https://www.facebook.com/105662354951496/

Kropsterapi hos Annie B.

Hjem
Danmark
Nykøbing Falster
Kropsterapi hos Annie B.

At hjælpe kroppen og sindet med at komme i balance! Har du ondt i sindet, sætter det sig som spænding Pris pr. 1. maj 2024: Kr. 550,-. Medbring eget lagen! F.

Kropsterapi er godt og givende for alle! Kropsterapi kan hjælpe dig, hvis du bl.a. Har stress, der har sat sig i kroppen
Er gravid, og din krop trænger til at blive afspændt
Sidder meget, og har smerter i f.eks. nakke/skuldre, arm/albue
Har fordøjelsesproblemer
Har kraftig eller vedvarende hovedpine eller migræne
Lader det psykiske sætte sit præg på din krop

Jeg behandler også børn og unge. Forkæl en, du holder af med et gavekort til en eller flere behandlinger. Afbud: Ved afbud samme dag, opkræves halv pris. Ved udeblivelse opkræves fuld pris. Klinikken forefindes på adressen:
Bangsebro Alle 35, 4800 Nyk.

04/04/2026

Er du det menneske, du ønsker at være?

Det menneske, der gør, at du føler dig glad, momentvis lykkelig, i harmoni, og hvor du mærker, at livet er med dig?

Ønsker du at forene alle lagene i dig; hvor der er en afbalanceret forening af din krop, dit sind og din sjæl. Hvor du mærker, at der opleves en sammenhæng mellem fysisk og kropslig velvære, mental klarhed og åndelig og spirituel mening for dig. At du lever dit liv, dine potentialer fuldt ud?

Jeg kan være din støtte, din spirituelle coach, din inspirator, din terapeut. Den, der kan hjælpe dig til at stå mere i dig, i dit lys, og der hvor du oplever en større fleksibilitet, både kropsligt og følelsesmæssigt, og en større glæde ved at være dig.

Jeg arbejder ud fra mit hjerte, hvor det er vigtigt for mig at skabe trygge rammer med nærvær, ro, fordybelse med DIG i fokus, med kropsterapi, med dine kropslige fornemmelser for at åbne mere op og give slip på det, der tyngder og begrænser dig, med healing og energi, og hvor jeg guider og støtter dig.

Jeg ønsker for dig, at du får mulighed for at folde dig ud, så du kan shine og lyse og mærke en større frihed og glæde ved at være lige præcis DIG! Og hvor du mærker en balance og harmoni i en bedre forening af dit hjerte, dine tanker, dine følelser og dine ønskede mål i livet.

Jeg er lige her! ❤️

🧘🏼‍♀️🪷

25/03/2026

Kropsterapi, reikihealing og omsorgsmassage er alle behandlinger jeg tilbyder, og som handler om at “komme hjem i dig selv”, som det så smukt kan forklares ❤️

Dine udfordringer kan være fysiske, følelsesmæssige og mentale, alle 3 tilstande hænger sammen, og forplanter sig i kroppen, så den kan føles anspændt, fastlåst, tung/træt, øm og uden energi.

Det, at begynde at registrere kroppens signaler mere, det at mærke, hvor der er kontrol og en holden igen, og det at mærke, hvordan du mere og mere kan begynde at slippe og afspænde, giver en befriende og lettende fornemmelse, som er meget mærkbar for din trivsel.

Du fortjener at have det godt!! ❤️

Til det vil jeg meget gerne være en kærlig, nærværende og omfavnende behandler for dig 🙌🏻🫶🏻

Er du nysgerrig for at prøve, så er jeg lige her!

🧘🏼‍♀️🪷

11/03/2026

Kropsterapi er gavnligt og meget givende og forløsende, om det er fysiske spændinger eller følelsesmæssige og mentale udfordringer, du bærer rundt på.

Med guiding i din vejrtrækning, tryk rundt omkring for bedre flow og pulseringer for at åbne op og få gang i blodcirkulationen, alt dette for at få skabt bedre kontakt til kroppen, som jo er det smukke hylster, du bor i. Skal det ikke føles godt, trygt og rart!? ❤️

Jeg er her med mig, mine teknikker og med masser af ro, empati, nærvær i trygge rammer, så du kan komme i fokus!

