Ribe Motion og bevægelse

12/01/2026

31/12/2025

START ÅRET..med en GAVE TIL DIG SELV🥰🙌🎁 5 slags skøn motion ✨

23/12/2025

🎄🎄✨Kom Glad og vær med !✨
Juletræning 23/12
kl.18:00-19:00
I Multisalen på Seminariehuset

19/12/2025

🌱🤍Fysiopilates l 2026
Fysiopilates er kontrolleret og målrettet træning af kroppen på en rolig og blid måde. Vores Mensendiek uddannede instruktør guider dig sikkert gennem øvelser, der styrker balance, holdning og bevægelsesmønster. Alle er velkomne og kan være med.
Vi tilbyder igen 2 hold om tirsdagen:
•1)15:40 - 16:55
•2)17:05- 18:20
•Datoer: 6/1 • 13/1 • 20/1 • 27/1 • 3/2 • 24/2 • 3/3 • 10/3 • 17/3
•Pris: 9 x á 1 time 15 min ~ 650kr
•Instruktør: Gunhild Echternach
•Sted: Teatersalen Seminariehuset
•Tilmelding: Tina på 22648984
•Betaling: gerne MobilePay til
11440 Ribe Motion & Bevægelse
Læg “Fysiopilates l” i kurv + “Årskontingent 2026” og swipe 💫❤️Tina

14/12/2025

❗️FØRST TIL MØLLE - Begrænset antal pladser ❗️
💃💃🏻Kære Du
Vi ønsker dig en rigtig glædelig jul og takker for en skøn sæson. Vi ser frem til en lille pause med fred og nærvær og glæder os til at vi ses igen i det nye år. Vi starter op med HIT FIT 8/1 og DU kan allerede nu sikre dig en plads og få en god start på 2026 sammen med os.
Hit Fit holdet er nu tilgængeligt på MobilePay 11440.

HIT FIT FORÅR 2026
Vi starter året med god musik og skøn dansemotion.
•DATO: 8/1-7/5 - ialt 15 gange.
•Tid: Torsdag 18:00-19:00
•Sted: Multisalen Seminariehuset
•Instruktør:Joan Mattrup Schmidt
•Pris: Voksne: 550 kr. for 15 gange
•Årskontingent 2026: 50kr.
•Tilmelding til Tina 22648984
•Betaling: MobilePay til 11440 Ribe Motion & Bevægelse
Læg “Hit Fit” & “Årskontingent 2026” i kurven og swipe💫
Hvis du tilmelder dig flere hold skal du kun betale årskontingent én gang ❤️Tina

11/12/2025

December hilsner og glædelig jul til jer alle 🤗🤍❤️
Der er stadig 2x Cross Fit tilbage i dette år - tirsdag 16/12 & 23/12 kl. 18:00-19:00 i Multisalen. Kom endelig og vær med!!
De øvrige hold er afsluttet med hygge og sendt vel afsted på juleferie 🎄🍊

Opstart i 2026 bliver som følger:

🌱TIRSDAG 6/1 FYSIOPILATES
🌱TIRSDAG 6/1 CROSS FIT
🌱TORSDAG 8/1 HIT FIT
🌱MANDAG 12/1 TABATA
🌱ONSDAG 14/1 YOGA

11/12/2025

28/10/2025

5 gange 90 min. Vinter Yoga - vil DU være med? 🍁🧡🔥🍂🧘‍♀️🧘🏻‍♀️
Se beskrivelse og Info i kommentarfeltet 👇

27/10/2025

🎃🎃🎃 Track & Trace eller Twist & Tango eller noget, i hvert fald noget Treat 🥰🍊👻

23/10/2025

About NÆSTE TORSDAG 30/10..💃🏼🎃
Der er skønsang i vores sædvanlige sal, så vi danser i stedet i gymnastiksalen på ANSGAR SKOLEN (tidligere Valdemar).. SÅDAN FINDER DU DET:
Der er indkørsel fra Seminarievej ind i skolegården ved fodgængerfeltet, i højre hjørne er indgangen- musik, lys og kendte ansigter fører dig lige ind til Hit Fit 😄 vi seeees 🎵🎶

05/10/2025

Tirsdag er sidste gang i FPlll - herefter følger:
🌻FYSIOPILATES lV 2025
Vil DU også træne kroppen på den rolige, målrettede og blide måde, som kendetegner pilates - SÅ følger 7 gange med start 28/10. 🎃🍂 Tilmeld dig allerede nu🥰
Vi tilbyder igen 2 hold om tirsdagen:
•1)15:40 - 16:55
•2)17:05- 18:20
•Datoer: 28/10 • 4/11 • 11/11 • 18/11 • 25/11 • 2/12 • 9/12
•Pris: 7 x á 1 time 15 min ~ 490kr
•Instruktør: Gunhild Echternach
•Sted: Teatersalen Seminariehuset
•Tilmelding: Tina på 22648984
•Betaling: gerne MobilePay til
11440 Ribe Motion & Bevægelse
Læg “Fysiopilates lv” i kurv (+“Årskontingent 2025” hvis ikke allerede betalt) og swipe 💫❤️Tina