24/04/2026
Hvorfor dukker du op på måtten? 🧘🏼♀️🧘🏾♂️
Vi har alle sammen helt forskellige årsager til at dyrke vores praksis.
Og netop fordi årsagerne er så forskellige og ofte ændrer sig, dag for dag, har vi ALTID forskellige hold på holdplanen:
Har du brug for ro pga.
Stress, angst, for mange tanker, søvnproblemer mm.
Så anbefaler vi
✨ YIN
✨ Slow
✨ Destress
Har du brug for mere styrke og balance, velvære, smidighed, kropsforståelse, kropskontrol og kontakt så anbefaler vi:
✨ Hatha
✨ Kundalini
✨ Flow
Ønsker du at stabilisere dig selv, prøve noget nyt, noget sjovt komme i kontakt med din spiritualitet og indre liv så forslår vi:
✨ Living Yolates
✨ Kirkeyoga
✨ Events
Der er altid yoga til enhver del af dig
🧘🏼♀️🧘🏾♂️