Børn og Motorik

Hjem
Danmark
Kongens Lyngby
Børn og Motorik

Følg linket for at besøge min hjemmeside og onlinebutik: www.boernogmotorik.dk

10/11/2025

Mange børn føler sig uden for fællesskabet – for nogle handler det om motorikken.
Faktisk viser undersøgelser, at hvert sjette barn har en umoden motorik og derfor har svært ved at følge med i leg og sport.

Det er let at se, hvilke børn der er motorisk usikre – og heldigvis også let at hjælpe dem.

Har I et barn, der er sent til at kravle, gå, hoppe eller cykle? Som undgår trapper eller ikke trives til sport? Så kan det være, motorikken har brug for et lille løft.

Prøv fx at lade barnet slå kolbøtter, snurre rundt i en tumletønde eller rulle som en rullepølse – og se, om barnet synes, det er sjovt. De tre lege siger meget om balancesansen, som er grundlaget for al motorisk udvikling.

Tegn på motorisk modenhed varierer med alderen, men her er nogle pejlemærker:

2 år: Kan hoppe med samlede ben

3 år: Kan køre på trehjulet cykel og gå ned ad trapper

4 år: Kan cykle uden støttehjul og hoppe fremad

5 år: Kan hinke på begge ben

6 år: Kan stå på rulleskøjter og trives til sport

Det vigtigste er, om barnet har lyst til at bevæge sig og kan følge med de andre.

Er du i tvivl, så send en mail med en kort beskrivelse af barnets motorik – jeg vurderer gerne, om barnet bør tjekkes motorisk.
📧 info@boernogmotorik.dk

Børn med god motorik har lettere ved at deltage i leg og sport – og det styrker både fællesskab, selvtillid og glæden ved at være aktiv.

30/09/2025

Helt fantastisk formiddag i Jakobskirken i Roskilde.
8 små, skønne børn med deres forældre kom til babytræf i Roskilde. Vi legede motorik i en time, til stor fornøjelse for både børnene og deres forældre.
De søde små børn var glade for at køre på rullebræt, være i tummelumsk, hoppe og rulle.
Vi legede med den store bold, slog kolbøtter og svingede rundt.

Hver gang vi drejer – børnene eller os selv – stimulerer vi balancesansen. Den er utrolig vigtig, når vi går, cykler, spiller bold eller hopper.
Tænk på, hvor god en balance en håndboldspiller skal have for at spæne gennem banen, tage bestik af målet, hoppe og sætte bolden i nettet – for ikke at tale om en linedanser :)

Har du et lille barn, der har svært ved at ligge på maven, kravle eller gå, så kontakt Børn og Motorik for en snak om, hvad I kan gøre.
Børn og Motorik har en stor sal, hvor vi hver uge leger motorik.

11/09/2025

Det er så dejligt at holde oplæg for de små børn i kirken, på biblioteket, i mødregruppen eller ……..
Jeg har været så heldig at få lov til at holde flere oplæg om motorik i kirkerne i Danmark gennem de sidste par måneder. Det er en fornøjelse at se alle de små børn og deres glade forældre.
Vi leger en masse motorik, alt mens jeg fortæller om at ligge på maven, rulle, slå kolbøtter og køre tummelumsk.
Jeg har mange forskellige materialer med til oplæggene, som alle de små børn skiftes til at prøve.
Forældrene hører lidt om, hvor vigtigt det er at ligge på maven og ligeledes, hvor godt det er for det lille barn, at man stimulerer deres primære sanser, dvs. ruller, slår kolbøtter og kører i tummelumsk.
Børnene har en fest, de synes, det er sjovt at få lov til at være lidt vilde og en del forældre skal lige overbevises om, at det er i orden at slå kolbøtter med børn på 3 måneder. (hvis de kan holde hovedet selv)
Jeg kan efterhånden høre, at mange forældre har en tummelumsk, det er en rigtig god investering i barnets fremtid.

Den tummelumsk vi bruger, når vi styrker motorikken er lidt flad i bunden. Til børn mellem 0 og 3 år kan I bruge: tumletop mini fås i orange eller grøn –https://legeakademiet.dk/tumletop-mini-19-2099.html
https://legeakademiet.dk/tumletop-flad-19-2104.html , dur til både de små og børn op til cirka 10 år. Og i øvrigt til de voksne, hvis de tør.
Jeg holder oplæg i Jacobskirken i Roskilde fredag den 19. september, kl 10.30. Alle er meget velkomne.

Børn og Motorik har leg og motorik hver mandag mellem 8.30 og 10.45 samt mellem 15.15 og 17.40. Der er hold på 45 minutter, salen ligger i Gentofte. Holdene koster mellem 110 og 160 kroner pr gang.

