meget større børn også✨

Her hjælper det ikke at irettesætte og tage kraven/fingrene osv ud af barnets mund, for det er noget barnet gør ubevidst -som et behov✨

Prøv i stedet at erstat med mere hensigtsmæssige alternativer, som fx bideredskaber, eller hos det ‘store-nok-barn’: tyggegummi.

Og vid samtidig at der kan være brug for at der arbejdes mere kropsligt med integrationen af reflekserne, fx i samråd med en ergoterapeut, fysioterapeut, osteopat eller anden behandler med god viden om primitive reflekser✨

Til slt vil Aspen og jeg blot sige:

En fed creme kan beskytte huden lidt mod kulde og frost, men den ægte og bedste pleje kommer indefra:
God næring i form af vitamin- og mineralrig kost og gode, sunde fedtsyrer✨

-og så farvel😂

Kunne du bruge denne reel? Så husk at send lidt kærlighed med likes, deling og måske en kommentar✨

16/10/2025

Havde du heller ikke ‘mælk nok’, da du ammede dit spædbarn?
Øv, hvor hører jeg tit denne misforståelse blandt mødre:
“Ej, men jeg havde bare slet ikke mælk nok, der kom næsten ingenting ud, og h*n skreg og skreg, så det gik ikke”.

Kære mor, med et ‘mislykket’ ammeforløb bag dig:
Du HAVDE med meget stor sandsynlighed mælk NOK! Der var, med næsten garanti, intet galt med hverken dig, eller dine bryster og mælkeproduktion🤎
Du kæmpede det bedste du kunne, med det overskud der var, og da du måtte kapitulere handlede det IKKE om at DU ikke ‘kunne’ amme eller gav op for let,
Nej. Slet ikke.
Sandheden er, at der manglede fagpersoner omkring dig, til at hjælpe og støtte med en god ammeetablering.

Fagpersonale der kunne kigge pả dit barns sutteteknik, for det er dér årsagen til den nedsatte mælkeproduktion oftest skal findes.
Hvis din baby har orale dysfunktioner, som fx stramt læbe og/eller tungebånd, så kan det være yderst svært, ja næsten umuligt at etablere en vellykket amning.

Det kan også tage tid for baby at mestre sutteteknikken.
Måske var fødslen lang, så baby har brugt mange krafter.
Måske har baby kropsspændinger efter fødslen, som kan forstyrre barnets teknik.
Eller noget andet, -hos barnet.

Kan det så aldrig skyldes reel manglende mælkeproduktion?
Jo, man kan godt have underudviklet mælkekirtelvæv, det kaldes Bryst-Hypoplasi.
Men det skønnes at kun ca. 1% (én!!) af ALLE kvinder lider af dette.

Har du et amme-sår i bagagen? Så smid et 🤎 i kommentar, og vid at du ikke er alene🫶🏻

14/10/2025

Har dit barn bivirkninger af medicinen mod sin forstoppelse?

Rigtig, RIGTIG mange børn, får fast medicin mod forstoppelse hver eneste dag.
Og rigtig, rigtig mange af dem, har generende bivirkninger af medicinen👎🏻

De kan have ondt i maven, luft i maven, trykken i brystet og kvalme.
Ubehag, der kan være lige så generende, som selve forstoppelsen😔

Vidste du, at kronisk forstoppelse hos børn bl.a. kan skyldes:

-Uroligt nervesystem
-En fødevarereaktion
-Refluks
-Stramt tungebånd
-Allergi
-Nedsat immunforsvar
-Ubalance i tarmfloraen

Og faktisk i mange tilfælde, er det en kombination af to eller flere af ovenstående, hvorfor en holistisk forståelse og tilgang er så yderst vigtig, i behandlingen af dit barns Fordøjelsesproblemer.

Derfor, arbejder jeg altid med ÅRSAGSBEHANDLING, så dit barn kan komme fri af medicinen og sine mavegener👏🏻

Kunne du lide ordene? Så er jeg (og min profil) dybt taknemlig for dit like 🤎

-Simone

02/10/2025

Uff kan du mærke det?? Det er tid for græskar! Og hurra for det🤗

Så dette opslag tåler et genopslag her:

Græskar findes i denne tid alle steder, og snart fint udskåret med sjove og uhyggelige ansigter - men græskar er ikke kun til pynt🎃
Græskar er en superfood!💪🏼
Den er rig på næringsstoffer, og vitaminer som A, B og C.
C-vitamin er særlig godt på denne årstid med ekstra snue og virus -så hvilket herligt sammentræf at det er “Græskar tid”🙏🏻

Græskar er tilmed rig på mineralerne Kalium og magnesium, som er godt for væskebalancen og nervesystemet.
Gravide kan glædeligt spise græskar, for den indeholder også folat folsyre som anbefales af tage tilstrækkeligt af. Og så holder græskar blodsukkeret stabilt i lang tid.

