Sauna med Sejdelin

21/12/2025

Vi forbereder til en hel dag i solhvervets energi. Yoga, meditation, ritualer, sauna og meget mere er i vente sammen med en masse skønne sjæle. Vi er næsten klar - og vi glæder os🫶🌀

20/12/2025

Da vi startede december havde jeg planer om at poste en meditation alle søndage i advent. Men der har ikke været tid. For at være ærlig har der dårlig været tid til at sørge for adventsgaver til mine børn. Nu er der et barn mere på vej, en pige❤️ Og mit (arbejds)liv som det har set ud hidtil, skal ændres. Jeg er villig, men også bange.
Men! Jeg har lavet denne ene meditation som jeg gerne vil dele med jer. Hvis du har ti minutter, så har du nok til at meditere med mig🫶 Jeg laver flere videoer senere og hvis du er interesseret så starter jeg igen et hold op d. 28/1 i Odense. Der er stadig et par ledige pladser.
Det blev en meget længere tekst end jeg havde regnet med - håber du stadig er med. Glædelig jul ❤️🌀

17/12/2025

Det Helene siger😊

14/12/2025

Træk et kort sammen med mig og hav en skøn tredje søndag i advent 🫶

10/12/2025

Nogle dage vandrer jeg gennem livet med ord som
saunagusceremonifællesskabsbevidsthedspraksis,
shamanistiskånderejsemeditationsforankringsprocessen,
og
ceremonielsaunagusenergifeltbalanceringsoplevelsesrum
dansende omkring mig som små energetiske påmindelser om, at universet elsker et godt sammensat ord.

Andre dage trækker jeg vejret dybt ind i
reikibaseretsaunagushealingsintentionstilrettelæggelse
og mærker, at det hele i virkeligheden blot handler om nærvær, varme, hjerte og fællesskab.

Og når energien virkelig folder sig ud i
naturligtranseinducerendeshamanistiskildceremonipraksisudfoldelse,
så ved jeg, at det er tid til at invitere dig ind i rummet, hvor ordene opløses, og kroppen taler.

✨🔥 Kom med til gus – og mærk magien uden alle de lange ord. 🔥✨

Indre ro saunagus BEMÆRK! Vi har KUN 8 pladser til hver tid, og pladserne afsættes efter først-til-mølle-princippet. VÆLG TID OG TYPE AF SA...

26/11/2025

19/11/2025

Vær med til saunagus som er skabt til Indre ro’s rolige og naturlige rammer og har fokus på jordelementet og jordforbindelse. I Odense på Fyn

25/10/2025

✨ Indre ro saunagus – en rejse hjem til dig selv ✨

I en verden, der bevæger sig alt for hurtigt, inviterer vi dig til at sænke tempoet.
Til at mærke dine sanser, trække vejret dybt – og opleve din egen væren.

Hos Indre ro i Odense tilbyder vi mere end en klassisk saunagus.
Vi skaber spirituelle saunagusceremonier – for krop, sind og sjæl – i små, nærværende hold med maks. 8 deltagere.

Her smelter varme, duft og lyd sammen i en rejse indad:

🌿 Groundende saunagus – med varme, tromme og æteriske olier
🔥 Trommerejse saunagus – en liggende trommerejse kombineret med gus og shamanistisk tilgang
💫 Meditativ saunagus – en guidet ceremoni med intention, stilhed og fordybelse

Onsdag den 30. oktober (FÅ PLADSER)
Kl. 19.00–20.30 – Meditativ saunagus – 200 kr.

Søndag den 9. november (UDSOLGT)
Kl. 12.00–13.30 – Meditativ saunagus – 200 kr.
Søndag den 9. november
Kl. 14.00–15.30 – Groundende saunagus – 200 kr.

Mandag den 10. november
Kl. 19.00–20.30 – Meditativ saunagus – 200 kr.

Søndag den 23. november
Kl. 19.00–21.00 – Trommerejse saunagus – 300 kr.

Søndag den 30. november
Kl. 12.00–13.30 – Meditativ saunagus – 200 kr.

Søndag den 30. november
Kl. 14.00–15.30 – Groundende saunagus – 200 kr.

Alle priser er inkl. snacks.
👉 Book her: www.indrero-odense.dk/saunagus/
❤️

25/10/2025

https://www.facebook.com/share/p/1D9vQcmyss/?mibextid=wwXIfr

06/08/2025

Her kommer en række nye datoer til saunagus hos Indre Ro i Odense🔥 Og nu er vi blevet to gusmestre; Irina starter nemlig også og det har jeg glædet mig rigtigt meget til ❤️

Jeg er desværre lidt af en såret saunakriger for tiden og kan ikke komme med ind i varmen det næste stykke tid. Derfor kommer Irina til at tage sig kærligt af jer inde i varmen imens jeg ser frem til at holde rum for jer udenfor saunaen🙏

Jeg glæder mig til at se jer snart - AHO🌀🪶