Balancerummet

Balancerummet Clairvoyant medium & terapeut ༄
1:1 & grupper
Sauna ritualer
Kurser & retreats

10år^ som spaceholder.

Inspirere og guider rejser ned i kroppen og ind i hjertet ❤︎

Clairvoyance er ikke røgelse, spåkugler og mystik. Det er langt mere jordnært og måske netop derfor provokerende for dem...
17/02/2026

Clairvoyance er ikke røgelse, spåkugler og mystik. Det er langt mere jordnært og måske netop derfor provokerende for dem, der kun tror på det, der kan måles.

Du blev født med det. Også dig.

Som barn vidste du ting uden forklaring. Du mærkede stemningen i et rum, før nogen sagde noget. Du kunne se på en voksen og tænke: “Hun er ked af det”, selvom hun smilede. Dine mavefornemmelser ramte ofte rigtigt. Det var ikke fantasi. Det var perception, din intuitive sans, før du lærte at overhøre den.

Så begyndte opdragelsen:

“Du bilder dig ind.”
“Det passer ikke.”
“Brug din fornuft.”
“Du mærker for meget.”

Den del af dig forsvandt ikke, men du stoppede med at lytte. Vi lærer at stole på hovedet og ignorere resten af vores sanseapparat. Intuition kaldes overfølsomhed. Indre billeder kaldes dagdrømme. Energiforståelse kaldes pjat. Og langsomt sløres evnen. Clairvoyance er ikke noget overnaturligt. Det er en menneskelig funktion ligesom empati, musikalitet eller kropsfornemmelse. Nogle har den stærkere, andre svagere, men alle har den. Den fungerer som en muskel. Hvis du ikke bruger den, så bliver den sløv. Begynder du at bruge den igen, styrkes den. Ofte hurtigere end folk forventer og med et chok, når de opdager, hvor meget de allerede opfatter. - Du gør det allerede. Når du ved hvem der ringer. Når du går ind i et rum og straks føler, at noget er forkert. Når du tænker på en person, og de skriver kort efter. Det er ikke magi, men en registrering du ikke har lært at tage alvorligt 🙏🏾 Men at have evnen betyder ikke, at den skal være profession. Ikke alle skal være rådgivere ligesom ikke alle skal være frisører. Nogle bruger den i arbejde med mennesker, nogle i forældreskab, nogle i kreativitet og nogle blot til at navigere livet uden konstant at overhøre sig selv.

Problemet er ikke at evnen svækkes som sådan, men at vi kun anerkender det, der kan måles. Mennesket har altid haft en dybere registreringsevne, der bare er druknet i tempo, støj og logik.

Så nej, clairvoyance er ikke kvaksalveri. Det er noget langt mere irriterende for skeptikeren: noget helt almindeligt og menneskeligt vi bare har glemt at bruge 🌀💙

Calling in the medicine 🌱
14/02/2026

Calling in the medicine 🌱

Imorges inden jeg overhovedet fik sat mine fødder i gulvet blev jeg ramt. Ramt af den der dybe kedafdethed og “du skal g...
12/02/2026

Imorges inden jeg overhovedet fik sat mine fødder i gulvet blev jeg ramt. Ramt af den der dybe kedafdethed og “du skal gøre mere” følelse, som om dagen allerede var bagud.

Og jeg kender den så godt, at jeg næsten ikke opdager hvor hurtigt den skifter navn. For “jeg burde gøre mere” handler sjælendt for mig om aktivitet, men en følelse af ikke at være god nok. Og så står jeg der igen, som voksen kvinde, med et nervesystem der reagerer som et barn, der prøver at blive valgt ❤️‍🩹 Den følelse bor virkelig dybt i mig. Både fra barndommens traumer (yes, I practice what I preach), men også fordi vi er opvokset i en verden hvor menneskeværd så let blandes sammen med præstation, og vi lærer at mærke vores værdi i produktivitet.

Det har resulteret i flere kollaps på min livsrejse. I folkeskolen. I gymnasiet. På universitetet. På mine jobs i det offentlige.