🧘🏼‍♀️🪷

28/02/2026

Forår!! 🌱
I morgen er det officielt forår, i går fik jeg en lille forsmag vejrmæssigt, og det var skønt og dejligt at mærke mere varme i luften og mere lys ☀️
Skønt og tiltrængt efter vinterens mulighed for at gå i hi og fordybelse.

Nu er jeg, og sikkert også du, klar til mere lys, mere vækst og til at “spire” og komme ud. Præcis som i naturen, hvor så fine planter er på vej op, og har brug for lys og plads til sund vækst.

Foråret er tilknyttet galdeblære og lever, som udgør træelementet. Det levende.

Og som menneske kan vi mærke en energi omkring sig. Vi har brug for at bruge den ophobede energi, til at bryde ud af den tunge vinterhi og række ud, udvikle os, flytte os, vokse og skabe forandring. Vi har brug for kraften fra galdeblære og lever til at bryde igennem vinterhiet og mærke forårets lys og mere varme igen.

Der kan forekomme ubalancer i din krop i overgangen mellem vinter og forår. Måske kan du have symptomer på ubalance i galdeblæde og lever, især muskelsmerter og hovedpine, men også:

– Migræne
– Spændinger, især i kæber, lænd, nakke og skuldre
– Sener, ledsmerter
– Kramper
– Uro i kroppen
– Lettere svækket immunforsvar, bliver lettere forkølet, får ondt i halsen
– Træthed
– Inflammationstilstande i kroppen
– Kort lunte, irritabilitet, vredesudbrud, utålmodighed.

Vær opmærksom på de ubalancerede følelser som vrede, aggressivitet og bitterhed. Hvis du ikke kan få plads til at udtrykke dig tilstrækkeligt, løbende og frit, så kan det føles stramt og indestængt med frustration, modstand, bitterhed, misundelse, måske en følelse af uretfærdighed og selvbebrejdelser.
Indadvendt vrede kan føre til mistrivsel, depression, følelse af lavt selvværd og selvhad.

Det er så vigtigt at give plads til at udtrykke dine følelser løbende, få renset luften, sætte sunde grænser, tage gode beslutninger og mærke, der er plads til DIG!

Du har ret i alt, hvad du føler, det er dig der mærker den, så det er vigtigt at tage dine følelser alvorligt. Så du løbende får ventileret, og følelserne ikke sidder for længe fast og kommer ud på en voldsom og overvældende måde.

Hvis ikke de negative følelser slippes mere og mere, kan de sætte sig dybere i sindet med tunge tanker, og i kroppen i form af spændinger og kroniske smerter i sener, led og muskler.

Skab plads til dig, kom frem i lyset, mærk du står stærkt og fleksibelt i DIG med sund grounding, så kroppen bedre kan slippes og opleves frit og levende.

Har du brug for hjælp til dette, er jeg lige her 🤗❤️

🧘🏼‍♀️🪷

15/02/2026

Oplever du stress-symptomer, og pres fra andre, hvor det er svært at sige fra, og svært at være i?
Har du skavanker og udfordringer rundt omkring i kroppen?
Mangler du energi, og føler dig drænet, og tung og træt?
Har du tankemylder, og er for meget oppe i dit hovedet, og måske ikke helt i kontakt med din krop?

Som kropsterapeut kan jeg hjælpe dig med at lytte til din kloge krop.
Kropsterapi-behandlinger kan nå ind og forløse, hvor ord og tanker ikke slår helt til. Kroppen får fokus med alle dens signaler, spændinger og kontrol.

Det vil blive lettere for dig at mærke, hvad der er vigtigt og rigtigt for dig, og hvad du virkelig vil og ikke vil, når du frit kan mærke dig selv. Det vil hjælpe dig til at sætte dine grænser, og stå ved dig selv.
Når gamle blokeringer og spændinger opløses, frigøres der en masse dejlig livsglæde og energi.