Græskar har mange anvendelsesmuligheder:
Suppe, puré, mos, tern eller stave i ovn, i bagværk, gryderetter, kogte eller stegte.
Lang holdbarhed (2-4 uger pa køkkenbordet og 2 mdr på køl). Det kan også fryses, hvis man ikke kan bruge det hele på en gang.
Græskar, butternut, hokkaido og spaghettisquash er alle super sunde, og let fordøjelige for de små maver, selv for nybegyndere👶🏻
og det kan tilberedes på SÅ mange
forskellige måder:

Billedet er faktisk af vores favorit: Hokkaido suppe med opskrift fra Valdemarsro -den kan varmt anbefales!🤎
-vi udskiftede blot fløden med Cashew fløde✨

God efterårsferie (lige om lidt!) og god kokkerering🎃

25/09/2025

Tusind tak for i dag, til hele holdet der var kommet til Barsels Café i for at lære
Zoneterapi til deres babyer🦶🏻

Jeg håber i fik en masse brugbar viden og “værktøjer” med jer hjem✨

Nu er det hjem at øve, -men i og jeres børn, var allerede super seje til det🤎

Næste Barsels Café er endnu ikke fastlagt endnu, men hold øje på profilen her og hos hvis DU også kunne tænke dig, at lære zoneterapi til din baby🫶🏻

-Simone

16/09/2025

Banke, banke på! Hvem der? -EFTERÅR🍁🍂

Er du mor til et ørebarn, et barn med astma og/eller eksem, så gruer du lidt ved tanken om den næste kolde periode, der byder på flere virus og bakterier, og dermed potentielt en forværring af dit barns symptomer.

Men jeg vil gerne invitere dig til at arbejde proaktivt med din unikke viden om dit barn og sætte ind på at styrke dit barns immunforsvar, så i kan stå langt stærkere dette efterår, og få færre sygedage og mere søvn om natten (amen🙋🏻‍♀️)

Det er NU du øger dosis på dit barns Multivitamin (eller bare starter med at give det), hvis dit barn er over 3 år kan du ved de fleste mærker på markedet øge fra 1 tablet til 2 om dagen. (Obs! Tjek altid deklarationen)

Det er NU du skal give et ekstra tilskud af c- og d-vitamin, også selvom dit barn får multivitamin.

Det er NU du skal give Probiotika.
Har du gjort det allerede i en længere periode, så skift mærke eller se om du kan skifte til en variant med flere bakteriestammer. Vi ønsker så meget diversitet og balance i tarmens bakterier som muligt, det er det der gør forskellen.

Det er NU du skal give en god kvalitets fiskeolie.

Det er NU du med fordel kan købe en bøtte Manuka Honning MGO 400+ hjem, og Homøopatisk Silicea Belladonna, så du er BEREDT så snart den første snotnæse viser sig💪🏼

Og det er NU du skal lade dit barn gå på opdagelse i skovbunden eller bare i haven, så naturens bakterier kan hjælpe jer i processen med, at opbygge et sundt, stærkt immunforsvar✨ og når i er færdige ude, så går i ind og kokkerer en masse sunde lækkerier i køkkenet, i form af grøntsager, sunde fedtstoffer, fibre og fuldkorn, for ellers er kosttilskuddene forgæves🎉

Og så en sidste lille notits herfra: prøv om du kan undgå at gå ‘corona-vise’ på håndhygiejnen. Helt almindelig håndvask med vand og sæbe er tilstrækkeligt. Håndsprit er IKKE dit barns immunforsvars bedste ven, -på den lange bane.

Rigtig glædeligt efterår til jer og jeres dejlige unger🤎🍂

15/09/2025

Yaiijj Familie-ro fylder 3 år!!!🇩🇰

Så klinikken fejrer fødselsdag, og DIT barn kan få glæde af det!🎈

Mange børn kæmper med øreproblemer og gentagne infektioner💔
Derfor vil jeg i anledning af Familie-ro’s fødselsdag i denne uge udbyde 5 GRATIS behandlinger med øre-og infektions bekæmpende zoneterapi (og sundhedsvejledning)
Værdi: 499,-

Her får du:

✅ Samtale om dit barns ører/infektioner

✅ Zoneterapi, der støtter ørerne og styrker immunforsvaret

✅ Konkret plan for, hvordan du bedst hjælper dit barn videre

👉🏼 Til en samlet værdi af 499,- men i denne uge altså HELT gratis!
Det gælder dog kun for de 5 første, som skriver “JA123” i kommentarfeltet.

Jeg kontakter dig herefter hurtigst muligt!

Fødselsdagshilsner fra Simone..

Ps: til ALLE der følger med herinde: TAK for at følge, dele, like og gemme igennem 3 år nu
- I varmer mit hjerte, tak🫶🏻

Adresse

Holbæk
4300

Telefon

+4561779977

Internet side

https://linktr.ee/familie.ro.dk

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Familie-ro.dk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Holbæk?