Jeg blev ved og ved, selvom min krop sagde tydeligt fra. Jeg ville være den bedste. I ved, 13 - og senere 12-tals pigen. Hende, der sagde ja til overarbejde og endnu en weekendvagt, selvom jeg havde arbejdet de sidste 5 og kaldte det engagement, men i virkeligheden var det en kamp for at føle mig tilstrækkelig og god nok. Bevares, jeg kom igennem med topkarakterer ingen nogensinde har kigget på, og en krop i totalt alarmberedskab med både svær angst, stress og til tider depressioner.

Selvom jeg har taget ansvar, er landet blødt og har skabt et mere bæredygtigt, langsomt og nærende liv for mig og min væren-i-verden, så ligger den der grundfølelse stadig og ulmer i mit system.

Men denne gang prøver jeg ikke at fikse den. Jeg skubber den ikke væk. Jeg prøver ikke at knokle mig selv ud af den. Jeg inviterer den ind. For den er ikke et tegn på et setback, men en del af min historie. Den del af mig, der lærte at kærlighed skulle fortjenes, og hvile skulle retfærdiggøres.

Så jeg laver en kaffe. Jeg sætter mig. Jeg trækker vejret, og lader mig være uproduktiv for et øjeblik.

For jeg er også bare et menneske, der nogle gange føler sig utilstrækkelig.

Og også det må godt få plads
Også det er mig
Og sådan må jeg gerne have det

❤️‍🩹 Genkender du?

Vi er blevet opdraget til at leve som maskiner. At stå op, præsterer, optimerer og gentage det igen og igen. Som om psyk...
10/02/2026

Vi er blevet opdraget til at leve som maskiner. At stå op, præsterer, optimerer og gentage det igen og igen. Som om psyken er et regneark og kroppen en koffeindrevet motor, der bare skal “tage sig sammen”. Men ved i hvad? Det er nok den største løgn vi er blevet fortalt! For mennesket er ikke lineært, men cyklisk🌀

Du kan se det i nervesystemet: sympatikus tænder dig, parasympatikus slukker dig. Aktivering ⭤ restitution.
Uden den bevægelse opstår der ikke fleksibilitet men overbelastning, som en fysiologisk konsekvens. Alligevel lever vi som om vi burde kunne være i konstant fokus, konstant produktivitet, konstant social tilgængelighed, og når vi ikke kan det kalder vi det ofte “dovenskab”.

I virkeligheden ser det anderledes ud:

❤️‍🩹 Stress er ikke blot “at have travlt”
-Det er et system der har været på arbejde så længe, at det ikke kan finde ud af at holde fri.

❤️‍🩹 Depression er ikke bare vedvarende tristhed
-Det er et system der har trukket stikket, fordi du har brugt mere energi end du havde.

❤️‍🩹 Angst ikke tankemylder eller overreaktion
-Det er et system, der aldrig får lov at lande igen.

- Derfor kollapser mennesker i weekender.
- Derfor græder folk på feriens tredje dag.
- Derfor bliver du syg, når du endelig får fri.

Kroppen tager den pause den ikke frivilligt bliver givet. Søvn er cyklisk. Hormoner er cykliske. Opmærksomhed er cyklisk. Motivation er cyklisk. Selv tilknytning er cyklisk: vi nærmer os og trækker os igen for at regulere os selv. Intet levende system holder spænding uafbrudt.

Problemet er ikke at du svinger, men at du skammer dig over disse sving. Når du er fuld af energi tror du det er dit “sande jeg”. Når du er flad tror du, at der er noget galt med dig; men i virkeligheden har du blot været oppe i bølgetoppen for længe. Stabilitet er ikke et konstant niveau, men evnen til at bevæge sig blidt mellem tilstandene. Derfor virker pres sjældent på udmattelse, og selvkritik ikke på apati.

Vi er designet til RYTME🌀 Så du er ikke bare doven fordi du ikke kan være “på” hele tiden. Du forsøger bare at leve i en kultur der kræver “sommer” året rundt af et biologisk væsen, der ikke er skabt til det🧡

Jeg bliver draget af ægte (autentiske) mennesker. Dem der tør stå frem; også når det er skævt, uperfekt og lidt for højt...
07/02/2026

Jeg bliver draget af ægte (autentiske) mennesker. Dem der tør stå frem; også når det er skævt, uperfekt og lidt for højt. Dem der ikke pakker sig ind i filter og g***s, men bare er råt for usødet 🤌🏽