Som kropsterapeut hjælper jeg dig til at mærke dig selv, og mærke hvad der sker i kroppen. Du vil opleve, hvordan fordybelsen og nærværet i kroppen får mere fokus, og du vil være mere opmærksom på at behandle dig selv mere omsorgsfuldt og kærligt.

Jeg giver mig tid til at lytte til dig, og jeg er opmærksom på alle de signaler fra din krop, som den fortæller mig undervejs i behandlingen.

Du kan forvente en blid og helhedsorienteret behandling af mig som kropsterapeut. Jeg hjælper dig med at finde en tryg og sikker måde at arbejde med det, der måtte være svært, og det, der giver dig udfordringer og spændinger.
I kropsterapien arbejder vi stille og roligt sammen, og går blidt og forsigtigt frem, hvis der er noget, som er ekstra svært.

Kropsterapi skaber indsigt og forandring, og giver dig øget bevidsthed og opmærksomhed på din krop. Du vil opleve mere ro i sindet og mere ro i kroppen. Du vil blive bedre i stand til at trække vejret mere frit, være mere til stedet i nuet, og opleve mere glæde.

Lyder det som noget, der skabe mere interesse for at prøve af, så er jeg lige her, klar til at hjælpe dig 🩷🙌🏻

🧘🏼‍♀️🪷

01/02/2026

Oplever du spændinger rundt omkring i kroppen, kæber, nakke, skuldre, lænd, læg? Blot for at nævne nogle af de steder, der oftest spænder op, hvis du er presset og stresset.

Spændinger kan også sættes sig i nakke, hals og bryst, hvis du føler, der er noget, du holder på, holder igen og lukker inde.

Krop og sind hænger sammen, om det er det ene eller andet, der fylder mest.

Med kropsterapi behandler jeg udefra en holistisk tilgang for at forbedre den fysiske, mentale og følelsesmæssige velvære og trivsel. Ved med at have mere fokus på kroppens signaler, kontrol, manglende fleksibilitet og spændinger.
Vi kan sammen være mere nysgerrig på dine udfordringer, og på hvad der kan være årsagen til dette, hvis spændingerne ofte kommer igen og igen.
Det vil bidrage til en bedre balance i krop og sind.

Oftest vil det også være meget afslappende og beroligende at slutte af med reikihealing eller omsorgsmassage efter en kropsterapibehandling, så din krop og dit sind kan opleve endnu mere ro og dybde og saglighed.

Lyder ovenstående som noget for dig, så ring eller skriv gerne, hvis du har lyst til at høre mere.

Og så se lige de 2 smukke fotos fra den meget tidlige kolde, men smukke, morgen.

🧘🏼‍♀️🪷

11/01/2026

Har du lyst til at ligge i dette rum og blive pakket ind i tæpper, omsorg og nærvær?
Med kropsterapi vil du mærke kroppens energi flyde mere frit, spændinger og kontrollen i kroppen kan slippes, og vejrtrækningen kan flyde mere frit.
Har du behov for at lande mere i kroppen, lande i dig, og mærke tyngden og roen?

Så er disse rammer, sammen med mig, kropsterapi, reikihealing og omsorgsmassage, klar til at tage imod dig 🙌🏻👐🏼💆☯️

🧘🏼‍♀️

07/01/2026

Kropsterapi-behandling er godt året rundt, både i forhold til fysiske spændinger og følelsesmæssige og psykiske udfordringer.

Og kropsterapi om vinteren er især godt, fordi behandlingen støtter op om kroppens naturlige cyklus. Vinteren er knyttet til nyre- og blæremeridianen og kropsterapi kan støtte udrensning og bidrage til vigtig vitalitet.

Behandlingen løsner op for fysiske spændinger. Kulden får kroppen til at spænde op, og kropsterapi arbejder med at smidiggøre bindevæv og muskler, som mindsker smerter og øger bevægeligheden, samt giver mere bevægelse, bedre flow og varme og energi i kroppen.
Udtrykket, som at fryse helt ind til knoglerne, giver mening, da knoglerne relaterer til vinter. Bare se på naturen lige nu, hvor træerne står nøgne.

