Ingers Livsstil

Home
Ingers Livsstil

Jeg er uddannet Ernæringsassistent og Kostvejleder- Sundhedscoach.

01/01/2025

Kære Alle 💚

I ønskes en rigtig godt nytår 🥂- med tak for det gamle😍Glæder mig til nye oplevelser 😍

Der er ledige tider i januar og februar- er det nu du skal i balance og få en lettere hverdag?
Glæder mig til at hjælpe dig 💚

🧡Kæmper du også med hedeture - vægtstigning - tørre slimhinder m.m.?

6 gode råd til dig i overgangsalderen 😍

🧡Vær aktiv og spis mellem kl 6.00 -18.00
🧡Gå en rask tur hver dag på 30 min.
🧡Overvåg dit blodsukker og dit blodtryk.
🧡Opmærksom på dit sukker indtag
🧡God søvn - god energi.
🧡Bækkenbunds træning.

Jeg hjælper kvinder til at komme:

💚Ned i vægt.
💚Komme af med sukkerafhæng.
💚Mere energi - overskud
💚Det er enkelt - simpel
💚Får stabil blodsukker - og forbrænding.
💚Hjælper dig i mål- vi gør det sammen.

Har du også lyst til at få en lettere hverdag
Kontakt mig :
☎️40114961
📧inger@ingerslivsstil.dk

09/07/2024

Halløj 😍

Anholt kan anbefales - Krabbekløer, med dild may og lidt grønt 🥑Eller hummer - pighvar
Fantatisk natur og den bedste strand og vand☀️
Masser af spisesteder - Anholt Gin Bar og cafe 🌞

Håber du får tid til nye oplevelser og finde tid til pauser 😍

Jeg er klar igen til august 💚💚
Ingers Livsstil

God sommer til dig 😍

10/05/2024

Hvad er sundhed ? 🤔
Hvordan kommer du ned i vægt? 😍
Måske har du prøvet en masse kurer - men stadig ikke nået i mål.. Du er sulten - lyst til sukker - træt af forsøg 🤔

Det er kun dig selv, der har magten til at ændre dit liv - ingen andre kan gøre det for dig 🧡

De 5 bud der gør det lettere at ændre livsstil.
💚Mærk efter og bliv klar til din livsstilsændring.
💚Hop ikke ud i nødløsninger.
💚Gør det enkelt og simpelt.
💚Hav 100 % fokus på kosten - ikke på træning.
💚Opskrifter er ikke dit vægttab.

Vil du med på mit hold? Jeg hjælper dig i mål.

💚Jeg hedder Inger og har virksomheden Ingers Livsstil, har god erfaring med kvinder som gerne vil i balance og have glæden i livet tilbage 💚Det er ikke en kur men en livsstilsændring.
Er du interesseret i en session med mere energi inden ferien ?

De bedste hilsner
Inger Nordestgaard Nielsen

Har du også lyst til at få en lettere hverdag?kontakt mig i dag:
☎️+45 40114961
✉️ inger@ingerslivsstil.dk

05/05/2024

Hejsa - Du kan nå det endnu inden ferien 😍
Jeg har tid at hjælpe dig, kan være svært alene

Bukserne strammer mere og mere-
Kender du det?

Måske har du prøvet at få styr på sukkertrangen - komme tilbage til de bukser, men der sker intet 😳🤔

Det kan være rigtig svært når du er over 50!
Ofte svært at klare på egen hånd, det går op og det går ned.💚

Men det skete noget for Vita, Louise , Ulla og Heidi!

Vita Tabte 11 kg, tæt på drømme vægten💚

Louise. Fik mere energi, mindre hedeture og sover bedre om natten 🧡

Ulla. Fik igen overskud og lyst til livet.💚

Heidi. Tabte kg og kom af med sukkertrangen. Energi igen til at opleve noget mere🧡

De kom i mål, og længe efter stadig i balance, min model virker 💚💚

Hjælper også germe dig til at få en lettere hverdag. Det er Alm mad, ikke noget er forbudt, også plads til hygge. 🧡

Jeg hedder Inger og har virksomheden Ingers Livsstil. Jeg hjælper dig til en lettere hverdag, det er lettere end du tror.😍 Det er ikke en kur men en livsstilsændring, jeg har selv mærket effekten af en livsstilsændring, jeg har tabt 15 kg.💚💚

Jeg vil gerne hjælpe dig til en lettere hverdag.
Kontakt mig i dag.
☎️40114961
📧inger@ingerslivsstil.dk

20/04/2024

Det kan være svært 😍
Bukserne strammer mere og mere-
Kender du det? 😉

Måske har du prøvet at få styr på sukkertrangen - komme tilbage til de bukser, men der sker intet 😳

Det kan være rigtig svært når du er over 50!
Ofte svært at klare på egen hånd, det går op og det går ned.💚

Men det skete noget for Vita, Louise , Ulla og Heidi!

Vita Tabte 11 kg, tæt på drømme vægten💚

Louise. Fik mere energi, mindre hedeture og sover bedre om natten 🧡

Ulla. Fik igen overskud og lyst til livet.💚

Heidi. Tabte kg og kom af med sukkertrangen. Energi igen til at opleve noget mere🧡

De kom i mål, og længe efter stadig i balance, min model virker 💚💚

Hjælper også germe dig til at få en lettere hverdag. Det er Alm mad, ikke noget er forbudt, også plads til hygge. 🧡

Er det nu du skal have en lettere hverdag.?
Kontakt mig i dag.
☎️40114961
📧inger@ingerslivsstil.dk

Butterfly kylling m/ rodfrugter- persille -oliven💚

14/04/2024

Nu har jeg tid til at hjælpe dig😍

🧡Kæmper du også med hedeture - vægtstigning - tørre slimhinder m.m.?

6 gode råd til dig i overgangsalderen 😍

🧡Vær aktiv og spis mellem kl 6.00 -18.00
🧡Gå en rask tur hver dag på 30 min.
🧡Overvåg dit blodsukker og dit blodtryk.
🧡Opmærksom på dit sukker indtag
🧡God søvn - god energi.
🧡Bækkenbunds træning.

Jeg hjælper kvinder til at komme:

💚Ned i vægt.
💚Komme af med sukkerafhæng.
💚Mere energi - overskud
💚Det er enkelt - simpel
💚Får stabil blodsukker - og forbrænding.
💚Hjælper dig i mål- vi gør det sammen.

Jeg hedder Inger og har virksomheden Ingers Livsstil. Jeg hjælper dig til en lettere hverdag, det er lettere end du tror.😍 Det er ikke en kur men en livsstilsændring, jeg har selv mærket effekten af en livsstilsændring, jeg har tabt 15 kg.💚💚

Jeg vil gerne hjælpe dig til en lettere hverdag.
Kontakt mig i dag.
☎️40114961
📧inger@ingerslivsstil.dk

09/03/2024

Hej Silkeborg💚
🧡Kæmper du også med hedeture - vægtstigning - tørre slimhinder m.m.

6 gode råd til dig i overgangsalderen 😍

🧡Vær aktiv og spis mellem kl 6.00 -18.00
🧡Gå en rask tur hver dag på 30 min.
🧡Overvåg dit blodsukker og dit blodtryk.
🧡Opmærksom på dit sukker indtag
🧡God søvn - god energi.
🧡Bækkenbunds træning.

Jeg hjælper kvinder til at komme:

💚Ned i vægt.
💚Komme af med sukkerafhæng.
💚Mere energi - overskud
💚Det er enkelt - simpel
💚Får stabil blodsukker - og forbrænding.
💚Hjælper dig i mål- vi gør det sammen.

Jeg hedder Inger og har virksomheden Ingers Livsstil. Jeg hjælper dig til en lettere hverdag, det er lettere end du tror.😍 Det er ikke en kur men en livsstilsændring, jeg har selv mærket effekten af en livsstilsændring, jeg har tabt 15 kg
det er Fantatisk 💚💚

Jeg vil også hjælpe dig til en lettere hverdag
Kontakt mig:
☎️40114961
💌Inger@ingerslivsstil.dk

14/02/2024

🧡🧡Er det nu du skal blive bikini klar?
Jeg hjælper dig gerne i mål, vi finder sammen en løsning, der gør hverdagen lettere for dig💚

Du vil få:
💚Mere energi.
💚Bedre søvn
💚Ned i vægt
💚Blive fri for din afhængig af sukker.
💚Balance .
💚Pænere hud.

Det er ikke en kur men en livsstils ændringer, der er også plads til hygge. Det er alm mad, stabil blodsukker, og forbrænding.

Har du også lyst til at få en lettere hverdag?kontakt mig i dag:
☎️+45 40114961
✉️ inger@ingerslivsstil.dk

Address

Lysbrofabrikken 40

8600

Website

http://ingerslivsstil.dk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ingers Livsstil posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ingers Livsstil:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: