26/12/2025
🌱✨🧠🎙️ Hør det seneste afsnit af Bliv hele dig podcasten - link i bio.
Kan vi tale om sundhed uden at tale om mening, forbundethed og eksistentiel dybde? Ikke hvis du spørger Nanna og Søren.
👉 Men er du enig - eller hvad tænker du?
_
BLIV HELE DIG podcasten
Hvordan har du det egentlig - sådan helt inde bag præstationerne, overskuddet og det pæne ydre?
I Bliv hele dig går vi bag om symptomer, helsetrends og hurtige løsninger og undersøger det spørgsmål, mange af os længes efter at stille: Hvad vil det sige at være rigtig sund - som menneske, i krop, sind og liv?
Her møder du værterne læge og Lucia Care founder Nanna Kirkebjerg og Lucia Care partner Søren Bregendal i dybe og ærlige samtaler om alt fra træthed og søvnproblemer, til kærlighed, hormoner, sollys, selvomsorg og moderne livsformer. Vi forener evidens og eksistens, natur og lægevidenskab, og tager livtag med det hele menneske - med plads til undren, indsigt og en ny slags sundhed.
En sundhed, du ikke skal opnå, men genopdage. En sundhed, der handler om at finde hjem i dig selv.
Velkommen til Bliv hele dig - en podcast om at være til i en verden, der ofte glemmer det hele menneske 💫