Omvendt bliver jeg helt ærligt frastødt af inautenticitet. Det sker helt automatisk at lysten forsvinder. Interessen dør. Jeg gider ikke engang at bruge min energi på at følge en profil, der poster det ene AI-opslag efter det andet eller kopierer andres ord, andres stil, andres liv. Jeg mærker det med det samme. Det føles bare tomt, også selvom jeg absolut forstår hvor det kommer fra ❤️‍🩹

Der er rigeligt med kopier i verden allerede, så vær dig selv og skab dit eget! Del noget, der faktisk kommer fra dig også hvis det er klodset, grimt eller ikke “passer ind”. For sandheden er at flow kun opstår, når det er ægte. Når du taler og skaber fra dit eget sted og ikke prøver at være nogen anden. Kopier kan få opmærksomhed i en periode, men de kan (logisk nok) ikke leve længe på lånt identitet.

Folk mærker det, altid. Tiden kalder så meget på autenticitet; at leve fra hjertet og stå i sin sandhed, og det er bare om at følge med. Ægthed holder, der hvor resten falder fra 👋🏾

Tak til dig, der står frem i din sandhed, i din rå og upoleret form. Du baner vejen for, at andre kan finde modet til at stå frem i deres fulde sandhed 🫶🏽

Der er virkelig intet som isens omfavnelse, der kan tænde min indre flamme ❤️‍🔥 S**t en kold, men smuk dag det har været...
03/02/2026

Der er virkelig intet som isens omfavnelse, der kan tænde min indre flamme ❤️‍🔥 S**t en kold, men smuk dag det har været i dag.

Tak for lån moderjord
for denne krop & endnu en dag 🍯

Kan vi ikke lige blive enige om én ting her (læs det lige så mange gange du har brug for før det lander) for det her, dé...
02/02/2026

Kan vi ikke lige blive enige om én ting her (læs det lige så mange gange du har brug for før det lander) for det her, dét er sgu vigtigt ✋🏾

- 𝐆𝐮 𝐟𝐚**** 𝐦å 𝐝𝐮 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐝𝐞𝐭 𝐠𝐨𝐝𝐭.
Punktum.

Du behøver ikke kun at have det godt som belønning, fordi du har gjort dig “fortjent” til det eller først når alle andre har det fint, er reguleret og tilfredse.

Jeg forstår godt, hvor den der overbevisning kan komme fra ❤️‍🩹 Den er vokset ud af traumer, hvor glæde kunne opleves som farlig, hvor ro blev afbrudt og hvor dit velbefindende føltes som et svigt mod dem, der havde det værre. Som om dit grin tog ilt fra andres lunger. Som om din lethed var egoisme, som om at det var dit ansvar at andre ikke blev trigget af dit velbefindende, så du lærte at holde igen. At dæmpe dig. At være på vagt over for det gode, især når det blev for godt.

Men sandheden er, at dit velbefindende skader ingen. Din glæde er ikke en fornærmelse. Din ro er ikke respektløs. At du har det godt betyder ikke, at du ikke ser smerten omkring dig. Det betyder bare, at du ikke længere ofrer dig selv på dens alter. Du må godt trække vejret frit. Du må godt nyde. Du må godt være lykkelig, også når alt omkring dig er rodet, også når andre kæmper. Det ene udelukker ikke det andet.

Så ja. Gu fa**** må du have det godt. Også meget godt, og uden forklaring. Og hvis det føles forkert, skyldbetonet eller uvant, så er det ikke et tegn på, at du tager fejl og skal dæmpe den. Det er bare et gammelt sår, der ikke har lært, at det er sikkert endnu ❤️‍🩹

Så her er en kærlig invitation fra mig til dig om at starte dagen med en attitude af: Gu fa**** må jeg have det godt! ✋🏾❤️‍🔥

Når du begynder at udvikle dig, ændre det ikke kun din indre verden, men også din ydre - og dermed relationelle mønstre....
31/01/2026

Når du begynder at udvikle dig, ændre det ikke kun din indre verden, men også din ydre - og dermed relationelle mønstre.

Relationer opstår ikke tilfældigt. De dannes ud fra det niveau af regulering, selvforståelse og følelsesmæssig organisering vi befinder os på på et givent tidspunkt. Mennesker connecter gennem genkendelige mønstre og uforløste erfaringer. Det kan føles som dyb forbindelse eller gensidig forståelse, og det er det også. Men forbindelsen er ofte baseret på, at nervesystemer og traumestrukturer kan genkende hinanden.