03/09/2025

Mit barn er 14 måneder og kan ikke gå.
Ikke noget en læge ville rynke et bryn over. Mange børn går lige omkring deres 1 års fødselsdag, nogle er lidt senere og nogle lidt tidligere.
Men - motorikken grundlægges tidligt. Det er rart at kunne følge med, at kunne kravle, hoppe ned, gå på trapper og spille bold.
Det er utrolig nemt at lege motorik. Så hvorfor lade være?
Går børn først, når de er 14 måneder, så begynder de måske også først lidt senere at løbe, hoppe og kunne gribe en bold.
Det er sjovt at lege motorik, både for små og større børn.
Når vi leger motorik med vores børn, styrker vi den motoriske udvikling. De børn som måske er lidt sene, kommer hurtigt med og alle børnene synes, det er sjovt at være til motorik.
Kom og vær med. Salen er stor, fyldt med gynger, rullebrædder, trampolin, bolde, måtter, rullebrædder, ribber, tove og ringe.
Der er motorik om mandagen mellem 8.30 og 10.40 og igen mellem 15.15 og 17.40. Hvert hold varer 45 minutter. Jeg er på alle holdene og hjælper med de forskellige lege.
1. gang er gratis. Glæder mig til at se jer.

24/08/2025

Lær at kravle og gå – med Børn og Motorik

Efter sommerferien har jeg haft den store fornøjelse at se flere fædre kigge forbi Motorik med deres små børn. De har gynget, rullet, slået kolbøtter og kørt på rullebræt – og børnene har elsket det! Samtidig har fædrene fået ny inspiration til sjove lege, de kan tage med hjem.

Har du lyst til at være med?
Kom i salen mandag formiddag – enten alene med dit barn eller sammen med en ven, du har lyst til at følges med.

👉 Første gang er gratis.
👉 Tilmelding på: info@boernogmotorik.dk

01/08/2025

Sjov, leg og læring
En god motorik er vigtig, især for børn.
At kunne gå, løbe, hoppe, cykle og spille bold er en del af fællesskabet.
Når en 2 årig er på legeplads i vuggestuen, er det sjovt at være med til at cykle til købmanden efter sand. Når den 4-årige skal gå balance på sandkassen, er surt hele tiden at falde ned og når den 6-årige skal gå til fodbold er det surt aldrig at blive "spillet"
Allerede når børn er helt små, kan vi se, om de har brug for at lege motorik
De mindste vil ikke ligge på maven, de er længe om at kravle og gå.
I vuggestuen kan børnene ikke selv kravle op på stolen, gå tur og "tage tøj på" I børnehaven er det svært, at gå på trapper, løbe, hoppe og gå baglæns.
Det er super nemt, at finde de motorisk usikre børn og vildt nemt at hjælpe dem til en bedre motorik.
Kontakt Børn og Motorik for et oplæg om motorik på et forældre- eller personalemøde.
Vi tilbyder også at undervise i, hvordan man finder og hjælper de motorisk usikre børn.
Nyd det sidste af sommeren
WWW.boernogmotorik.dk
Info@boernogmotorik.dk
42604220
Kh
Vibeke Winter
Fysioterapeut

29/07/2025

Det er sjovt at styre bilen selv og føle man er racerkører. Børn med en umoden motorik kan have svært ved både at trykke på pedalen, styre bilen og køre rundt på banen uden at støde ind i nogen.
For de mindste er det en udfordring blot at nå pedalen i bunden af bilen :))
Bestil et oplæg om motorik til jeres forældre møde i vuggestue, dagpleje eller børnehave.
Mellem 1 og 2 ud af 10 børn har en usikker motorik. De kan meget nemt hjælpes, man skal bare vide hvilke børn, der har brug for hjælp og hvordan man kan hjælpe dem.
Kontakt Børn og Motorik via
Mail: Info@boernogmotorik.dk
Tlf: 42 60 42 20
Nyd sommeren
Kh Vibeke, Børn og Motorik

20/07/2025

Balancen er vildt vigtig for den motoriske udvikling.
Det lille barn har brug for en god balance, når det skal begynde at gå. Når den 2 årige går på trapper, kræver det en god balance.
Når man skal gribe en bold og den ikke bliver kastet direkte til en, skal man have en god balance for at gribe ud efter bolden.
For at cykle og dyrke sport skal balancen være i top; prøv blot at se den gæve pige, der øver sig i at stå på sub board og der er bølger. Det kræver en fantastisk balance.
Har dit barn en lidt sen motorik, svært ved at kravle, gå, løbe, hoppe eller er bange for højder, så kontakt Børn og Motorik for en motorisk screening.
Info@boernogmotorik.dk
Telefon 4260 4220
www.boernogmotorik.dk
God sommer

Adresse

Mølletoften 26
Kongens Lyngby
2800

Telefon

+4542604220

Internet side

http://www.boernogmotorik.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Børn og Motorik sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Børn og Motorik:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Kongens Lyngby?

Del

Type

Sundheds- og wellnesswebsite