https://www.facebook.com/102116392914736/

Nanna's Livsstil & Mindset

Hjem
Danmark
Randers
Nanna's Livsstil & Mindset

MÅLTIDSPLAN - MINDSET - COACH

- Jeg hjælper dig med at blive den bedste udgave af dig selv.

Gennem små forandringer hjælper jeg dig med at følge en simpel plan med få steps, hvor jeg vejleder, motivere og guider dig til en sundere livsstil og et stærkere mindset på baggrund af DINE ønsker, drømme og mål.

08/12/2025

✨ 21-Dages Challenge – Vil du være testperson? ✨
Jeg søger et par engagerede testpersoner, der har lyst til at være med på vores helt nye 21-dages Challenge! 💪🌿

Mine kollegaer og jeg er i fuld gang med at sammensætte et gennemført forløb, hvor du bl.a. får:
• 21 træningsvideoer – én til hver dag
• Madplan & inspiration til sunde og nemme måltider
• Ny viden, tips og gode idéer til en bedre hverdag
• Støtte, motivation og fællesskab undervejs
Vi mangler nogle deltagere, der har lyst til at prøve forløbet af og give os ærlig feedback, så vi kan gøre det endnu bedre.

Kunne det være noget for dig?
Kommenter gerne opslaget og jeg kontakter dig! 😊✨

08/09/2025

Hej,

Jeg beklager stilheden på siden.
Der er sket en masse nyt og spændende! 🙌
Jeg og nogle andre coaches har slået hovederne sammen og har i den forbindelse startet 21 dags Challenge op på ny 💫
Vi tager det bedste, som du (måske) kender fra Online Fit Marathon og det bedste fra 21 dags Challenge og løfter det til nye højder 🤩 Vi håber, at du vil med på vores rejse, hvor alt feedback er velkommen - vi vil nemlig gerne løfte konceptet til nye højder!
Men det gør vi kun, hvis du er klar 🤩

D. 1 Oktober er lige om hjørnet!
3 mdr. tilbage af 2025!

⭐️DIT LIV & DINE VALG!⭐️

- Trænger du til mere energi og overskud?
- Ønsker du at blive strammet op, vægttab eller holde din vægt stabil?
- Mangler du inspiration og motiviation til en sundere livsstil?
- Kunne du tænke dig gode simple tips og tricks til en sundere livsstil?
- Et sjovt fælleskab, fyldt med inspiration?

SÅ ER 21 DAGS CHALLENGE LIGE NOGET FOR DIG!!
👉 Vi starter 1/10-2025

DU FÅR:
🌟Personlig coach, der står klar til at hjælpe dig hele vejen!

🌟Medlemskab af privat Facebook gruppe med ekstra support.

🌟Daglige træningsvideoer.

🌟Inspiration til gode fødevarer og sunde måltider.

🌟Og meget meget mere!

Vil du høre mere så kontakt mig ved at sende en pb eller skriv ja tak i kommentaren, så kontakter jeg dig mere mere info! 😍

16/06/2025

SUMMER VIBE – 10 DAGES FIT MARATHON
☀️ Klar til at gå ferien i møde med mere energi, glæde og lethed?

I 10 dage booster vi kroppen med bevægelse, mad der giver overskud og en stemning, der løfter humøret – uden regler og uden pres. Bare ren sommer energi ☀️

Du får:
✅ Personlig coaching
✅ En simpel og sommerlig madplan
✅ Online træninger – når det passer dig
✅ Daglig inspiration til sommerglød og god energi
✅ Et fællesskab, der hepper på dig hele vejen

💛 Start: 30 juni
Skriv “SOMMER” i kommentaren eller send en DM – og vi sender dig alle detaljerne!

13/06/2025

🌟TILMELDINGEN ER NU ÅBEN🌟

Fyld kroppen med væske, næring og få ny energi – på bare 10 dage!

Du får:
✅ Personlig coaching – så du holder fokus
✅ Simpel madplan – med masser af væske og næring
✅ Online træninger – der booster din energi og cirkulation
✅ Daglig inspiration – til glow indefra og ud
✅ Motiverende fællesskab – du gør det ikke alene!

Når du giver kroppen vand og næring, kvitterer den med glød og power!

Start: 15. Juni
Gør noget godt for dig selv og skab massive resultater i et motiverende fællesskab

Skriv "JA TAK" i kommentarfeltet hvis du er klar eller send en PB hvis du ønsker mere info 😊

26/05/2025

EN KROP I BALANCE – 10 DAGES FIT MARATHON

Drømmer du om mere ro i kroppen og mere overskud i en travl hverdag?

Så er det tid til at komme i balance – indefra og ud.

I vores 10-dages Fit Marathon guider vi dig nænsomt, men effektivt, mod mere overskud, næring og styrke.

Du får:
• Personlig coaching – med dig i fokus
• En simpel, balanceret madplan
• Online træninger, du kan lave i dit eget tempo
• Daglig inspiration, der grounder dig
• Et støttende fællesskab, hvor du kan være dig selv

Det handler ikke om perfektion – det handler om balance.

Start: 31. Maj

Skriv “BALANCE” i kommentaren eller send en DM – og få alle detaljerne.

25/05/2025

Glæd dig til premieren på det nye Online Fit Marathon Kickstart zoom🌞

Onsdag den 28. maj kl. 20:30 (online)

Kickstart zoom er målrettet til dig, der ønsker super flotte resultater, og som gerne vil have lidt mere information. Måske kan du blive inspireret til at følges med mig på rejsen mod at få massive resultater?

Så hjælp mig og gør en veninde/ven/kollega eller familie en kæmpe tjeneste, og giv dem mulighed for at blive inspireret sammen med dig ❤

Smid mig en besked hvis du ønsker at få ZOOM link🤩

20/05/2025

Kære jer💜

Kom og nyd en hyggelig formiddag fyldt med lækkerier, der både forkæler smagsløgene 😋 og giver et boost af protein 💪! Vi samles til en afslappet stund med god the ☕, skønne snacks 🥑🍩 og en stemning, der oser af hygge 🕯️✨.

Mulighed for en GRATIS bodyscanning og gennemgang af dine tal 💪

📅 Dato: 25. Maj
⏰ Tid: Fra kl. 10-11
📍 Sted: FitCenter Randers, Skolevej 21 kælderen th 8920 Randers nv
💰50 kr pr mand

Glæd dig til en menu, hvor protein og smag går hånd i hånd – fra cremede smoothies 🥤 til sprøde delikatesser 🥜 og søde overraskelser 🍫.

💌 Tilmeld kræves, så vi ved, hvor meget vi skal forkæle dig med!

Vi glæder os til at se dig! 🥰

12/05/2025

🔥Vil du skrue op for energien og ned for sukkertrangen 🔥

I 10 dage guider vi dig til at spise dig mæt i næring og få ro i kroppen – uden at skulle tælle noget som helst. 😍
Du får støtte, struktur og et stærkt fællesskab hele vejen.🙌🏽😃

Du får:
✅Personlig coaching
✅En simpel madplan med fokus på stabilt blodsukker og næringsrige måltider
✅Online træninger – nemme at følge
✅Daglig inspiration til motivation og mindset
✅Et fællesskab, der løfter dig

Det er ikke en kur – det er et valg om at give kroppen kærlighed og ren energi💚

Start: Søndag den 18. Maj

Skriv “JA TAK” i kommentaren eller send en DM – så sender jeg mere info, i en privat besked 🌟

05/05/2025

❤️❤️ GIVEAWAY ❤️❤️
Til en mor, mormor, farmor og/eller bedstemor der fortjener et energi boost i en travl hverdag ☀️

For 3 år siden søgte jeg efter en nem og overskuelig løsning til at få mere energi og overskud i min hverdag, og derfor valgte jeg at prøve Herbalife morgenmad. Det har gjort at jeg har det fantastisk og har en dag med energi og overskud 💚

Den mulighed vil jeg gerne give videre til en mor, mormor, farmor og/eller bedstemor, der trænger til et energi boost i en travl hverdag! Derfor udlover jeg 3 Kickstarter forløb 🔥

Kickstarter forløbet indeholder:
✅1-1 online samtale med kostgennemgang
✅Personlig coaching og support af mig i alle 6 dage
✅Morgenmad fra Herbalife til 6 dage
✅Opfølgende samtale efter de 6 dage

Så skriv JA TAK i kommentarfeltet hvis det skal være dig ❤

Jeg finder vinderne på mors dag, søndag den 11. Maj kl. 20.00

30/04/2025

🌟 Vi tager udfordringen op: YOU GO 100 km! 🌟
I maj måned går vi 100 km for at støtte kampen mod sclerose – en sygdom, der kan tage friheden fra kroppen og stille krav, man ikke selv har valgt.

Jeg går for en kær folkeskoleveninde, som lige nu kæmper med alt, hvad hun har – og sammen går vi også for de tusindvis af andre, der hver dag lever med sclerose og drømmer om et liv uden begrænsninger.

“Når nogen kæmper så hårdt for sin fremtid, er det umuligt ikke at bakke op. Vi går 100 km – for dem, og for alle, der fortjener flere år med frihed, bevægelse og håb i livet.”

YOU GO er en personlig udfordring – men også en fælles sag 💛
Alle donationer går ubeskåret til forskning i sclerose. Din støtte skaber håb, muligheder og livskvalitet.

YOU GO for frihed.
YOU GO for bevægelse.
YOU GO for en fremtid uden sclerose.
YOU GO 🙌

👉 Støt her: https://stoet.scleroseforeningen.dk/indsamlinger/a5b171

23/04/2025

LEVEL UP YOUR LIFE – 10 DAGES FIT MARATHON
Er du klar til at tage din energi, vaner og livsglæde til næste niveau?

I 10 dage arbejder vi sammen på at:
🌟 Skabe sunde vaner
🌟 Træne kroppen og styrke dit mindset
🌟Omgive dig med et fællesskab, der løfter dig

Du får:
✅ Personlig coaching
✅ Simpel madplan
✅ Online træninger
✅ Daglig inspiration
✅ Et motiverende fællesskab

Det er ikke en kur. Det er ikke “alt eller intet”.
Det er din tid til at LEVEL UP – med støtte, glæde og mening.

Start: søndag den 4. Maj
Skriv “JEG ER KLAR” i kommentaren eller send en DM for info.

07/04/2025

🔥 FAT BURN EDITION 🔥
10 DAGES FIT MARATHON

Kickstart din fedtforbrænding på kun 10 dage – med power, plan og fællesskab!

Du får:
• Personlig coaching – vi holder dig til ilden
• Simpel madplan – ingen kalorietælling, kun nemt og lækkert
• Online træninger – tilpasset alle niveauer
• Daglig inspiration – så du holder motivationen oppe
• Motiverende fællesskab – du er aldrig alene

Det handler ikke om at være perfekt – det handler om fremgang!

Tilmeld dig nu og få en frisk start på din fedtforbrænding!
Start: 20. april

Send DM eller klik her: https://forms.gle/GCeWGJsvsswytR9t5

Adresse

Skolevej 21 K. Th
Randers
8920

Telefon

+4528438911

Internet side

facebook.com

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Nanna's Livsstil & Mindset sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.