Efterfølsomhed

Efterfølsomhed Efterfølsomhed® omfatter det at føle efter, med følelsesmæssig intelligens! Efterfølsomhed sikrer at beslutninger tages med både Følelser & Fornuft!

Efterfølsomhed®

Vi kender ordet eftertænksomhed som det ”at tænke efter”, men ordet Efterfølsomhed® findes slet ikke i den danske ordbog. Jeg har fået tilladelse til at bruge ordet, som et begreb for det ”at føle efter”, men ikke bare at føle efter:

Efterfølsomhed® omfatter det at føle efter, med følelsesmæssig intelligens! Følelsesmæssig intelligens handler om

🌟At blive opmærksom på sine følelser
🌟At kunne anvende dem på en konstruktiv måde
🌟At forstå hvordan ens følelser påvirker ens adfærd og beslutninger
🌟At kunne berolige sig selv og derved blive bedre og bedre til at
kontrollere og styre sine egne impulser og adfærd. Jeg udvikler løbende onlineforløb med emner indenfor selvudvikling og parforhold, som alle hviler på teorier om følelsesmæssig intelligens som fundament. Følelsesmæssig intelligens er yderst vigtig for vores trivsel, udvikling og tilfredshed i livet, og i modsætning til vores IQ, har vi stor mulighed for at påvirke og hæve vores følelsesmæssige intelligens. At bruge både sine følelser og tanker klogt, det kan læres, og det vil jeg rigtig gerne hjælpe med!

Efterfølsomhed handler om, hvordan vi håndterer følelser og tanker bevidst - for at opnå de resultater i livet vi virkel...
15/10/2024

Efterfølsomhed handler om, hvordan vi håndterer følelser og tanker bevidst - for at opnå de resultater i livet vi virkelig ønsker os ❤️

Efterfølsomhed er bygget op af De 7 Trin, som hviler på et solidt fundament af forskning indenfor psykologi, neurologi, psykoterapi og selvfølgelig helt grundlæggende viden om styrkelse af følelsesmæssig intelligens.

Hvordan mærker du egentlig dig selv?
Hvordan reagerer du?
Og hvilken rolle spiller følelsesmæssig intelligens hos dig?💡

En efterfølsom tilgang træner:
🌟 at regulere nervesystemet
🌟 at håndtere og anvende følelser
🌟 at styre tanker konstruktivt
🌟 bevidst opmærksomhed på at efterleve sine værdier
🌟 en målrettet vej til at skabe det liv der virkelig ønskes❤️

Det bedste ved det hele er - at det alt sammen er evner der kan styrkes via træning!

Adresse

Højskolevej 8
Kolding
6000

Åbningstider

Mandag 08:30 - 15:00
Tirsdag 08:30 - 15:00
Onsdag 08:30 - 18:00
Torsdag 08:30 - 15:00
Fredag 08:30 - 12:00

Telefon

+4531237383

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Efterfølsomhed sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type