Vinteren er dér, hvor du kan fornemme en større træthed, mindre energi, og dér, hvor der kan være et større behov for at trække dig og fordybe dig.

Lad kropsterapi, og mig, hjælpe dig med at komme igennem vinteren på en blidere og mere kærlig måde med mere kontakt til kroppen for mere blidhed, varme og gennemstrømning af energi.

❄️❄️🙌🏻🙌🏻

🧘🏼‍♀️

03/01/2026

Wauw!! Sikke en smuk måne at stå op til i morges 🌕 Den lyste så flot, da den rigtig brød igennem skyerne.

Og godt nytår til dig! ✨✨
Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Nyt år, nye tider, ny begyndelse, nye åbninger og muligheder! Måske det skal været året, hvor du sætter dig selv mere i fokus, året, hvor du lytter mere til dig selv, lytter mere til dit hjerte, bruger din hjerteenergi noget mere. Året, hvor du lytter mere til dig og din krop ❤️

Kan du mærke, at det er tiden? NU skal det være, så er kropsterapi en rigtig god metode til at få afspændt, givet slip og åbnet op for al den power, du har brug for for at shine og lyse mere ✨

Jeg glæder mig til at se dig!

🪷🧘🏼‍♀️

21/12/2025

Kære skønne jer ❤️

Jeg vil ønske alle en glædelig og kærlig jul med masser af lys, hygge, fordybelse, ro og latter 🎄🕯️✨
Samt et godt nytår, hvor de kærlige, glædelige, powerfulde og omsorgsfulde intentioner får mere og mere fokus
🥳🫶🏻🤩

Kærlige kram fra mig ❤️
🧘🏼‍♀️🪷

02/12/2025

Har du endnu ikke besluttet dig for, hvad du ønsker dig i julegave? Eller hvad du skal forære en, du holder af, som trænger til lidt selvforkælelse? Så kan et gavekort til kropsterapi, reikihealing og/eller omsorgsmassage hos mig være en mulighed.

🙌🏻🧘🏼‍♀️💆‍♀️☯️🪷

30/11/2025

Behøver du hjælp til at tyde din krops signaler? Så er kropsterapi en rigtig god behandlingsform.

Kroppen fortæller din historie.
Følelser, tanker, oplevelser igennem livet sætter spor i dit sind, dit nervesystem og i din krop.
Der kan være gamle følelser, der var svære at håndtere på det givne tidspunkt, fordi du var for sårbar, et lille barn, der blev afvist, fordi du undveg og ikke tillagde det en større betydning eller fordi det har været for traumatisk at mærke og føle.

De følelser sætter aftryk som spændinger og blokeringer. Krop og psyke er tæt forbundet, og via kropoen, via kropsterapi kan det forløses. Med nysgerrighed, med mod og tillid og med omsorg. Fra dig!

Jeg er med dig hele vejen! Med nærvær, støtte, omsorg og guiding. Med pulseringer, tryk, blid rotation for bedre flow af energi, fokus på vejrtrækning og healing.

Spændingshovedpine, spændte kæber, nakke-, skuldreudfordringer, spændt i bryst og arme, mave- og tarmproblemer, spændte balder, stramme og ufleksible hofter, ryg og lænder, der “larmer”, knæ- og ankler, der “driller”? Er der noget af det, du kan genkende, noget af det, der er din historie?

Så er kropsterapi en metode til at løsne op for spændinger, til at slippe følelserne, der klemmer, mere fri. En kærlig og mere omsorgsfuld metode til at blive klogere på dig og din krop og sætte dig selv mere fri.

Har du lyst, og er nysgerrig på at prøve, så er jeg klar til at hjælpe dig 🙌🏻

🧘🏼‍♀️🪷

Adresse

Bangsebro Alle 35
Nykøbing Falster
4800

Telefon

+4529260860

Internet side

facebook.com

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Kropsterapi hos Annie B. sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Nykøbing Falster?

Del

Type

Massage