26/09/2025
Alt forandrer sig
Der er én ting i livet, vi aldrig kan løbe fra:
At alt er i bevægelse.
Intet står stille.
Sorgen letter.
Glæden skifter form.
Børnene vokser.
Kroppen forandrer sig.
Og selv det, vi troede var urokkeligt, finder nye veje.
Det kan være skræmmende at slippe.
For vi ønsker at holde fast i det, vi elsker –
og skubbe væk det, vi frygter.
Men roen ligger ikke i at kontrollere.
Roen ligger i at acceptere, at alt bevæger sig.
Hvad kan vi gøre i praksis?
• Når du mærker smerte, så husk: Den bliver ikke for evigt.
• Når du mærker glæde, så vær nærværende: Nyd den, som var det første gang.
• Når du er i modstand, så tillad dig at trække vejret og mind dig selv om: Også dette vil ændre sig.
At se livet på den måde er ikke at give op –
det er at gå med strømmen i stedet for at kæmpe imod den.
Og midt i strømmen opdager vi, at vi faktisk kan hvile.
Giv det videre.
For måske er der én, du kender, der lige nu står i en storm og har brug for at høre,
at intet varer evigt – heller ikke det svære.
At give det videre er en gave.
For mens vi minder andre, minder vi også os selv.
Med Taknemmelighed
—- Liv 🌱