Ane Frost

30/01/2026

Her ser du min briks og puder som hjælper mig med at give dig mere ro i krop og sind🌟 Jeg vil med glæde bidrage til din rejse mod større ro og bevidsthed på kroppen og nuet.

🌟Jeg giver 100 kr rabat på behandlinger i hele februar.

07/01/2026

Min nye plakat i Randers og omegn :D

07/01/2026

Nyt nyt!!🙌🙌
Du har fra næste uge mulighed for at booke acces bars behandling hos mig.

Det er en mild behandlingsform, såkaldt hjernemassage, hvor jeg holder og massere blidt på flere punkter på dit hovede.

Mere info om dette kommer efter min kursusdag på søndag😜🙏

In this 4 minute video, Dr. Terrie Hope explains how an Access Bars session works and has an affect on the brain and changes seen in people with stress, burn...

07/01/2026

✨️ Jeg er ydmyg og taknemmelig for at du vil lukke mig ind i dit hjem.
Jeg giver behandlinger i dit eget hjem fordi det giver mening for din ro og tryghed. Det er desuden super let, da jeg har det med, jeg skal bruge ud over lagner/tæpper, som du står for at have klar.
Jeg dømmer ikke, du må bo ligesom det passer dig bedst. Det eneste jeg har brug for er, at der er plads til min briks og mig rundt om den.
Er behandling i dit hjem udelukket, så åbner jeg mit hjem for behandlingen, så tøv ikke med at henvende dig.

Skriv til mig og jeg svarer hurtigst muligt for booking eller afklarende spørgsmål til mine behandlinger og hvordan jeg kan hjælpe dig.

21/11/2025

Hvad kan jeg hjælpe dig med?
Bevægelse,
Fysisk og psykisk finder vi i samarbejde frem til de steder, som er låst og har brug for bevægelse og nyt perspektiv

18/11/2025

Hvad er det jeg kan hjælpe dig med?
Blid,
men stadig dybdegående afspænding

17/11/2025

Fodkontakt🦶🤲🚶‍♀️
Har du mærket dine fødder inden du rejste dig fra sengen i dag?
Mens du står, går eller sidder, læg mærke til hvor dine fødder rammer underlaget. Mærker du spændinger, ømhed, lethed eller noget helt andet?
Sansningen er vigtig for større bevidsthed til kroppen og for at kunne mærke behovet, i dette tilfælde, for at bevæge fødderne. Hvordan vi står og bevæger os på vores fødder forplanter sig ofte i hele kroppen.
Giv dig selv mulighed for at mærke, hvilken betydning dine fødder har for din balance og bevægelse, ved at lave nogle øvelser.
Såsom at krumme og sprede dine tæer eller lade din vægt flytte sig frem og tilbage og side til side, så du mærker en større flade af dine fodsåler.
God fornøjelse og god dag :D

13/11/2025

Hvad er det jeg kan hjælpe dig med?
Større kropsbevidsthed,
så du mærker dine behov og lettere kan regulere dig selv

12/11/2025

Psykomotorisk afspændings-
behandling/massage 60min 550 kr, 90min 750 kr

12/11/2025

Hvad er det jeg kan hjælpe dig med?
RO i krop og sind