Meta-fokus

Meta-fokus Meta-Fokus er en metakognitiv terapi klinik med 3 fokusområder; stress, angst og depression.

Metakognitiv terapi er ny evidensbaseret metode, hvor vi har fokus hvordan du tænker og ikke hvad du tænker.

Kom til foredrag på Sønderborg Bibliotek tirsdag den 30. september kl 19.00 og få viden og gode redskaber til at skabe e...
18/09/2025

Kom til foredrag på Sønderborg Bibliotek tirsdag den 30. september kl 19.00 og få viden og gode redskaber til at skabe en bedre søvn og mental trivsel. Denne aften får du bl.a. værktøjerne til at håndtere myldretanker der ofte kan forstyrre søvnen og viden om hvordan vi kan komme ud af en dårlig søvn spiral. #

Adresse

Sønderborg
Sønderborg
6400

Telefon

+4521614761

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Meta-fokus sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Meta-fokus:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type