Når du begynder at arbejde med dig selv, sker der et skifte. Din frekvens ændre sig og når det sker, vil mange relationer ikke følge med. Det er ikke fordi der er noget galt med de andre. De er ofte præcis, som de altid har været og den fælles resonans, der tidligere skabte forbindelsen eksisterer ikke længere på samme måde. Når du ikke længere matcher andres uforløste traumer, mister relationen sit gamle omdrejningspunkt. Det der før føltes som connection, kan nu føles som støj og/eller gentagelse. Dette kan være smertefuldt, da du kan stå med en oplevelse af “tab”, som måske ikke heeelt anerkendes, men er en reel ting.

Det er vigtigt at forstå, at udvikling ikke er en moralsk opgradering. Du bliver ikke “bedre” end andre. Du bliver bare anderledes organiseret indeni. Og relationer kræver en vis grad af fælles (traume)organisering for at føles levende. Derfor er det ikke et tegn på “manglende evne til at holde på relationer”, når forbindelser ændrer sig. Det er et tegn på bevægelse. At miste forbindelsen til mennesker du engang var tæt på betyder ikke, at du har svigtet dem. Det betyder ofte blot, at du ikke længere lever fra det sted i dig selv, hvor relationen blev skabt. Og det er vigtigt at huske dette: Der er intet galt med dig! Bare rolig.. Det er forventeligt, når du arbejder med din udvikling.

Nye relationer opstår herefter typisk fra det nye sted, når du er klar til det. Og vil ofte føles mere stabile, mere frie og mindre præget af gensidig regulering gennem smerte og drama. Teorien om at lige tiltrækker lige er reel 🫶🏽✨

Kære skønne dig. Jeg vil gerne invitere dig med til mit hjerte event, shamanistisk sauna, hvor vi sammen skal lande blød...
26/01/2026

Kære skønne dig.

Jeg vil gerne invitere dig med til mit hjerte event, shamanistisk sauna, hvor vi sammen skal lande blødt og varmt hjemme i os selv 🧘🏽

Den shamanistiske sauna er en rejse hjem til essensen af hvem du er. Vi bruger ca. 3 timer sammen i et trygt og kærligt rum, hvor der er plads til hele dig. Vi starter med at drikke den blide og hjerteåbnende plantemedicin, ceremoniel cacao, og forbinder os til åndedrættet, imens saunaen langsomt varmes op af brændefyret. Herefter bevæger vi os igennem 5 runder i varmen af 10-12 minutters varighed, hvor der rigtig gives plads til 𝐝𝐢𝐠, som blot kan være uden at gøre, uden at præsentere ❤️‍🔥

Der vil være pauser imellem runderne, hvor det er muligt at blive nedkølet under det kolde brus, i koldtvandskar eller den kølige luft. Hvad end der føles rigtigt for dig, er det du gør. Her kan du desuden nyde lidt frugt, salte snacks og lemonade inden vi skal i gang med næste runde igen.

𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬𝐤

Der er flere datoer for vinterperioden:

D.1/2, kl. 14.30 (kun for kvinder) 🌕
- 2 pladser tilbage

D.21/2, kl.18.30 (for alle)
- Få pladser tilbage

D.3/3, kl.18.30 (kun for kvinder) 🌕
- Få pladser tilbage

D.14/3, kl. 18.30 (for alle)
- Stadig pladser

📍𝐏𝐨𝐩𝐩𝐞𝐥𝐥𝐲 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬
Lille Havdrupvej 12, 4622 Havdrup

Pris & tilmelding: 400kr. via https://balancerummet.dk/booking/

Tilmelding er bindende.

“Det er fuldstændig ubeskriveligt hvad dine shamanistiske events har gjort for mig 🙏🏾❤️”
- Line, tidligere deltager.

Som gusmester og spaceholder med flere års erfaring, lægger jeg vægt på nærvær og tilstedeværelse - og på at møde gruppen, som den er. Hvert gus får derfor sit eget udtryk.. Med udgangspunkt i shamanistiske principper holder jeg et trygt, jordforbundet og kærligt rum, hvor du kan hengive dig til ceremonien og mærke den dybe, helende kraft i fællesskabet.

Der kræves ingen forudsætninger. Du guides hele vejen! Jeg glæder mig til at dele rummet med dig ❤️‍🔥

Kærligst

Eleana

Den er sgu godt nok. Forskning fra Harvard viser, at taknemmelighed ikke bare er en venlig tanke eller god opdragelse. D...
24/01/2026

Den er sgu godt nok. Forskning fra Harvard viser, at taknemmelighed ikke bare er en venlig tanke eller god opdragelse. Det er en mental praksis med reel effekt på både krop og sind 🧘🏽

Når vi bevidst retter opmærksomheden mod det vi er taknemmelige for, sker der noget ret vildt:

- Vi oplever mere glæde og livstilfredshed
- Stress og depressive symptomer mindskes
- Vi håndterer modgang bedre
- Vores relationer bliver stærkere og dybere

Og det stopper ikke der. Studier peger på, at mennesker med høj grad af taknemmelighed ofte:

✨ sover bedre
✨ passer bedre på deres helbred
✨ har stærkere sociale bånd
✨ og i gennemsnit lever længere

Det mest opløftende er, at taknemmelighed ikke er noget du enten har eller ikke har. Det er noget, du kan træne. Præcis ligesom en muskel 🤌🏽

Små handlinger gør en stor forskel:

- at skrive 3 ting ned dagligt, du er taknemmelig for
- at stoppe op og mærke et godt øjeblik
- at sige tak (og reelt mene det)
- at anerkende det, der allerede er godt - også på svære dage

Taknemmelighed betyder absolut ikke, at alt er perfekt. Men at du vælger at se lyset sideløbende med mørket 🌗☯️

Så prøv lige at stop op og mærk efter.. Hvad er du taknemmelig for lige nu?

Det kan være stort, som småt. Whatever counts 💛

𝐉𝐞𝐠 𝐞𝐫 𝐛𝐥𝐞𝐯𝐞𝐭 𝐟𝐚𝐬𝐭 𝐠𝐮𝐬𝐦𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐢𝐠𝐞𝐧 🥹Efter at have fungeret som selvstændig gusmester og facilitator hele sidste år, hvor ...
19/01/2026

𝐉𝐞𝐠 𝐞𝐫 𝐛𝐥𝐞𝐯𝐞𝐭 𝐟𝐚𝐬𝐭 𝐠𝐮𝐬𝐦𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐢𝐠𝐞𝐧 🥹

Efter at have fungeret som selvstændig gusmester og facilitator hele sidste år, hvor jeg (næsten) kun har inviteret til private events har jeg den seneste tid mærket kaldet til, at blive fast tilknyttet et sted igen. Og som med alt andet jeg mærker kald til, så gik der ikke længe før en fantastisk mulighed “tilfældigvis” åbnede sig for mig.. Kender i det? 🙂‍↔️

Det betyder, at jeg fremover 𝐡𝐯𝐞𝐫 𝐟𝐫𝐞𝐝𝐚𝐠 𝐤𝐥.𝟏𝟔-𝟏𝟕.𝟏𝟓 står klar til at tage imod jer hos (Hvidovre), hvor jeg inviterer til en 4 runders “giv slip på ugen og land i kroppen” saunagus at gå på weekend på ❤️‍🔥

Der er selvfølgelig både mulighed for nedkøling i pauserne under bruser eller i et af de to skønne koldtvandskar - og væske, elektrolytter, snacks og frugt som ligeledes kan nydes her.

Jeg glæder mig virkelig til at tage imod jer derude - første gang allerede nu på fredag! Skal du med? Du tilmelder dig direkte via link dette link: https://www.insightcph.dk/booking

Investering i dig selv: 200kr.
📍Stenstykkevej 4, 2650 Hvidovre

Har du ikke været til saunagus hos mig før, så kan du læse under tilmelding hvilke rum det er jeg faciliterer. Vigtigst er, at 𝐚𝐥𝐥𝐞 - uanset erfaring - kan være med! 🧘🏽

Vi ses i varmen! ❤️‍🔥🪭

Kærligst

Eleana Angelin

(Psst.. Jeg fortsætter selvfølgelig stadigvæk med at afholde de magiske private events) ✨

Adresse

Kastrup

Åbningstider

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 14:00

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Balancerummet sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Balancerummet:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram