12/03/2026
Som tidligere beskrevet begyndte min egen indre rejse for 9 år siden.
Udadtil havde jeg altid haft et stort netværk.
Venner, relationer og en oplevelse af at være vellidt.
Men noget jeg opdagede i mit arbejde med min psykolog var, at jeg faktisk aldrig rigtig havde lukket nogen helt ind. Hverken mine bedste venner eller tidligere partnere. De eneste der virkelig havde adgang til mit hjerte, var mine børn.
Jeg følte mig følelsesmæssigt alene – og det mærkelige var, at jeg egentlig også havde accepteret den følelse.
Inderst inde følte jeg mig ofte følelsesmæssigt alene – selvom jeg sjældent var alene.
På det tidspunkt var jeg forholdsvis nyskilt, og meget i mit liv var i forandring. Jeg begyndte at gå nysgerrigt på opdagelse i mig selv mellem mine sessioner.
Jeg husker især én nytårsaften.
Jeg havde fået flere invitationer, men de fleste var i selskaber med par. Jeg vidste, at jeg der ville føle mig ensom – selvom jeg ikke var alene.
Så jeg gjorde noget andet.
Jeg tog ud og overnattede alene i et shelter.
Det blev en stærk oplevelse. Ikke trist, men faktisk styrkende. En følelse af at kunne være med mig selv – og begynde at møde mig selv mere ærligt.
Siden da har jeg arbejdet dybt med mine relationer, mine mønstre og min evne til at være i kontakt.
I dag oplever jeg en langt større forbundethed – både med mine veninder og med min nuværende kæreste.
Den rejse er også grunden til, at jeg i dag arbejder med kropsterapi og psykoterapi.
For mange af os går rundt med mønstre, vi ikke helt forstår – men som påvirker vores relationer, vores selvværd og vores følelse af forbindelse.
Når vi begynder at arbejde med både krop og psyke, kan der ske noget meget smukt.
✨ Mere ro
✨ Dybere kontakt til dig selv
✨ Sundere relationer
Hvis du kan genkende noget af dette i dig selv, er du meget velkommen til at række ud.
Send mig en besked eller læs mere om mine sessioner.
Du behøver ikke gå vejen alene. 💜
